孩子發(fā)脾氣怎么辦

在生活中，相信大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)經(jīng)歷過(guò)孩子亂發(fā)脾氣的情況，而大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)采取暴力的方式，來(lái)壓制他們，還有一部分家長(zhǎng)，則會(huì)選擇妥協(xié)的方式來(lái)哄孩子開(kāi)心，但是這樣都只會(huì)讓孩子變本加厲，無(wú)法徹底糾正。那么，孩子發(fā)脾氣怎么辦呢？

孩子發(fā)脾氣怎么辦

1.接受孩子的憤怒

當(dāng)你的孩子發(fā)怒時(shí)，你可以對(duì)孩子說(shuō)：“我看得出你很生氣?！比绻阒浪麄?yōu)槭裁瓷鷼猓梢约由侠碛桑骸拔铱茨愫苌鷼?，因?yàn)槟阏娴暮芟矚g蕩秋千，但我們不得不離開(kāi)公園?！苯邮芩麄兊膽嵟?，告訴他們，“生氣是可以的?！蹦阆肽愕暮⒆佑X(jué)得他們和他們的情緒都是沒(méi)有問(wèn)題的。不要讓你的孩子覺(jué)得他們必須隱藏自己的情緒。

2.站在孩子的立場(chǎng)上思考

當(dāng)孩子對(duì)父母發(fā)脾氣時(shí)，很多父母都是站在自己的立場(chǎng)上思考，而忘記站在孩子的立場(chǎng)上為孩子思考一下，孩子為什么會(huì)發(fā)脾氣？孩子畢竟年齡還小，他對(duì)情緒的控制能力并不能和大人相比較，有時(shí)候孩子只是想發(fā)泄一下情緒，所以父母?jìng)円谜驹诤⒆拥牧?chǎng)上思考，給孩子多一些理解，少一些責(zé)罵。

3.適當(dāng)溝通，教會(huì)孩子正確發(fā)泄情緒

當(dāng)孩子發(fā)完脾氣后，等孩子冷靜下來(lái)時(shí)，父母可以跟孩子進(jìn)行溝通，了解孩子因?yàn)槭裁词虑槎l(fā)脾氣。如果孩子只是情緒不佳，發(fā)脾氣只是為了發(fā)泄情緒時(shí)，父母可以教孩子正確發(fā)泄情緒的方法。比如：可以用寫(xiě)作的方式，把不良情緒寫(xiě)出來(lái)、也可以通過(guò)畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈琴等方式，發(fā)泄自己不良的情緒。

4.鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情緒

研究表明，孩子們不會(huì)生下來(lái)就知道該使用什么樣的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的情緒，包括憤怒情緒，你得教他們。你可以告訴你的孩子：“當(dāng)你生氣的時(shí)候，需要用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)”，或者“我真的想聽(tīng)聽(tīng)是什么事情讓你不高興。如果你用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，我會(huì)更好地理解并且可以提供幫助?！蹦憧梢詫?duì)孩子說(shuō)，“當(dāng)你生氣的時(shí)候，說(shuō)'我生氣了'，我會(huì)幫助你的。”隨著時(shí)間的推移，孩子們會(huì)接納你的聲音及規(guī)則。到五歲時(shí)，孩子們會(huì)發(fā)展出超我，可以幫助他們控制攻擊性沖動(dòng)。

5.父母要以身作則，樹(shù)立好榜樣

大多數(shù)孩子的暴脾氣，都是學(xué)習(xí)父母的。父母要想孩子脾氣好，首先要以身作則，給孩子樹(shù)立一個(gè)好脾氣的榜樣。父母要做到平時(shí)不在孩子面前亂發(fā)脾氣，做一個(gè)情緒溫和，附有正能量的父母。

在面對(duì)亂發(fā)脾氣的孩子時(shí)，家長(zhǎng)先接納孩子的情緒，然后再站在他們的角度上思考問(wèn)題，尋找解決方法，最后再引導(dǎo)孩子用語(yǔ)言表述出來(lái)。