怎么樣提高孩子的記憶力

如果孩子的記憶力很好的話，那他不管學(xué)什么東西，都能記得又快又好，那么，怎么樣提高孩子的記憶力呢？

怎么樣提高孩子的記憶力

孩子的記憶力對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)起到?jīng)Q定性的作用，記憶力好的孩子，學(xué)習(xí)效率也很高。孩子學(xué)習(xí)壓力大，需要記的知識(shí)也多，這時(shí)，如果家長(zhǎng)可以利用一些好的方法幫助孩子提高記憶力的話，那將會(huì)幫助孩子減輕學(xué)習(xí)的壓力。

我認(rèn)為比較好的，提高孩子記憶力的方法有這些：

1.注意集中

記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚

如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。所以，務(wù)必讓孩子對(duì)記憶和學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。

3.理解記憶

理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久，僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。

4.過(guò)度學(xué)習(xí)

即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。

5.及時(shí)復(fù)習(xí)

遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，要趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.經(jīng)?；貞?/p>

學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤的地方得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。

7.視聽(tīng)結(jié)合

可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率，這要比單一默讀效果好得多。

8.多種手段

根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類(lèi)記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。

9.最佳時(shí)間

一般來(lái)說(shuō)，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

10.科學(xué)用腦

在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關(guān)鍵。所以，要讓孩子經(jīng)常保持心情愉悅、堅(jiān)持合理膳食等，以增進(jìn)腦記憶力。

11.培養(yǎng)專(zhuān)注力

孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，讓孩子能夠集中注意力，這樣才能專(zhuān)注地去學(xué)習(xí)，這時(shí)候更容易記憶。

怎么樣提高孩子的記憶力？以上是我總結(jié)的11種小方法，希望可以幫助到你的孩子。