孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦

關(guān)于上學(xué)這件事，有些孩子特別喜歡去學(xué)校，而有些孩子家長(zhǎng)都送到學(xué)校門口了，孩子卻不敢進(jìn)校門，只要說到去學(xué)校，就瑟瑟發(fā)抖，緊張兮兮，不愿意進(jìn)去，那么，孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦？

孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦？

1、加強(qiáng)孩子與老師之間的聯(lián)系。

其實(shí)，孩子很大程度上依賴大人的保護(hù)，所以在學(xué)校里，當(dāng)父母不在身邊時(shí)，他會(huì)把自己的依賴轉(zhuǎn)移給老師，否則他會(huì)很著急，很難安心學(xué)習(xí)。 如果你發(fā)現(xiàn)孩子每次上學(xué)都不開心，你應(yīng)該立即聯(lián)系老師，向老師解釋孩子仍然不能快樂地上學(xué)，希望老師會(huì)更加注意他。 這樣，孩子們就可以在學(xué)校里依靠老師，把學(xué)校當(dāng)成家。事實(shí)上，任何有經(jīng)驗(yàn)的老師都會(huì)和他的學(xué)生保持密切的聯(lián)系。

2、父母提前去接孩子下學(xué)。

在孩子剛上學(xué)的這段過渡期，父母必須幫助孩子減輕焦慮。其中一個(gè)重要的方法是確保他們?cè)谏蠈W(xué)前幾分鐘去接孩子。這一點(diǎn)至關(guān)重要，因?yàn)槿绻麄兎艑W(xué)后不能馬上看不到你，可能會(huì)加劇他們的焦慮和恐懼。

3、加強(qiáng)孩子和同學(xué)之間的聯(lián)系。

孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中，需要有自己的玩伴。你可以問老師孩子們?cè)趯W(xué)校和誰玩得更多，也可以問孩子他想邀請(qǐng)哪個(gè)孩子一起玩。如果孩子不知道如何邀請(qǐng)其他孩子，你可以邀請(qǐng)另外孩子的媽媽帶上孩子一起來家里共進(jìn)晚餐。也許晚餐還沒結(jié)束，孩子們可以一起玩，這樣能夠很好的消除他在學(xué)校的寂寞感。

4、給孩子安全感

事實(shí)上，對(duì)很多孩子來說，最大的挑戰(zhàn)就是跟父母說再見。所以，你必須和你的孩子建立一個(gè)單獨(dú)的儀式，比如一個(gè)大大的擁抱，或者“我愛你，祝你一天快樂”。另外，許多孩子喜歡在背包里放一張家庭照，這樣他們?cè)诠陋?dú)的時(shí)候可以感到欣慰。

5、讓孩子動(dòng)起來。

有氧運(yùn)動(dòng)有利于降低緊張感、穩(wěn)定情緒，帶孩子跑步，騎車，打球都是不錯(cuò)的選擇。研究表明每周鍛煉三次可以減輕焦慮沮喪高達(dá)百分之七十。重新啟動(dòng)運(yùn)動(dòng)模式吧！

孩子一到學(xué)校就有恐懼的原因：

1、畏懼老師

由于教師職業(yè)要求老師要溫暖學(xué)生，學(xué)校要人性化管理，這樣就出現(xiàn)了一種“假”，臉上堆著的假笑，講課時(shí)的假聲，接待時(shí)的假客氣，完全沒有走心，這騙不了孩子清澈的眼神、嬌嫩敏感的心。

2、學(xué)習(xí)壓力

沒有一樣學(xué)習(xí)是不需要付出艱辛并遇到困難的，如果不是游戲的歡樂，教師走心的教學(xué)設(shè)計(jì)，孩子們就會(huì)迫于壓力而知難而退。

3、同學(xué)排斥

同學(xué)間交往，學(xué)弟學(xué)長(zhǎng)的接觸，會(huì)不會(huì)讓不太外向活潑的孩子感到焦慮，從而產(chǎn)生回避躲著走的想法。

孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦？家長(zhǎng)要多和孩子交流，找到孩子恐懼學(xué)校的真正原因，對(duì)癥下藥，才能盡快的改變孩子的行為。