增強孩子自信心的方法
要想提升孩子的自信心,個人認為作為家長要先給到孩子認可和肯定,其次是引導(dǎo)他給到自己的認可。那么,增強孩子自信心的方法具體有哪些呢?
增強孩子自信心的方法:
第一、要提升孩子自身的能力。
這個是最重要的,有些孩子小的時候很自信,因為他沒有跟外部有太多比較,一旦進入到學(xué)校以后,在與別人的比較中如果自身能力不足就會失去自信。所以要提升孩子的自信心,最重要的還是要提升孩子自身的能力。家長可以從以下幾個方面增強孩子自身的能力。
1.提升學(xué)習(xí)能力。小學(xué)生可以培養(yǎng)孩子的專注力、閱讀能力和時間管理管理。中學(xué)生要掌握學(xué)習(xí)的方法、補上知識缺漏。
2.增加見識??梢酝ㄟ^旅游,閱讀等方式增加孩子的見識,比同齡孩子更有見識會讓孩子更加自信。
3.選擇孩子擅長的興趣班。除了與學(xué)業(yè)有關(guān)的培訓(xùn)班,建議家長給孩子報孩子擅長的興趣班,讓孩子能夠從興趣班中獲得自信。比如有些家長認為孩子唱歌不行,要給孩子報聲樂班,結(jié)果孩子在興趣班都是最差,不僅沒有學(xué)好唱歌,自信心也受到打擊。
第二、建立客觀的自我評價
1.接受自己的長相。比如說有些孩子說:“媽媽,我眼睛小不好看”,那你就跟他講:“XX電影明星,眼睛小小的,你看她多漂亮是吧?”等等。
2.讓孩子寫出自己的優(yōu)點和特長。
3.寫進步日記。買一個紅色本子給孩子,讓孩子記錄自己的進步,不論孩子寫幾個字,寫什么都行。
第三、家長的客觀評價
1.家長的內(nèi)心對孩子的期待不要太高,特別是自身優(yōu)秀的家長。有些家長說:我沒有要求孩子。但你內(nèi)心對他的失望孩子是感覺得到的。
2.表揚孩子要具體,不要隨便說,“孩子你真聰明,你真乖……”。要講具體,孩子到底好在哪里?
3.正確對待孩子在學(xué)校的挫折。不管是同學(xué)關(guān)系還是師生關(guān)系,還是遇到了其他挫折,成績不好等,只要孩子沒有違反規(guī)則,家長不要先批評孩子,而是要關(guān)心孩子的身體與情緒。家長對孩子的成績、挫折、還有人際關(guān)系的評價能夠影響到孩子的自信心。
4.在家里的醒目位置貼上孩子的習(xí)作,小制作,獎狀等等。
第四、讓孩子有價值感
1.父母要耐心傾聽孩子說話,對孩子的觀點感興趣,采納孩子的意見。
2.重視孩子的需求,家長要守信,也不要隨便扔掉孩子的東西,因為你覺得破爛的東西,對他來講可能是很有價值的。
3.友善待人,獲得別人的尊重,獲得價值感,這個非常重要。被人需要是提升自信最好的方法。
第五、讓孩子有選擇權(quán)
1.讓孩子逐步掌握零花錢,不要問細賬。比如一周零花錢10元,只要孩子沒有兩天就花完了,家長不要去問細賬。
2.買東西時讓孩子去付款。孩子會覺得錢在他手上,自己有一些權(quán)力。
3.讓孩子養(yǎng)寵物,特別是獨生子女,在家里沒有多少選擇權(quán)的,你什么都給他安排好了,他在家沒有什么權(quán)力。但寵物會聽他的,他叫狗趴下它就趴下。
4.讓孩子選擇而不是讓孩子拿主意。比如不要問孩子說:“我們中午去吃什么呢”,而應(yīng)該問:“我們中午是去吃麥當(dāng)勞還是吃必勝客呢?”孩子說去吃必勝客,這叫選擇權(quán)。所以家長不要讓孩子拿主意,他拿不了主意的。
在孩子的心中,是非常希望被認可、被接受的,我們要多欣賞孩子好的一面,給予孩子鼓勵、支持,讓孩子一步一步達成一些小的目標(biāo),取得一些成就,從而建立信心!