女孩子自卑怎么辦

女孩子比較自卑，家長發(fā)現(xiàn)后，應(yīng)該多去肯定自己的孩子，要讓孩子知道，沒有人是完美無缺的，正是因為我們還不夠完美，所以更要努力提高自己的能力，努力學習文化知識，腹有詩書氣自華，女孩子自卑怎么辦呢？

女孩子自卑怎么辦

1、想要克服自卑心理，可以試試以下的方法

正確認識自己，看到自己的優(yōu)點，學會肯定自己。對任何事抱有積極的態(tài)度，提高自己的受挫力。多與人交流，參加社會實踐。建立符合自己的抱負水平。做積極的自我暗示，如“我能行”、“我最棒”。學會克服自卑心理。

2、正確認識自己

告訴孩子：對自我評價不宜過高，要充分認識自己的缺點和弱點，認識到自己的能力、素質(zhì)和心理特點。要以實事求是的態(tài)度，既不夸大自己的缺點，也不抹殺自己的長處，這樣才能確立恰當?shù)淖非竽繕?，特別是要注意對缺陷的彌補和優(yōu)點的發(fā)揚，將消極自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢積極的動力，從自卑中超越自己。

3、找出根源

萬事皆有因果，沒有無緣無故的自卑，如果有自卑心理一定存在原因。家長可以想想是原生家庭給孩子帶來的自卑，還是后天學習生活中的經(jīng)歷導致的。任何一種心理問題都有源頭，找出源頭才能克服自身的恐懼，這樣才能更加充滿自信。

4、做一些力所能及時事情，創(chuàng)造價值

自卑的人很難認可自己，很難找到自己的價值，覺得自己沒有用，覺得自己不能夠?qū)崿F(xiàn)目標和創(chuàng)造價值。所以我們通過一些行為去實現(xiàn)價值的創(chuàng)造，先從小事做起。比如我學做菜，第一次自己做個小炒肉，我覺得自己無所不能。

5、放大自己的優(yōu)點

“尺有所短，寸有所長”。每一個人都有自己的優(yōu)點和缺點，同時，也有自己的短處和劣勢。女生要改變自卑，應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢，這是幫助自己克服自卑心理的關(guān)鍵。為此，要讓孩子多想想自己的好，發(fā)掘自己的優(yōu)點，肯定自己的閃光點。

6、正視自身的缺點

要戰(zhàn)勝自卑，女生重要的是正確對待自己的缺點。每個人都要學會正視某些深深傷害自己心靈的問題，和某些像烏云般籠罩在你腦子里的想法。夜深人靜的時候，用筆寫下自己自認為的缺點，標記出最令你心煩與憂慮的問題。對于這些問題，一方面要坦然地接受它，另一方面需要努力通過其他方面的優(yōu)勢來彌補。

女孩子自卑怎么辦？以上是我列舉的克服自卑的方法，希望你們能夠從中收獲到東西。