12歲女孩脾氣暴躁易怒是什么原因
12歲女孩脾氣暴躁易怒,肯定是有原因的,家長(zhǎng)最好先要搞清楚孩子脾氣暴躁易怒的原因,多對(duì)孩子做心理輔導(dǎo),沒事的時(shí)候多帶孩子出去玩一玩,和孩子經(jīng)常保持溝通,多方面關(guān)注自己孩子的情緒,平時(shí)孩子遇到事情了,教給孩子處理情緒的方法。
12歲女孩脾氣暴躁易怒是什么原因
1、小孩脾氣暴躁易怒與家長(zhǎng)有很大的關(guān)系,首先如果家長(zhǎng)不會(huì)控制自己的情緒,小孩也相對(duì)來說不會(huì)控制自己的情緒,如果家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)待小孩子不顧及小孩子的情緒,只是采取命令批評(píng)指責(zé)的方式也會(huì)加重這種情況。
2、青春期的生理原因。一個(gè)12歲的孩子可能會(huì)提前發(fā)育并進(jìn)入青春期。由于激素水平的變化和心理的不成熟,可能每天都會(huì)出現(xiàn)發(fā)脾氣的現(xiàn)象。
3、學(xué)習(xí)壓力過大。在學(xué)校里,學(xué)校課程繁多、作業(yè)繁重、過度疲勞等因素,都可能導(dǎo)致12歲的孩子壓力過大,無法控制自己的情緒,導(dǎo)致每天發(fā)脾氣的現(xiàn)象。
12歲女孩脾氣暴躁易怒怎么辦
1、引導(dǎo)孩子調(diào)整情緒。家長(zhǎng)應(yīng)該接納孩子的情緒,比如當(dāng)孩子生氣想打人的時(shí)候,生氣的情緒是應(yīng)該被接納的。教孩子有效發(fā)泄自己情緒的方法,比如運(yùn)動(dòng)、大喊、大哭、唱歌,或者通過談心來釋放自己內(nèi)心的壓力。
很多時(shí)候只要我們對(duì)孩子的情緒表示理解和認(rèn)同,她們就能平靜下來。但僅僅認(rèn)同情緒還不夠,等孩子情緒緩和下來,引導(dǎo)她調(diào)整認(rèn)知,從另一種角度看待引起她困擾的事情。
例如:“玩具被同學(xué)不小心弄壞了,你覺得很生氣。但是你打人沒辦法讓玩具恢復(fù)原狀。我們一起想想看有沒有更好的方法,好不好?”
2、孩子有孩子的想法,一定要讓孩子意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。在這個(gè)年齡段,孩子會(huì)產(chǎn)生叛逆的情緒。要積極對(duì)孩子進(jìn)行心理暗示,讓孩子保持平和的心態(tài),學(xué)會(huì)積極面對(duì)生活。
正確的方法是告訴孩子,發(fā)脾氣是沒用的。如有問題,應(yīng)通過溝通解決。父母要以身作則,冷靜地幫助孩子,而不是在孩子大驚小怪的時(shí)候煩躁。鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受和需要。應(yīng)該盡力滿足她們合法的需求。不能滿足時(shí),要耐心講解,幫助孩子提高自制力。
孩子透過觀察、模仿,不斷吸收父母正確的方式。只要父母投入時(shí)間和耐心,運(yùn)用技巧和練習(xí),就能調(diào)好孩子的情緒,讓孩子知道自己可以有所選擇,做自己情緒的主人。
3、建議家長(zhǎng)首先要給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍,平時(shí)給孩子做好榜樣,避免讓孩子受到負(fù)面情緒的影響和傷害,也要避免孩子在家長(zhǎng)的言語(yǔ)和行為中學(xué)到暴躁的情緒。在心平氣和時(shí),通過孩子能夠接受的方式來與其溝通,幫助她培養(yǎng)良好的性格。
12歲女孩吼罵父母,怎么辦
1、教育并非懲罰。孩子犯錯(cuò)的原因有很多。最重要的是我們要了解清楚孩子犯錯(cuò)的原因。孩子可能因?yàn)橛字?、嫉妒、害怕、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯(cuò)。我們應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩,多多交流,建立良好的親子關(guān)系。
2、做家長(zhǎng)的就要反思一下,是不是常常大聲呵斥孩子,別吵了,是不是心情煩躁時(shí)對(duì)另一半大喊大叫。多關(guān)注一下孩子,大聲吵鬧是孩子吸引家長(zhǎng)關(guān)注的最便捷的方式,當(dāng)孩子發(fā)覺你忽視她,就會(huì)做點(diǎn)什么來引起家長(zhǎng)的關(guān)注。
當(dāng)孩子音量過高時(shí),影響到別人時(shí),不要大聲呵斥,認(rèn)真的看著她的眼睛,對(duì)她做一個(gè)“噓”的動(dòng)作,告訴她,這么大聲會(huì)影響到別人,多試幾次孩子就知道了!