避免孩子玩手機(jī)的好辦法

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們?jīng)常可以看到孩子玩手機(jī)，沉迷手機(jī)，給游戲充錢等等問題層出不窮，這些都是孩子玩手機(jī)所帶來的問題，當(dāng)然孩子玩手機(jī)所帶來的危害也是不可估算的，那么有哪些避免孩子玩手機(jī)的辦法呢。

避免孩子玩手機(jī)的好辦法

1、家長要做個好榜樣。如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

2、陪孩子時不玩手機(jī)。當(dāng)家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因為手機(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長的陪伴了！

3、孩子鬧脾氣時不拿手機(jī)哄。孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子沉迷手機(jī)多半就是這樣染上的。

4、建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時，父母要及時給予鼓勵。適當(dāng)時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則。

5、健康使用手機(jī)。為了孩子的視力健康，家長要提醒孩子，不要在黑暗當(dāng)中玩手機(jī)，使用手機(jī)時盡量打開房間的燈；每次玩手機(jī)的時間不宜過長；注意玩手機(jī)的姿勢，不要離得太近，不要躺著玩。

6、培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量。家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會手機(jī)之外的樂趣。

導(dǎo)致孩子玩手機(jī)的因素有哪些

1、娛樂方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。

2、人際交往的需求。處于學(xué)齡年齡階段的孩子，正是與同伴交往的發(fā)展期，他們樂于和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對話，這是他們交往的需求和形式。

3、父母拿手機(jī)和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養(yǎng)成了一種習(xí)慣。審視一下自己，有沒有在孩子小時候用手機(jī)和電視去哄他們呢？當(dāng)你上了一天班非常勞累，回到家之后孩子不停的哭鬧糾纏自己，可能就有些煩了。這時就會拿出手機(jī)或者打開電視給他放一個動畫片，讓他在那里安安靜靜的待一會兒，孩子是不再去打擾你了，但是也會讓他們養(yǎng)成這種習(xí)慣。

孩子玩手機(jī)有哪些危害呢

影響生長發(fā)育。孩子長時間低頭玩手機(jī)，還容易會導(dǎo)致體型變形，也有可能出現(xiàn)身體酸痛腫脹以及麻木的情況，影響其生長發(fā)育。另外，沉迷于玩手機(jī)的孩子，往往對運動鍛煉保持消極態(tài)度，長時間下去可降低運動能力，影響生長發(fā)育。

注意力不集中。手機(jī)中的某個音效或畫面在孩子面前一閃而過，可分散其注意力。若孩子長時間玩手機(jī)的話會破壞專注力，導(dǎo)致注意力不集中，做事情時沒耐心。