女孩子心態(tài)崩了應(yīng)該怎么開(kāi)導(dǎo)

在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，孩子管控情緒的能力比較差，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)對(duì)情緒的管控更加?jì)故臁Ｋ约议L(zhǎng)要做的就是引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)釋放，不要讓這些壞情緒束縛孩子的成長(zhǎng)。生活中盡量多給孩子一些正面和陽(yáng)光的引導(dǎo)，讓孩子知道生活是很美好的。

女孩子心態(tài)崩了應(yīng)該怎么開(kāi)導(dǎo)

1、靜心傾聽(tīng)。家長(zhǎng)要先學(xué)會(huì)克制情緒，此刻冷靜很重要，即便面對(duì)孩子出格的行為很難忍受，家長(zhǎng)也要平心靜氣的接受。此刻孩子需要發(fā)泄，家長(zhǎng)可以讓自己充當(dāng)觀眾，靜心的去傾聽(tīng)孩子的聲音，聽(tīng)聽(tīng)她內(nèi)心的感受。有的時(shí)候，壞情緒只要說(shuō)出來(lái)，就沒(méi)有那么難受了。等到孩子逐漸冷靜之后，家長(zhǎng)再去有意開(kāi)導(dǎo)，這個(gè)時(shí)候教育的效果更明顯。

2、保持同理心。每個(gè)人都會(huì)有被情緒左右的時(shí)候，所以家長(zhǎng)要時(shí)刻保持同理心，用自己的感受去教育孩子。作為父母，應(yīng)該設(shè)身處地的替孩子考慮，讓她感受到父母的感同身受。開(kāi)導(dǎo)孩子一定要有代入感，之后要教會(huì)孩子如何正確的表達(dá)情緒，可以建議孩子做一些她喜歡的事情，然后去消遣這些壞情緒，幫助孩子順利的走出來(lái)。

3、給孩子愛(ài)的擁抱和鼓勵(lì)。都說(shuō)愛(ài)可以化解一切的不開(kāi)心，這個(gè)時(shí)候孩子也需要被父母無(wú)條件的愛(ài)著。給她一個(gè)愛(ài)的擁抱，讓她感受到父母濃濃的愛(ài)意，用愛(ài)去融化所有的壞情緒和不安。在孩子心里，很希望可以得到父母的理解和鼓勵(lì)，而不是一味地訓(xùn)斥和責(zé)罵。通過(guò)無(wú)聲的擁抱，會(huì)讓孩子明白父母永遠(yuǎn)都是他最堅(jiān)實(shí)的后盾。

4、家長(zhǎng)以身作則，要做好孩子的榜樣。家長(zhǎng)在遇到情緒崩潰的事情時(shí)，最好避開(kāi)孩子。若是一直當(dāng)著孩子的面發(fā)脾氣，或者做出很多粗暴的舉動(dòng)，那么孩子也會(huì)形成錯(cuò)覺(jué)。以為情緒不好的時(shí)候就可以為所欲為，這才養(yǎng)成了很多壞習(xí)慣。家長(zhǎng)要注意自己的言行和舉止，不要誤導(dǎo)孩子。

5、要保持適當(dāng)?shù)木o張狀態(tài)。孩子心態(tài)崩了，很大一部分原因是因?yàn)樘幱诰o張的狀態(tài)。雖然緊張能提高學(xué)習(xí)成績(jī)，但是也要適度。所以適度調(diào)節(jié)孩子的緊張狀態(tài)，就會(huì)使孩子的生活更有節(jié)奏和樂(lè)趣。因此，讓孩子保持適當(dāng)?shù)木o張狀態(tài)是非常必要的。

導(dǎo)致孩子情緒崩潰的原因

1、過(guò)度寵溺，心理承受差。有些家長(zhǎng)總是怕孩子受到傷害，過(guò)度包容和寵溺。這樣教養(yǎng)方式下長(zhǎng)大的孩子，他們內(nèi)心會(huì)極為脆弱，特別容易形成“玻璃心”。因?yàn)楦改府吘共荒芘惆楹⒆右惠呑?，所以讓孩子?jīng)受一些挫折。只有這樣才能增強(qiáng)其強(qiáng)大的內(nèi)心，減少情緒崩潰。

2、情緒彈性差。孩子之所以情緒易崩潰，還有一個(gè)最主要的原因則是因?yàn)楹⒆有闹遣怀墒?，自我認(rèn)知不完善。不懂得情緒管理，因此一旦有了情緒則會(huì)控制不住，不知道如何調(diào)節(jié)。最終導(dǎo)致這些行為的原因則是因?yàn)榍榫w彈性差，不知道如何處理。所以父母不容忽視，既要及時(shí)關(guān)注。

3、父母缺乏對(duì)自己孩子的了解。生活中孩子之所以出現(xiàn)情緒奔潰、失控的現(xiàn)象。則是因?yàn)楦改溉狈?duì)孩子的了解，總是以為他們小，不了解孩子的動(dòng)手能力和發(fā)展水平。盲目地貼標(biāo)簽，卻從未考慮過(guò)是不是孩子需要和接受。其實(shí)隨著孩子自我意識(shí)的提升，每個(gè)孩子都希望自己得到認(rèn)可。

孩子情緒容易崩潰會(huì)有哪些影響

1、影響孩子的性格。孩子情緒總是崩潰，缺乏彈性。會(huì)在無(wú)形中影響性格，使其變得敏感、脆弱。缺乏自信，做什么事情都會(huì)變得唯唯諾諾，形成自卑的性格，最終做什么事情都會(huì)一事無(wú)成。

2、影響孩子的人際關(guān)系。家長(zhǎng)在生活中如果不關(guān)注孩子的情緒，不去及時(shí)安撫。這種負(fù)面情緒則會(huì)影響親子關(guān)系，使孩子被集體排擠和孤立，因?yàn)闆](méi)有哪個(gè)孩子愿意跟總是亂發(fā)脾氣的伙伴玩耍。