小孩一直玩手機怎么辦

現(xiàn)如今手機已經成為普遍產品，很多家長看到孩子哭鬧，就會掏出手機安撫，讓孩子看劇或者玩游戲，孩子就安安靜靜了。但時間一長，手機就會嚴重危害到孩子的身心健康和人際交往，同時父母如果教育不周，還會使得家庭矛盾進一步升級。

小孩一直玩手機怎么辦

1、家長要做個好榜樣。如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機。

2、孩子鬧脾氣時不拿手機哄。孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶—手機。而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。

因此，家長要堅持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機的快速解決方法，不要養(yǎng)成孩子依賴手機的壞習慣。

3、別把手機當做獎勵孩子的籌碼。很多父母在孩子搗蛋調皮或者叛逆時，喜歡用手機作為籌碼。當孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的“獎勵”，那么他們自然而然就會對手機形成依賴。

4、讓孩子知道手機的危害。孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。對于孩子玩手機這件事，除了要配合一些方法以外，關鍵還是要從根源做起。

最根本的是要孩子建立判斷意識，讓孩子意識到玩久了對自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣，恐怕還會適得其反。

小孩一直玩手機的危害

1、阻礙生長發(fā)育。電子屏幕會減少孩子身體活動時間，易引起脊柱變形和頸椎錯位。有很多兒童因為長時間玩電子屏幕而不愿運動，喜歡宅在家里且懶，久而久之導致身體肥胖，降低身體素質。還有一部分孩子習慣睡覺前玩手機，這樣可影響褪黑素分泌，引起睡眠障礙，同時也會影響生長發(fā)育。

2、影響智力發(fā)育。把太多的時間應用在玩電子游戲上或看電視節(jié)目、網(wǎng)上交友等，這樣會使得大腦發(fā)育變差。經過研究表明，看電子屏幕的時間越長越，認知能力就越差。只要孩子花兩個小時的時間玩手機，就會損害其腦力。

3、影響孩子世界觀。孩子長時間沉迷于電子屏幕，易喪失求知欲，可能會產生厭學心理障礙。另外手機或電腦中如有不良內容，可腐蝕兒童的心智和思想。尤其是一些短視頻平臺，無論是惡俗、早戀還是炫富都會影響孩子的價值觀和世界觀。

家長為什么給小孩玩手機

1、解放家長。55%的家長覺得自己工作忙，沒有時間照顧孩子，他們選擇使用電子產品來陪伴孩子。

2、安撫孩子。41%的家長覺得電子產品可以安撫孩子，由于電子產品可以使孩子安靜、聽話。

3、控制情緒。67%的家長表示帶著電子產品可以有效防止孩子哭鬧， 他們選擇用電子產品來控制孩子的情緒。