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孩子有挫敗感怎么鼓勵(lì)孩子

時(shí)間:2023-02-15 09:36類型:生活閱讀數(shù):1486

孩子產(chǎn)生挫敗感,家長(zhǎng)一定要及時(shí)引導(dǎo),因?yàn)榇鞌「袝?huì)侵蝕孩子的自尊心和自信心,打擊孩子的積極性,所以家長(zhǎng)要告訴孩子:失敗是成功之母,讓孩子接受失敗,并重新鼓起勇氣向前。

孩子有挫敗感怎么鼓勵(lì)孩子

1、接納孩子的情緒。了解孩子失敗的原因,我們就需要覺察到為什么孩子面對(duì)挫折會(huì)有這樣的情緒。接納他情緒的存在,引導(dǎo)他表達(dá)。當(dāng)孩子的情緒得到釋放,接下來的溝通也會(huì)更加順暢。

2、幫助孩子找回自信。如果是孩子能力比目標(biāo)強(qiáng)一些,家長(zhǎng)可以跟孩子一起回憶他曾經(jīng)做到的事情,喚醒他的成功體驗(yàn)感。如果是孩子能力比目標(biāo)弱一些,家長(zhǎng)可以從現(xiàn)在起多給孩子體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。可以從簡(jiǎn)單易操作,他可以完成的事情開始,不斷給孩子體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。

3、不能逃避,一定要和孩子探討這次失敗的原因。當(dāng)孩子明顯對(duì)一件事情產(chǎn)生濃厚的興趣,但是屢戰(zhàn)屢敗,作為父母,不能帶孩子去逃避這件事情,一定要和孩子探討失敗的原因,分享從錯(cuò)誤中得到的教訓(xùn),教給他正確的方法,幫助孩子從失敗走向成功,這樣既保護(hù)了孩子的學(xué)習(xí)興趣,也讓孩子學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈,堅(jiān)持不懈才能從失敗走向成功。

4、告訴孩子失敗的價(jià)值。在生活中,父母經(jīng)常為孩子的錯(cuò)誤和失敗感感到擔(dān)心,著急,害怕孩子下次再失敗,有時(shí)就忍不住警告孩子:“你到底要失敗多少次?”可是父母是否想到,給孩子“不許失敗”的壓力,孩子心理負(fù)擔(dān)會(huì)更重,情緒也會(huì)一直處于緊張狀態(tài),不但不能從失敗的狀態(tài)中走出來,甚至?xí)愀狻?/p>

孩子只有不斷地失敗,才能走向成功,我們應(yīng)該告訴孩子,嘗試失敗是有價(jià)值的,所有的失敗都是成功的墊腳石。

5、教育孩子如何看待失敗。沒有哪一個(gè)人失敗后會(huì)覺得開心,失敗后感到失望是很正常的。但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰创。虝旱氖?,?yīng)該化悲憤為力量,化失望為動(dòng)力,才能取得下一次的成功。而不是“輸不起”,給自己的朋友或者陌生人造成困擾,這是懦夫的行為。

為什么孩子會(huì)產(chǎn)生“挫敗感”

自我認(rèn)知不全面,不接受自己失敗的結(jié)果和原因。不管是認(rèn)知的不全面還是不接受自己失敗的結(jié)果,都說明了孩子對(duì)于一件事情的分析和吸收能力是不太好的。挫敗感之所以從難過的情緒中被提取出來,是因?yàn)樗^了正常的傷心范圍,到達(dá)了自我否定的程度,消化不了自己的失敗,是他們挫敗感產(chǎn)生的重要原因。

對(duì)自己要求太高,預(yù)期太美好。“期望越大,失望越大”,對(duì)自己的要求太高,會(huì)讓我們盲目的看待自己的能力,覺得一定要做好,可是誰也不能保證,在實(shí)現(xiàn)的過程中一定可以萬無一失,所以挫敗感就出現(xiàn)了。

家長(zhǎng)如何幫助孩子克服“挫敗感”

多鼓勵(lì)孩子,幫助孩子建立自信心。自信的孩子在面對(duì)失敗的時(shí)候容易沮喪、挫敗,不自信的孩子更是如此,本來就對(duì)自己的能力不夠認(rèn)可,不敢做出嘗試,遇到失敗后更會(huì)肯定自己弱小的自卑感。所以多鼓勵(lì)孩子,幫助孩子們建立自信,是我們父母首先應(yīng)該完成的事情。

學(xué)會(huì)寬容,和孩子一起接納“不完美”。人無完人,是人就會(huì)有缺點(diǎn),太過于注重細(xì)節(jié),看重自己缺點(diǎn)的孩子,會(huì)把自己身上的閃光點(diǎn)也一起湮滅,只在乎自己做不了什么,而不知道,其實(shí)自己還可以做其他的。完整的接納自己,包容自己的不完美,接受自身的缺點(diǎn),是孩子們需要學(xué)習(xí)的“功課”。