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怎么管控孩子的手機(jī)

時(shí)間:2022-12-16 16:20類型:學(xué)習(xí)閱讀數(shù):1592

時(shí)間來(lái)到2022年,如今手機(jī)不僅成為了大人必備的日常工具,甚至很多家長(zhǎng)也給小孩配置了手機(jī),或者會(huì)提供手機(jī)給小孩使用。但小孩子玩手機(jī)有很大的弊端,如何管控成為擺在父母面前的一大難題。

怎么管控孩子的手機(jī)

1、家長(zhǎng)當(dāng)好榜樣,身教重于言傳。父母的言行無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著孩子。在批評(píng)和指責(zé)孩子沉迷手機(jī)之前,作為家長(zhǎng)要反思,自己是否經(jīng)常在孩子面前做“低頭族”呢?家長(zhǎng)要以身作則,用自己積極、正向的實(shí)際行動(dòng)發(fā)揮好的表率作用。

2、轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)新的興趣。孩子依賴手機(jī)很大的原因可能是生活單調(diào),如果能安排豐富多彩的興趣活動(dòng),如體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、周末親子出游、親子閱讀、參與家務(wù)和做飯等,也能很大程度幫助孩子放下手機(jī)。此外,家長(zhǎng)可多鼓勵(lì)孩子參加一些集體活動(dòng),尋找志同道合的好友。

3、給予情感滋養(yǎng),重回現(xiàn)實(shí)世界。家長(zhǎng)首先要嘗試心平氣和與孩子多溝通,傾聽(tīng)他們近期遇到的困惑和煩惱。對(duì)他們的學(xué)業(yè)和日常問(wèn)題,多包容和接納,多肯定和鼓勵(lì)。在更好的親子關(guān)系中增強(qiáng)情感維系,在現(xiàn)實(shí)世界獲得更多的正面情緒體驗(yàn)時(shí),孩子也不容易對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴。

4、多陪伴孩子。很多時(shí)候,孩子之所以拿著手機(jī)不放,都是跟著父母學(xué)會(huì)的,因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大,父母忙于賺錢很少陪伴孩子,而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量,忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子,這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī),與父母拉近距離。

孩子為什么深陷“手機(jī)”而無(wú)法自拔呢?

1、父母的影響?,F(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢(shì),手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分,想讓孩子完全隔離手機(jī),幾乎不可能,也并不完全正確。既然是生活的一部分,就有它存在的合理價(jià)值,父母對(duì)手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正,孩子對(duì)手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

而現(xiàn)實(shí)是,我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī),自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放,孩子看到家里的兩個(gè)大人們對(duì)手機(jī)這么熱衷,生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn),自然也會(huì)受影響。首先想到的娛樂(lè)方式也是玩手機(jī),像爸爸媽媽一樣。

2、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴,孩子感到孤獨(dú)又無(wú)處訴求,而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息,沖擊著孩子的視覺(jué)和大腦,孩子更容易對(duì)此感興趣,沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無(wú)聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂(lè)伙伴。

3、娛樂(lè)方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏,在孩子完成作業(yè)后,沒(méi)有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo),孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情,手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說(shuō)明,孩子的課外生活是匱乏的,也可以說(shuō),父母在這方面沒(méi)有做好引導(dǎo)。

如何讓孩子盡量避開玩手機(jī)帶來(lái)的危害呢?

1、家長(zhǎng)要抽時(shí)間陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機(jī),大部分原因是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有以身作則,給孩子充足的陪伴。如果家長(zhǎng)能陪伴孩子見(jiàn)識(shí)更多的新奇事物,帶孩子旅游,接觸更廣闊的天地,孩子會(huì)很快樂(lè)的成長(zhǎng)。另外在孩子接觸手機(jī)之前,如果能夠培養(yǎng)起孩子的閱讀興趣,也能夠幫助他們遠(yuǎn)離手機(jī)。

2、控制好使用手機(jī)的時(shí)間。無(wú)論是平時(shí)上學(xué)的時(shí)間還是寒暑假的時(shí)間,不妨花點(diǎn)心思和孩子一起制定一個(gè)生活計(jì)劃。該學(xué)習(xí)的時(shí)候靜心地學(xué)習(xí),該玩的時(shí)候瘋狂的玩耍。但是孩子每天使用手機(jī)娛樂(lè)的時(shí)間盡量不要超過(guò)一個(gè)小時(shí),在孩子使用手機(jī)的時(shí)候,屏幕要開啟自動(dòng)調(diào)節(jié)功能,保證孩子的眼睛不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間受到過(guò)強(qiáng)的刺激。