孩子每天玩手機(jī)怎么辦

孩子每天玩手機(jī)，對(duì)手機(jī)已經(jīng)有依賴了，孩子在學(xué)習(xí)上的時(shí)間都被手機(jī)給占據(jù)了，學(xué)習(xí)成績(jī)是一定的，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，不要過(guò)度玩手機(jī)，明白沉迷手機(jī)的危害。

孩子每天玩手機(jī)怎么辦

1、首先家長(zhǎng)先自我檢討：第一，孩子小時(shí)候是你給他看的手機(jī)嗎？第二，你自己有沒(méi)有天天拿著手機(jī)？有些家長(zhǎng)自己不懂得如何陪伴孩子，特別是孩子小的時(shí)候有大把的時(shí)間，家長(zhǎng)不懂得如何去安排這么長(zhǎng)的時(shí)間。

有的家長(zhǎng)自己想玩手機(jī)玩游戲，扔給孩子一個(gè)手機(jī)，讓他自己看動(dòng)畫玩游戲。等孩子可以學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候，你再去制止，但他已經(jīng)沉迷于電子產(chǎn)品了，就來(lái)不及了，主要是強(qiáng)調(diào)從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有多么重要。

2、給孩子創(chuàng)造一個(gè)新的習(xí)慣來(lái)代替手機(jī)等電子產(chǎn)品，比如讓孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，我們可以用書本來(lái)取代電子產(chǎn)品，把家里的電視換掉，平板收起來(lái)，手機(jī)不要出現(xiàn)在孩子的世界里，取而代之的是各種各樣的書籍，讓孩子只能以書為本。

3、在手機(jī)上下載對(duì)孩子有益的軟件。手機(jī)軟件市場(chǎng)魚龍混雜，而想要讓孩子玩得安全，家長(zhǎng)就很有必要監(jiān)管孩子使用的手機(jī)軟件。

手機(jī)上一些有害的軟件必須堅(jiān)決清除，轉(zhuǎn)而下載一些對(duì)孩子有益的軟件，比如益智游戲軟件、學(xué)習(xí)軟件等等，引導(dǎo)孩子通過(guò)智能手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4、約定時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自律。一些孩子使用電子產(chǎn)品之所以會(huì)上癮，是因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)時(shí)間沉入其中，沒(méi)有時(shí)間限制。對(duì)于使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，家長(zhǎng)可以和孩子一起，商量出一個(gè)雙方都能接受的合理的規(guī)則。

比如說(shuō)，放學(xué)回家可以拿手機(jī)看半個(gè)小時(shí)動(dòng)畫片，然后必須要去寫作業(yè)。制定規(guī)則的過(guò)程中，必須要讓孩子參與其中，才能讓孩子感覺到自己得到了父母的尊重，孩子才會(huì)更好地合作。

制定好規(guī)則之后，就必須要按照規(guī)則來(lái)執(zhí)行了，當(dāng)孩子不愿合作時(shí)，家長(zhǎng)也要保持溫柔和堅(jiān)定的態(tài)度，和善而堅(jiān)定地堅(jiān)守原則。

小孩子沉迷手機(jī)的壞處

1、影響視力。孩子在專注玩手機(jī)的時(shí)候眼球處于靜止的狀態(tài)，而幼兒期正是眼睛形成固定折射的時(shí)期，如果長(zhǎng)時(shí)間盯著電子產(chǎn)品的屏幕，眼球運(yùn)動(dòng)得不到鍛煉，容易造成視覺疲勞，導(dǎo)致視力下降。

2、影響孩子的身心發(fā)育。使用電子產(chǎn)品較多會(huì)影響孩子的視力和睡眠，進(jìn)而影響了大腦和身體，有研究表明，經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品，孩子還會(huì)容易出現(xiàn)暴躁、易怒、焦慮、走極端等情緒問(wèn)題，影響孩子的身心發(fā)育。

3、影響親子關(guān)系。當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)游戲后，和家長(zhǎng)的溝通會(huì)逐漸減少甚至變的不溝通，會(huì)在一定程度上影響親子間的交流和關(guān)系。

孩子控制不住自己玩手機(jī)，家長(zhǎng)怎么辦

1、家長(zhǎng)如果有空閑時(shí)間，多陪孩子去戶外走動(dòng)，一起去看看博物館，釣釣魚等，都可以減緩孩子對(duì)手機(jī)的依賴，其中一個(gè)最好的方法就是，家長(zhǎng)陪孩子一起培養(yǎng)看書的習(xí)慣，可以選擇孩子喜歡的一類書籍陪孩子一起看，一起討論，這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，能夠很好的幫助孩子減少對(duì)手機(jī)的依賴，對(duì)以后孩子學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)都有益處。

2、在家里營(yíng)造好的學(xué)習(xí)氛圍，父母不要回家就只是玩手機(jī)，和孩子溝通交流，讓孩子明白，玩手機(jī)的壞處，比如浪費(fèi)時(shí)間，眼睛會(huì)近視，經(jīng)常玩手機(jī)影響學(xué)習(xí)，將來(lái)后悔都來(lái)不及，和孩子做深入的溝通交流！