高中孩子厭學家長怎么引導

很多家長都比較注重孩子的學習問題，特別是孩子在進入高中以后會出現(xiàn)厭煩學習的情況，這個時候家長一定要學會耐心溝通，那么，高中孩子厭學家長怎么引導？

高中孩子厭學家長怎么引導

1、適當放松學習壓力

當孩子遇到一些較大的學習壓力時，這個時候可以放下書本，走出教室，避免更多的心理負擔，從而減輕厭學情緒。

2、找到高效學習的方法

對于高中較強的學習任務(wù)，找到高效的學習方法，可以更大程度上幫助學生節(jié)省時間，幫助自己更快進步。

3、保持復習的習慣

大多數(shù)時候，我們學習困難的原因是我們無法理解整個學習內(nèi)容。通過不斷的回顧，我們可以幫助自己熱愛繁重的任務(wù)，更有成就感。

4、學會與老師溝通

當在學習或生活中遇到問題時，您可以與老師溝通。作為一個去過那里的老師，你自然會得到更多的指導。

5、學會運動減壓

當在學習中遇到很大壓力的時候，可以在這個時候進行鍛煉，這也可以幫助孩子身心健康。

孩子高中厭學不去上學怎么辦

1、尋找原因

高中厭學要明確具體情況再對癥下藥才有效。有些學生因為害怕困難而不想上學。因為高中階段時間比較緊，有些同學突然不適應(yīng)容易厭學，這種情況可以讓他在生活中吃點苦頭，再跟他聊一聊，知道生活不易，有些孩子的成績跟不上，所以我們應(yīng)該多鼓勵他們。

2、了解孩子的想法

孩子高中厭學不去學校作為家長跟孩子商量做思想工作，現(xiàn)在進入高中大門不容易珍惜現(xiàn)在的學習機會。不要強迫孩子，弄清楚孩子內(nèi)心的真實想法，正確引導他，讓孩子盡快放下心理包袱，繼續(xù)努力學習才是正道啊。

3、多鼓勵孩子

高中生厭學應(yīng)積極自我調(diào)整，自我調(diào)整可以通過多種方式與孩子積極溝通和交流，首先家長要多鼓勵，尤其要鼓勵孩子應(yīng)對學習上的挫折，同時找出學習的難點。其次，如果孩子出現(xiàn)厭學，一定要帶孩子出去看電視、看電影、吃東西、運動等，轉(zhuǎn)移孩子的負面情緒，多用言語安慰和鼓勵，讓孩子有更多的支持感。

高中孩子厭學家長怎么引導，高中厭學的學生，要解決的重點不是說真話，說學習重要，考大學重要，好工作重要，而是通過改變不合理的認知，減輕焦慮，在平靜的心態(tài)中體驗原來高效學習、高效記憶的感覺，提高自信心。