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怎樣才能讓孩子更加自信

時(shí)間:2022-11-11 15:22類型:生活閱讀數(shù):1256

每個(gè)家長都希望自己的孩子能夠自信開朗,積極向上,但是每個(gè)孩子的性格都是不同,你也不能強(qiáng)行改變孩子的性格,所以家長要想讓孩子變的更加自信開朗,還是需要耐心引導(dǎo)的。那么怎樣才能讓孩子更加自信?

怎樣才能讓孩子更加自信

1、不能總是指責(zé)孩子

孩子處于會(huì)犯錯(cuò)、容易做錯(cuò)事的年齡,這是每個(gè)孩子成長過程中很難避免的,有些父母急性子,或是完美主義者,對孩子的教養(yǎng)沒有耐心,無論是遇到大事小事,處理的方式直接指責(zé)孩子的過錯(cuò)。在孩子弱小的心靈里,會(huì)讓孩子性格變得越來越內(nèi)向,不敢說話,封閉內(nèi)心世界,因此面對孩子的教育,父母應(yīng)更多的耐性悉心教導(dǎo),平心靜氣地跟孩子講道理。

2、對孩子多點(diǎn)鼓勵(lì)

面對性格內(nèi)向的孩子,父母應(yīng)多鼓勵(lì)他們跟人溝通,可以從最基本的打招呼方式,鼓勵(lì)孩子見到人懂得主動(dòng)打招呼,鼓勵(lì)孩子多開口,多點(diǎn)跟人接觸相處。另外可以鼓勵(lì)孩子多參與課外活動(dòng),豐富孩子的視野,跟孩子相處時(shí),當(dāng)遇到孩子表達(dá)想做的事情,只要在合理的范圍內(nèi),都可以鼓勵(lì)孩子去做,多給孩子點(diǎn)信心和安全感,孩子的性格便會(huì)漸漸開朗起來。

3、夫妻和睦很重要

有些孩子原本性格活潑開朗,當(dāng)受到父母關(guān)系的影響,變得內(nèi)向敏感,比如有些夫妻經(jīng)常在孩子面前吵架,甚至親眼看到家庭暴行為,對孩子的心理和性格影響非常巨大。父母盡量避免在孩子面前爭吵,在夫妻關(guān)系和睦環(huán)境下長大的孩子,性格會(huì)更加的開朗活潑,內(nèi)心更多的陽光。

孩子缺乏自信的原因

1、過高的期望值

過高的期望值,源于對現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知錯(cuò)誤。人生會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段,發(fā)現(xiàn)并承認(rèn)父母是普通人,容易;承認(rèn)自己是普通人,不簡單;承認(rèn)自己的孩子是普通人,困難?,F(xiàn)實(shí)是很多家長都抱有望子成龍、望女成鳳的美好心愿;而這種心愿又會(huì)在生活中無時(shí)不刻地傳遞給孩子,孩子為獲得家長認(rèn)可,自然會(huì)提升對自己的要求。在無法達(dá)到某種高期望時(shí),容易陷入到自我批判中,也就是“完美主義”,完美主義也是導(dǎo)致拖延的元兇之一。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己或者小孩怎么努力都無法完成或達(dá)到某個(gè)目標(biāo)時(shí),那就需要調(diào)整適當(dāng)?shù)钠谕?,跳一跳可以夠得到?/p>

2、苛刻的自我評價(jià)

思維決定行為。但是從進(jìn)化的角度來說,我們的思維并非總是積極的,源于對生存的壓力,我們關(guān)注的可能是更多的負(fù)面信息。在做某件稍微有點(diǎn)挑戰(zhàn)的事情之前,你的大腦中可能會(huì)有一個(gè)小人,在告訴你:你并不擅長做這個(gè)事情,你沒有能力去完成這件事,你會(huì)隨時(shí)做砸這件事,別人不會(huì)幫助你完成這件事等等。負(fù)面的這些情緒、思維、自我評價(jià),往往會(huì)阻礙我們?nèi)プ鍪?,承?dān)某些責(zé)任。進(jìn)而給其他人的印象就是你不行,沒有能力,沒有擔(dān)當(dāng),從而陷入苛刻的自我評價(jià)循環(huán)。

3、過分關(guān)注恐懼

每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生害怕的心理,對于某個(gè)事物、某件事有恐懼的心理。害怕出錯(cuò),害怕失敗,害怕拒絕,其實(shí)這些恐懼本身并不影響自信。真正對自信有影響的是,你在一直想著我會(huì)出錯(cuò)、會(huì)失敗、會(huì)被拒絕。越是過分關(guān)注恐懼,恐懼就越會(huì)被放大,從而破壞自信心。

怎樣才能讓孩子更加自信,家長要想要孩子變的自信起來,那就不要整天指責(zé)、打罵孩子,要多給孩子點(diǎn)鼓勵(lì),多給孩子點(diǎn)夸獎(jiǎng),只有這樣才能讓孩子變得更加自信。