如何幫孩子戒掉手機

現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)時代是給人們帶來了方便，可也帶來了煩惱，家長看著孩子每天沉迷在手機中，就想發(fā)火，其實這是不可取的，那么，如何幫孩子戒掉手機？

如何幫孩子戒掉手機

1、創(chuàng)造好的氛圍

讓孩子戒手機癮，為孩子營造良好的家庭氛圍，大人不玩手機，家人可以在家，比如我們可以一起做娛樂，一起看書，一起講故事，或者大人也一起看書，培養(yǎng)孩子讀書的習(xí)慣。

2、轉(zhuǎn)移孩子注意力

帶孩子做一些有趣的事情，比如畫畫、唱歌等娛樂活動，可以多做戶外活動，脫離玩手機的環(huán)境。比如游泳、爬山可以，帶孩子去展覽、圖書館等，可以分散孩子的注意力。

3、規(guī)定時間

可以和孩子約定固定的時間，或者相對固定的時間看手機，同時要規(guī)定時間的長短。比如，孩子做完作業(yè)后，可以玩半個小時的手機，這意味著孩子對手機并沒有太迷戀和依戀。

孩子玩手機的原因

1、愛玩是孩子的天性

也和環(huán)境有很大的關(guān)系，我們小時候沒有什么玩具，都是自己玩泥巴做的。很多孩子一起玩。現(xiàn)在孩子的身邊都是手機，有畫面又有聲音的，孩子肯定喜歡玩了，再加上現(xiàn)在的孩子基本上都是被關(guān)在家里，沒有什么玩伴。

2、手機內(nèi)容的誘惑

大人也喜歡玩，連大人都抵擋不了的誘惑，小孩子更是難免了。按實處想，手機也確實對學(xué)習(xí)什么的真的會有影響，喜歡玩是沒有什么的，上癮才是可怕的。現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來越發(fā)達，手機就像另一個世界，可以做很多平常難以做到的事情，特別是游戲。視頻滿足了許多娛樂需求，也許是生產(chǎn)決定消費，消費影響生產(chǎn)吧。

3、因為孩子孤獨

沒人陪他玩，大人所知的事物及生活經(jīng)驗和樂趣，對于孩子來說都是新鮮的、未知的。只有在手機上，孩子才能接觸到，同時能滿足孩子的好奇心，也讓孩子純潔的心不再孤獨。為此，你說孩子能不喜歡看手機嗎。

如何幫孩子戒掉手機，家長要以身作則，因為孩子是大人的一面鏡子，只有大人自己做飯，才能要求孩子。多讓他和同齡的小伙伴去接觸，呼吸外面的新鮮空氣，轉(zhuǎn)移他的注意力。