孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦

很多家長(zhǎng)很疑惑，孩子從小乖巧懂事，可是一到青春期，突然就像換了一個(gè)人似的，動(dòng)不動(dòng)亂發(fā)脾氣，不再像以前那么聽話，愛(ài)頂嘴、你讓往東他偏往西，變得越來(lái)越叛逆。那么，孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦？

孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦

1、了解原因

在孩子出現(xiàn)敏感易怒的情緒的時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該積極了解清楚孩子出現(xiàn)相關(guān)問(wèn)題的原因，不要單純的當(dāng)做是孩子不聽話，否則錯(cuò)誤的看法會(huì)使得家長(zhǎng)對(duì)孩子的負(fù)面情緒不及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，最終發(fā)展成為嚴(yán)重的情緒問(wèn)題。

2、創(chuàng)造和諧幸福的家庭氛圍

和諧的家庭讓孩子有良好的物質(zhì)生活，還能感受到父母的關(guān)心和疼愛(ài)，自身也能有充足的安全感。他們?cè)诟改傅难哉勁e止中潛移默化地學(xué)會(huì)了怎么愛(ài)人、怎么被愛(ài)，不自覺(jué)地形成了樂(lè)觀的心態(tài)和自信心。父母在生活應(yīng)該多地放下手機(jī)，多跟孩子交流。其次，父母雙方要在孩子面前多夸獎(jiǎng)對(duì)方，讓孩子體會(huì)到父母之間和諧的親密關(guān)系，能讓孩子覺(jué)得更幸福更有安全感。最后，父母要讓孩子參與到家庭中的決定中，讓孩子體會(huì)到父母對(duì)他的重視，也感受到被尊重。

3、教會(huì)孩子調(diào)節(jié)情緒

父母要注意表達(dá)自己的情緒，有開心的不開心的不要憋在心理，要表達(dá)出來(lái)，并以此鼓勵(lì)孩子也能表達(dá)自己的情緒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有情緒時(shí)，要站在孩子的角度上理解孩子的情緒。

4、發(fā)展孩子的興趣愛(ài)好

很多父母抱著讓孩子擁有一份技能的心態(tài)，發(fā)展孩子的興趣。其實(shí)，有個(gè)興趣愛(ài)好能夠讓自己真正進(jìn)入到心流時(shí)間，感受到時(shí)間的充實(shí)，感受到對(duì)整個(gè)世界的熱愛(ài)，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，擁有自信心才是最重要的。

5、正確回應(yīng)孩子不要硬碰硬

在孩子生氣的時(shí)候，我們大人也難免會(huì)跟孩子一起生氣。但是孩子生氣是因?yàn)槟臣虑樯鷼?，而我們生氣是因?yàn)楹⒆右恢痹谏鷼狻．?dāng)孩子生氣的時(shí)候，我們不要去跟孩子生氣，我們應(yīng)該去回應(yīng)孩子。我們要告訴孩子，我們已經(jīng)知道孩子在生氣了，并且詢問(wèn)孩子生氣的原因，讓孩子把生氣的感覺(jué)說(shuō)出來(lái)，孩子就會(huì)好很多，我們要找到一個(gè)正確的釋放的窗口，然后我們才會(huì)覺(jué)得自己做的非常好。

6、練習(xí)表達(dá)控制情緒

讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，把自己的情緒情感說(shuō)出來(lái)。自己的心里會(huì)特別好受，相信我們每個(gè)人都有這種感覺(jué)，孩子也是不例外的。但是最重要的還是控制情緒，因?yàn)槲覀兌贾牢覀円銮榫w的主人，我們要控制情緒，而不是讓情緒左右我們的行為。

孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦，以上幾個(gè)方法在孩子生氣的時(shí)候我們可以嘗試一下。相信在多次反復(fù)的試驗(yàn)之后我們會(huì)成功，因?yàn)楹⒆拥那榫w控制需要一個(gè)過(guò)程。孩子在慢慢的過(guò)程中會(huì)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，我們不能急于求成。