孩子上學(xué)不在狀態(tài)要怎么教育

每每孩子進入新學(xué)期學(xué)習(xí)的時候，總是有一段時間不在狀態(tài)。很多家長覺得孩子進入學(xué)校學(xué)習(xí)就完事大吉了，學(xué)習(xí)也不用擔(dān)心了。其實不然，雖然孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)，但有的時候并不在狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率也不高。

孩子上學(xué)不在狀態(tài)要怎么教育

1、幫助孩子及時回歸狀態(tài)。應(yīng)該讓孩子明白，假期過后進入新學(xué)期時就要調(diào)整自己的心態(tài)，對假期中的一些娛樂活動進行及時修正，上課時要驅(qū)除雜念，集中精力聽講，如果發(fā)現(xiàn)溜號現(xiàn)象就應(yīng)馬上自我提醒轉(zhuǎn)入正軌，否則，學(xué)習(xí)會出現(xiàn)“斷條”現(xiàn)象，等回過神來時，追趕教學(xué)進度就有一定難度了。

2、培養(yǎng)孩子的自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學(xué)生，如果沒有外界的正確引導(dǎo)，讓他們一開學(xué)就進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，是非常困難的事情。這時父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)上，當(dāng)外界出現(xiàn)誘因時，教育孩子要克制、約束自己，不為所動。必要時制定一些規(guī)矩來約束孩子。

3、家長也要調(diào)整好狀態(tài)。很多家長自己的生活作息不規(guī)律，卻要求孩子要自律，這是很不合理的事，家長自己首先要先把狀態(tài)調(diào)整好，這樣一方面給孩子樹立榜樣，另一方面，家長此時的生活節(jié)調(diào)整后，和孩子溝通起來也才更為有說服力，可以讓孩子跟著一起調(diào)整。

4、父母應(yīng)該多陪伴，監(jiān)督孩子，幫助孩子度過適應(yīng)期！和孩子聊聊新學(xué)期的新變化，分享孩子在學(xué)校里的見聞；孩子寫作業(yè)的時候，可以一起看書陪伴（不能玩手機），讓孩子能沉下心來完成作業(yè)！和孩子一起復(fù)習(xí)今天新學(xué)習(xí)的內(nèi)容，這樣不但能鞏固新知識，也能檢查孩子上新課的效果。經(jīng)過幾天的陪伴，相信孩子一定能逐步適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏。

孩子上學(xué)不在狀態(tài)的原因

1、期望值過高。當(dāng)開學(xué)后，他們往往會表現(xiàn)的過度自信滿滿，當(dāng)?shù)谝淮涡y驗月考時成實際成績不能與他們的自我預(yù)估成績相符，甚至出現(xiàn)較大的落差時這對他們來說就是一種挫折，給他們的自信上猛猛的一擊。

2、同學(xué)與伙伴間的影響力是大的，有的家長喜歡拿孩子的成績與重點學(xué)?；蚴侵攸c班級的孩子來比較，但這些比較并不能對孩子產(chǎn)生較強的強烈激勵做用。而同學(xué)與伙伴間的成績往往會形成明顯的強烈激勵關(guān)系。

3、老師的影響作用對孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)會產(chǎn)生直接影響。老師對孩子的影響可謂是最大的。很多孩子愛學(xué)習(xí)某一科本身并不是孩子真的愛這科的知識而是愛這科的老師；而有的孩子喜歡學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)或是英語但就是因為教這科的老師令孩子討厭從而孩子也不愛學(xué)習(xí)這科了，直接導(dǎo)致單科成績明顯的下降。

4、休息不足。兒童每晚需要9-10個小時的睡眠時間，這是非常關(guān)鍵的，因為，如果孩子沒有得到足夠的睡眠，哪怕只有一個晚上，他們的大腦思維過程也會變慢，孩子集中注意力的能力也會受到很大影響。

孩子學(xué)習(xí)不在狀態(tài)的原因

1、自信心不足。在學(xué)習(xí)上自信心不足有多種表現(xiàn)，如上課不敢舉手發(fā)言、對學(xué)習(xí)畏難情緒大、抗挫能力差、依賴性強、認(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)的料（或者學(xué)不好某門學(xué)科）等等。

2、注意力不集中。上課或做作業(yè)時不集中注意力，或者注意力集中的時間很短，要么做小動作，要么說閑話，要么思想開小差，或者兼而有之。注意力首先是個生理問題，其次是個心理與行為問題。

3、學(xué)習(xí)效率不高。雖然孩子學(xué)習(xí)比較努力，但是要么因為學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，方法不得當(dāng)，記憶力差等原因而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不理想，要么總是因為粗心大意做錯題而導(dǎo)致在考試中丟分。