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高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決

時(shí)間:2022-10-31 15:59類(lèi)型:學(xué)校閱讀數(shù):1848

高二是孩子學(xué)習(xí)的重要時(shí)期,因?yàn)樵谶@一年會(huì)學(xué)完高中三年所有的課程,所以學(xué)習(xí)壓力十分大,對(duì)于很多心理承受能力不強(qiáng)的孩子而言,這就是晴天霹靂,他們很容易選擇放棄,沉迷其他,比如手機(jī)。那么高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決?

高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決

1、家長(zhǎng)以身作則,不當(dāng)著孩子的面玩游戲。家長(zhǎng)要以身作則,不管多么喜歡玩游戲,只要孩子在身邊,都不能玩。

2、孩子調(diào)皮時(shí),不要把玩手機(jī)等當(dāng)作獎(jiǎng)勵(lì)。這是很多家長(zhǎng)會(huì)犯的錯(cuò)誤,只要孩子不聽(tīng)話、不吃飯時(shí),就把電子產(chǎn)品給孩子玩,作為吃飯或聽(tīng)話的交換條件,一旦習(xí)慣養(yǎng)成是很難改變的。

3、多給孩子有趣的圖書(shū)或參加戶外活動(dòng)??梢栽囍稚⒑⒆拥淖⒁饬?,譬如給孩子很多有趣的圖書(shū),帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動(dòng),讓孩子交朋友,慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機(jī)的興趣就會(huì)慢慢降下來(lái)。

4、控制時(shí)間與內(nèi)容,避免游戲的誘惑。孩子上學(xué)之后,由于學(xué)習(xí)的需要,多多少少會(huì)用到這些電子產(chǎn)品,盡量不要在手機(jī)、ipad上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用,盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時(shí)控制孩子使用的時(shí)間,每次盡量不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)。

5、多陪伴孩子,和孩子一起培養(yǎng)興趣。如果父母能每天抽出時(shí)間陪伴孩子看書(shū)學(xué)習(xí),并且在孩子面前做一個(gè)嚴(yán)格自律的人,孩子耳濡目染之下,肯定會(huì)把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上。

高二學(xué)生手機(jī)成癮的原因

1、某個(gè)階段孩子學(xué)習(xí)跟不上,喪失了學(xué)習(xí)的興趣。

2、孩子在學(xué)校與同學(xué)的交往上出現(xiàn)問(wèn)題,而家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)溝通,幫助孩子解決人際關(guān)系問(wèn)題。

3、孩子隨著年齡不斷長(zhǎng)大,自我意識(shí)加重,需要得到家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和尊重,而最后無(wú)功而返。

4、父母忙于工作,孩子缺少陪伴和關(guān)心。回到家后,父母也同樣手機(jī)上癮,每天孩子回家都看到父母在玩手機(jī)。

5、孩子在學(xué)校和家里找不到認(rèn)同感,只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)手機(jī)尋找替代。

6、生活枯燥,白天學(xué)校上課聽(tīng)老師念經(jīng),下課回家或者周末還要上各種興趣班補(bǔ)習(xí)班,缺少與同伴玩樂(lè)的時(shí)間,只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和游戲來(lái)釋放壓力。

高二學(xué)生手機(jī)成癮如何解決,家長(zhǎng)首先要以身作則,為孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣,然后才能通過(guò)有效溝通,找到他們手機(jī)成癮的原因,從而對(duì)癥下藥,解決問(wèn)題。