孩子一天玩多久手機(jī)最合適

現(xiàn)在手機(jī)是每個(gè)人的重要工具，不管干什么事情都是手機(jī)不離手，家長(zhǎng)如此，孩子更是無(wú)法抵擋手機(jī)的誘惑。手機(jī)給人們帶來(lái)了便利，同時(shí)也帶來(lái)了無(wú)盡的困擾，家長(zhǎng)要做的不是杜絕，而是怎么去使用手機(jī)。

孩子一天玩多久手機(jī)最合適

小孩一天最多就可以玩一個(gè)小時(shí)手機(jī)。

原因：家長(zhǎng)應(yīng)該控制小孩玩手機(jī)的時(shí)間，一天最多玩一個(gè)小時(shí)就行了，早中晚各二十分鐘?，F(xiàn)在的小孩還是要以學(xué)習(xí)為主，如果長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)，一是對(duì)學(xué)習(xí)肯定有影響，二是對(duì)眼睛也不好容易近視，三對(duì)身體也不好。

小孩一天玩一個(gè)小時(shí)的手機(jī)合適，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或者看電腦會(huì)損害孩子的視力，原則上是盡量不要看。對(duì)于孩子的情況，應(yīng)該每次看手機(jī)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，每天總共時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2次，家長(zhǎng)應(yīng)與孩子制定計(jì)劃和規(guī)則，讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，不要沉迷于手機(jī)。

怎么控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

1、事前和孩子約法三章。給孩子玩手機(jī)前，先和孩子約法三章，比如完成作業(yè)或做完家務(wù)才能玩一次而且時(shí)間不得超過(guò)30min左右。看的過(guò)程當(dāng)中不可以看什么，下載什么？都有明確規(guī)定。讓孩子自己產(chǎn)生自制力，通過(guò)這樣的約束也可以培養(yǎng)孩子的自律行為，讓手機(jī)成為孩子的學(xué)習(xí)工具，而并非僅是玩具。

2、多陪伴孩子。孩子沉迷手機(jī)，很大一部分原因是缺乏陪伴，無(wú)所事事，無(wú)聊寂寞。所以，家長(zhǎng)要多花時(shí)間陪伴孩子，不讓他有任何玩手機(jī)的借口。豐富孩子的課余生活，讓孩子的課余生活不再只有手機(jī)。多陪伴孩子，家長(zhǎng)要做好榜樣作用。

3、家長(zhǎng)以身作則，少玩手機(jī)。陪伴孩子的時(shí)候，不拿手機(jī)。家長(zhǎng)嘴里說(shuō)著不讓孩子玩手機(jī)，自己卻刷朋友圈刷視頻刷到停不下來(lái)，這樣的家長(zhǎng)怎么能讓孩子信服呢？

陪伴孩子的時(shí)候要專心，不要讓孩子在一邊玩游戲或者寫(xiě)作業(yè)，自己坐沙發(fā)上玩手機(jī)，這樣的陪伴沒(méi)有任何意義。陪孩子一起游戲，一起說(shuō)話，一起動(dòng)手，有利于良好親子關(guān)系的培養(yǎng)。

4、發(fā)展孩子多方面興趣愛(ài)好。比手機(jī)好玩的東西多的事，大千世界，注意平日注意去培養(yǎng)，去發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)探索，多鼓勵(lì)，不打擊。如果發(fā)現(xiàn)孩子有某方面天賦，或者對(duì)某方面內(nèi)容有特別深厚的興趣，那就是主動(dòng)培養(yǎng)，讓孩子投入其中，體會(huì)完成所帶來(lái)的成就感。

孩子為什么會(huì)沉迷手機(jī)呢

1、父母的陪伴不到位。有的父母日常工作比較忙，下班回家后，累得恨不得倒頭就睡，當(dāng)孩子提出想要父母陪他玩一會(huì)兒的時(shí)候，父母就把手機(jī)扔給孩子，讓手機(jī)幫忙看孩子，大多數(shù)孩子會(huì)被手機(jī)上的動(dòng)畫(huà)或者游戲吸引，而不再糾纏父母。時(shí)間久了，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，游戲也要不停地升級(jí)打怪，孩子慢慢地就無(wú)法放下手機(jī)了。

2、親子關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。手機(jī)在某種程度上，是孩子逃避內(nèi)心不舒服的一種主動(dòng)行為，對(duì)孩子的內(nèi)心療愈起到一定的積極作用。所以，如果一個(gè)孩子沉迷手機(jī)，其實(shí)，根源原因就是與父母的關(guān)系出了問(wèn)題，實(shí)質(zhì)就是父母出了問(wèn)題。

3、孩子自制力比較差。電子產(chǎn)品不管是對(duì)孩子還是成年人來(lái)說(shuō)都是很有誘惑力的，特別是手機(jī)里面的游戲，那更是會(huì)讓人有的時(shí)候無(wú)法自拔。孩子本身就是沒(méi)有什么自制力的群體 所以會(huì)比大人更容易上癮。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、帶孩子出去看看。帶孩子出門(mén)，一方面，因?yàn)橐恢痹诼飞?，孩子沒(méi)時(shí)間看手機(jī)； 另一方面，外面的風(fēng)景、物體和人會(huì)最大程度地分散他們對(duì)手機(jī)的注意力。 帶孩子體驗(yàn)不同的生活，與不同的人交流，嘗試不同的新鮮事物，了解不同的文化風(fēng)格，讓孩子明白“外面的風(fēng)景無(wú)限美好”。

2、給孩子創(chuàng)造一個(gè)沒(méi)有電子產(chǎn)品的世界。如果周?chē)紱](méi)有電子產(chǎn)品，那么孩子自然也不會(huì)想到玩電子產(chǎn)品。家長(zhǎng)如果自己?；丶抑缶桶咽謾C(jī)收起來(lái)，不讓孩子自己不看手機(jī)，也不讓孩子接觸到手機(jī)，孩子自然就不會(huì)想看手機(jī)。

3、適度原則?，F(xiàn)在不管大人孩子都是手機(jī)人手一部，一點(diǎn)不接觸是不可能的，讓孩子提出玩多長(zhǎng)時(shí)間，自己定規(guī)則，自己遵守。