如何防止孩子沉迷游戲

在信息化時(shí)代，科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，各種電子設(shè)備層出不窮，各式各樣的應(yīng)用軟件越來(lái)越多，孩子們每天被短視頻、游戲等各種娛樂(lè)裹挾，很容易沉迷其中。那么，如何防止孩子沉迷游戲？

如何防止孩子沉迷游戲

1、家長(zhǎng)以身作則，放下手機(jī) 　　

經(jīng)?？梢钥匆?jiàn)有些家長(zhǎng)在陪伴孩子時(shí)一直將手機(jī)捧在手上，無(wú)論孩子說(shuō)什么，家長(zhǎng)在一旁都很敷衍的回答孩子。這不僅導(dǎo)致了家長(zhǎng)與孩子之間的交流越來(lái)越少，還會(huì)讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生好奇和興趣，孩子可能就會(huì)想：到底手機(jī)有什么魔力，能讓爸爸媽媽一直拿著都不愿意理我，我也要玩，進(jìn)而孩子也會(huì)開(kāi)始模仿著家長(zhǎng)玩手機(jī)，并且被手機(jī)里的游戲所吸引。要知道，家長(zhǎng)也是孩子的老師，家長(zhǎng)的行為影響著孩子，若是家長(zhǎng)都無(wú)法以身作則，那又有什么資格讓孩子放下手機(jī)呢？ 　　 

2、給孩子創(chuàng)造豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活

保證孩子有一個(gè)充實(shí)豐富的生活很重要。很多孩子除了學(xué)習(xí)沒(méi)有其他的事情可做，自然會(huì)對(duì)游戲充滿興趣。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的天賦和喜好，給孩子報(bào)一到兩個(gè)興趣班，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，讓孩子可以從中獲得成就感和滿足感。

除了學(xué)習(xí)，課余時(shí)間可以學(xué)習(xí)幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，打打球、學(xué)學(xué)輪滑、騎自行車(chē)、游游泳；可以去公園散步，親近大自然；聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)、涂鴉、和小貓小狗玩玩；當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活有足夠多有意思的事情可做，孩子能夠在不同的事情中獲得成就感，就不會(huì)把太多的注意力放在游戲上。

3、引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)游戲　　

也許在部分家長(zhǎng)眼里游戲在殘害孩子的心智，但是存在即合理，游戲也有它的價(jià)值和意義。比如它能幫助人們?cè)诜泵Φ膶W(xué)習(xí)和生活之余減輕壓力，能帶給孩子們帶來(lái)滿足感以及成就感，也可以幫助孩子迅速和其他朋友打成一片。這些恰恰是游戲可以吸引孩子的原因。所以家長(zhǎng)們也不要一味的反對(duì)孩子玩游戲，而是應(yīng)該幫助他們更完善的認(rèn)識(shí)游戲的好處和弊端，讓他們把握好學(xué)習(xí)與游戲之間的平衡點(diǎn)。 

孩子沉迷游戲的原因

1、孩子自身的原因

而傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式也讓學(xué)習(xí)變得枯燥和無(wú)趣，很多家長(zhǎng)也會(huì)特別強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)成績(jī)，無(wú)論成績(jī)好壞與否，家長(zhǎng)都希望孩子能夠在學(xué)習(xí)上用更多的時(shí)間。于是在學(xué)校科研之外增加了很多的學(xué)習(xí)任務(wù)，導(dǎo)致孩子的生活里除了學(xué)習(xí)，其他什么都沒(méi)有。于是在孩子的心里就出現(xiàn)了生活等于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)等于無(wú)趣，間接的生活就等于無(wú)趣了。

2、外部原因

科技發(fā)達(dá)，所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門(mén)，有大量的精英在背后分析用戶喜好，從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。這種目不暇接的推薦方式，連成年人都無(wú)法抗拒，更何況是自制力不足的孩子，而游戲中的互動(dòng)與反饋方式，也容易讓孩子深陷其中。

3、父母沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子

當(dāng)今社會(huì)，大多父母雙方都得上班，累了一天了，回家后也很想休息。也有的父母回到家還得加班，于是給孩子手機(jī)、平板或者是電視，將孩子托付于他們。這樣本來(lái)就很少的親子時(shí)間變得更少，孩子們別無(wú)選擇，只能玩游戲，孩子一玩就發(fā)現(xiàn)了游戲真的是太好玩了。這時(shí)，如果現(xiàn)實(shí)世界中的樂(lè)趣很少，孩子就很容易一頭扎進(jìn)游戲里，于是就形成了現(xiàn)實(shí)世界越匱乏，游戲世界越迷人的惡性循環(huán)。

如何防止孩子沉迷游戲，想要孩子遠(yuǎn)離游戲，家長(zhǎng)必須多花時(shí)間和精力陪伴孩子，以此填補(bǔ)孩子的空閑時(shí)光，哪怕多和孩子聊聊天、逛逛街、看看書(shū)，也能逐漸讓孩子從網(wǎng)游中抽身出來(lái)。反之，如果家長(zhǎng)不注重對(duì)孩子的陪伴，不注重親子關(guān)系的構(gòu)建，就是無(wú)意間把孩子推向了網(wǎng)游。