小孩注意力不集中記憶力差怎么辦

大多數(shù)家長(zhǎng)都面臨著同一個(gè)問(wèn)題，那就是孩子注意力無(wú)法集中，學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常走神，父母經(jīng)常為此操碎了心。那么，小孩注意力不集中記憶力差怎么辦？

小孩注意力不集中記憶力差怎么辦

1、不要習(xí)慣性地打斷孩子的專注

很多家長(zhǎng)都有一個(gè)通病——在孩子特別專注于一件事情的時(shí)候，不自覺(jué)地去打斷孩子。比如，當(dāng)孩子正沉浸在解題時(shí)，家長(zhǎng)突然敲門進(jìn)來(lái)送一杯牛奶。也許父母會(huì)覺(jué)得不以為意，甚至覺(jué)得自己關(guān)心孩子有什么不對(duì)，但實(shí)際上孩子的學(xué)習(xí)思路被打斷就很難再集中注意力重新進(jìn)入狀態(tài)。

2、可以帶孩子多做一些集中注意力的鍛煉

家長(zhǎng)可以找一件非常容易讓人沉下心來(lái)專注去做的事情，像撿豆子、搭積木之類的游戲。用游戲的方式讓孩子積極參與進(jìn)來(lái)，然后再去鍛煉他集中注意力的能力。多做這些游戲不但可以增進(jìn)父母和孩子之間的感情，還可以鍛煉孩子的動(dòng)手能力、專注能力以及其他能力。

3、對(duì)孩子的專注及時(shí)表?yè)P(yáng)

孩子有良好的表現(xiàn)，父母看到后要及時(shí)表?yè)P(yáng)，以幫助孩子把好行為堅(jiān)持下去。家長(zhǎng)需要注意的是，每個(gè)年齡段的孩子專注力的時(shí)間各不相同，要防止孩子過(guò)度疲勞。

小孩注意力不集中記憶力差的原因

1、發(fā)育不完全

由于孩子還在長(zhǎng)身體，大腦發(fā)育工作還沒(méi)完成，各方面生理機(jī)能還不完善，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過(guò)程不像成年人一樣平衡，可能會(huì)出現(xiàn)自制力差的情況。只要孩子能夠保證專注的時(shí)間在合理范圍內(nèi)，這都是正常的情況，無(wú)需擔(dān)心。隨著年齡的增長(zhǎng)，情況能夠得到很大的改善，注意力慢慢變得集中。

2、睡眠不足

孩子每天都會(huì)進(jìn)行大量的活動(dòng)，再加上身體發(fā)育的需要，睡眠時(shí)間應(yīng)該要比成人多得多。或許是因?yàn)樗邥r(shí)間不足，或許是睡眠環(huán)境不夠安靜，或許是睡眠質(zhì)量不高，孩子的大腦和精神在夜晚沒(méi)有得到充分的休息，白天就會(huì)精神渙散，注意力難以集中。

小孩注意力不集中記憶力差怎么辦，集中注意力是一個(gè)日積月累、潛移默化的過(guò)程，媽媽們也不能過(guò)于心急，只要方法正確了，孩子們肯定會(huì)給媽媽們一個(gè)大大的驚喜的！