學(xué)生自律性差的改善方法

經(jīng)常有家長(zhǎng)反映孩子一放學(xué)回家就抱著手機(jī)玩游戲，別說(shuō)寫(xiě)作業(yè)了，甚至連飯都不吃，每天都要熬夜，無(wú)論怎么說(shuō)他都不聽(tīng)。這表明孩子的自律性太差了，所以做什么事情非常拖延，沒(méi)有計(jì)劃和規(guī)劃。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)又該怎么管教呢？

學(xué)生自律性差的改善方法

1、培養(yǎng)孩子自律觀念。在孩子玩耍前，爸媽要先和孩子約定玩的時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)孩子可以盡情的玩，約定時(shí)間一到，孩子必須自覺(jué)停止。

如果孩子不能馬上停止，就需要對(duì)孩子適當(dāng)“懲罰”，可以減少玩的次數(shù)或減少下次玩的時(shí)間，讓孩子為自己的“違約”付出代價(jià)，這樣做孩子才知道自律的重要性，不自律會(huì)受到懲罰，逐步培養(yǎng)起孩子自律的觀念。

2、幫助孩子樹(shù)立守規(guī)則意識(shí)。從小給孩子定下家規(guī)。凡事都有一個(gè)規(guī)則，培養(yǎng)孩子的自律習(xí)慣從培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)開(kāi)始。通俗說(shuō)就是，孩子要懂規(guī)矩，要遵守規(guī)矩，破壞規(guī)矩必須受到懲罰。

3、孩子養(yǎng)成自律好習(xí)慣，根源在于家長(zhǎng)。家長(zhǎng)首先要以身作則。父母是孩子最好的老師，父母做好了，不用過(guò)多的語(yǔ)言一個(gè)懂得自律并有好習(xí)慣的父母，才能培養(yǎng)出真正自覺(jué)的孩子。

比如，一天到晚看著視頻玩著手機(jī)的父母，總是去要求孩子要看書(shū)，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)。當(dāng)孩子聽(tīng)到這些“言傳”的感受，最多只能是紙上談兵，不為所動(dòng)。因?yàn)樗壑械拇笕藗?，并沒(méi)有把這件事在日常里體現(xiàn)出來(lái)，所以他更不可能自覺(jué)主動(dòng)的去學(xué)習(xí)去看書(shū)。

4、自律需要設(shè)定目標(biāo)及時(shí)鼓勵(lì)。在自律的培養(yǎng)上需要注重孩子的成就感，只有當(dāng)孩子從某些事中感受到自我價(jià)值的存在時(shí)，他會(huì)愿意持續(xù)去做。

比如每學(xué)期初，我們可以先和孩子設(shè)定一個(gè)期末成績(jī)目標(biāo)，當(dāng)孩子完成目標(biāo)后要給予及時(shí)的鼓勵(lì)和肯定。這樣的成就感可以給到孩子正向影響，強(qiáng)化刺激，最后讓孩子養(yǎng)成主動(dòng)自覺(jué)的去做這件事的自發(fā)性。

孩子自律能力不足有什么表現(xiàn)

表現(xiàn)一、沒(méi)有時(shí)間觀念。自律能力弱的孩子沒(méi)有時(shí)間觀念，也無(wú)法合理地分配時(shí)間。他沒(méi)有意識(shí)到自己是時(shí)間的所有者，時(shí)間的分配應(yīng)該由他自己決定，而不是由其他人來(lái)決定。因此，他在做事時(shí)總是會(huì)不自覺(jué)地拖延時(shí)間。

表現(xiàn)二、孩子專(zhuān)注力不高，容易情緒化。孩子的自律能力很弱，很容易轉(zhuǎn)移注意力。例如，在做家庭作業(yè)時(shí)，他們總是覺(jué)得周?chē)氖挛锖苡腥ぃ彝ǔＳ|摸其他事物并會(huì)去玩耍。經(jīng)常出現(xiàn)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)這種情況。

自我控制能力低下的孩子在面對(duì)事物時(shí)容易情緒激動(dòng)。當(dāng)他面對(duì)自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的事情時(shí)，他總是習(xí)慣性地抱怨，這種類(lèi)型的孩子在遇到困難時(shí)無(wú)法理性地分析和解決問(wèn)題，這對(duì)孩子應(yīng)對(duì)事物的能力的未來(lái)發(fā)展非常不利。

表現(xiàn)三、需要?jiǎng)e人的干預(yù)才能完成某些任務(wù)。讓我們以家庭作業(yè)為例：自律能力強(qiáng)的孩子會(huì)很好地分配時(shí)間，并且可以在沒(méi)有父母提示的情況下自發(fā)地完成家庭作業(yè)。

對(duì)于自律能力比較弱的孩子，他們總是需要父母在做功課時(shí)一遍又一遍地催促他們。這表明他們沒(méi)有足夠的自我控制能力，需要他人的干預(yù)和幫助才能完成任務(wù)。

學(xué)生自律性差的好處有哪些

1、自律可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。自律的學(xué)生生活和學(xué)習(xí)都有適合自己的規(guī)律，包括學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，按時(shí)作息，飲食起居等，能把自己的學(xué)習(xí)生活打理的井井有條，快樂(lè)而充實(shí)。

2、自律可以提高孩子的執(zhí)行力。很多學(xué)生說(shuō)起學(xué)習(xí)目標(biāo)也是侃侃而談，學(xué)習(xí)計(jì)劃也做了一大堆，學(xué)習(xí)效果卻不盡人意。原因就是虛榮心作怪，喜歡做表面文章，都是“假努力”，更缺乏嚴(yán)格的執(zhí)行力。

3、自律可以讓孩子贏得尊敬。走到哪里，各種學(xué)霸都讓人尊敬。學(xué)霸除了學(xué)習(xí)能力和方法超強(qiáng)外，自律是他們身上最亮的閃光點(diǎn)。