小孩內(nèi)心脆弱應(yīng)該怎么辦

作為父母都希望自己可以擁有一個堅強勇敢的孩子，但并不是所有的孩子都能如父母所期盼的那樣成長，有的孩子性格比較膽小，內(nèi)心比較脆弱，經(jīng)常會因為一點小事就悶悶不樂，甚至偷偷哭泣，成為了我們所說的“玻璃心”。那么，小孩內(nèi)心脆弱應(yīng)該怎么辦呢？

小孩內(nèi)心脆弱應(yīng)該怎么辦

1.學(xué)會放手，勇于讓孩子試錯

復(fù)旦大學(xué)副教授沈奕斐說：孩子的成長是螺旋性的，要自己不斷去試錯，才會知道前進。進化心理學(xué)家哈瑟爾頓和列托曾說：人類是以不斷犯錯的方式，來適應(yīng)世界的，不允許孩子試錯，意味著在謀殺孩子的生命力。

所以不要將注意力過多地放在孩子身上，不要凡事都以孩子為中心。尊重孩子是獨立個體的事實，允許孩子犯錯，讓孩子知道未來的路并不是平坦的，你必須要學(xué)會跌倒后自己爬起來的能力。這樣孩子在未來獨自面對這個世界的時候，才不會不知所措，不會搖搖欲墜。

2.多傾聽，和孩子共情

阿黛爾·法伯說：“如果家長能真正傾聽孩子的敘述，孩子就能容易地表達他們面臨的困境，有時候，孩子需要的是我們能與他們產(chǎn)生共情?！睂W(xué)會全身心地傾聽他們的內(nèi)心，學(xué)會接納孩子的情緒。當(dāng)我們認(rèn)同和確認(rèn)孩子的情緒時，孩子會明白：“不管我現(xiàn)在是什么樣的心情，爸爸媽媽都能理解我，而且認(rèn)同我的感受。”這也是走進孩子內(nèi)心的第一步。

只要我們對孩子的情緒表示理解和認(rèn)同，他們就能平靜下來。之后再啟發(fā)孩子思考為什么、應(yīng)該如何解決問題。始終陪在他們身邊，讓孩子知道不管發(fā)生什么事，都有你的陪伴和理解。

3.不要過分溺愛孩子

家長們要知道的是，平時生活中過分溺愛孩子并不是真正的對孩子好，相反還等于害了孩子，所以，對待孩子應(yīng)該做到寬嚴(yán)有度，不能過分溺愛，對其的要求也不能超出年齡，總而言之，應(yīng)該讓孩子輕松快樂的成長。

4.要鼓勵孩子勇敢

總的來說，孩子的心靈都是很純凈的，而其內(nèi)心脆弱主要與性格太敏感和懦弱有關(guān)系，所以，家長們想要幫孩子改正這種情況就應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶⒆舆M行鼓勵，不僅是從語言上鼓勵孩子，還要在行動上支持孩子，做好孩子的心理疏導(dǎo)教育措施，讓孩子逐漸的勇敢起來。

小孩內(nèi)心脆弱應(yīng)該怎么辦，家長要學(xué)會放手，讓孩子敢于挑戰(zhàn)自己喜歡卻不敢做的事情，多多鼓勵他們，幫助他們鍛煉強大的內(nèi)心世界。