孩子臨近高考成績下滑怎么辦
孩子臨近高考,成績下滑了,這個(gè)時(shí)候孩子心里肯定很慌,擔(dān)心高考的時(shí)候也會失敗,考出不好的成績,孩子有這個(gè)擔(dān)心說明孩子還是想要考好的,我們應(yīng)該幫助孩子舒緩壓力,保持心情愉快,好心情有了,學(xué)習(xí)狀態(tài)就會變好,成績也會上升。
孩子臨近高考成績下滑怎么辦
1、要在意。從小學(xué)、初中到高中、大學(xué),乃至研究生在讀期間,學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)波動很正常。有些時(shí)候,僅僅憑自己的考試分?jǐn)?shù),很難判斷考得好還是不好,畢竟考試結(jié)果與試題的難度系數(shù)。相比之下,以成績排名來衡量學(xué)習(xí)進(jìn)步與否,就顯得比較客觀。
通過情況下,成績排名相對穩(wěn)定,即使有波動,也不會偏離均值太遠(yuǎn)。要是偶爾一次出現(xiàn)成績排名嚴(yán)重下滑,必定有原因,學(xué)生及家長都要用心留意,與班主任、與任課老師一起共同探尋解決之道。高考前的排名嚴(yán)重下滑,往往與考生的心理壓力大緊密相關(guān),是應(yīng)考狀態(tài)影響了考試成績的發(fā)揮,需要及時(shí)加以調(diào)整。
2、保持好心態(tài),看淡成績。好心態(tài)才有好人生,這句話同樣適合高三孩子,好心態(tài)才有好成績。只有心態(tài)好了,才能靜下心來,高效率地學(xué)習(xí)。如果心情煩悶、急躁,無論如何是學(xué)不進(jìn)去的。這就是為什么有一部分學(xué)生,越是臨近高考,成績越來越差的原因。
在臨近高考的時(shí)候,更要正確地對待每一場考試??吹煽?,看淡排名,通過考試,發(fā)現(xiàn)問題,找出失分的原因,積極應(yīng)對,做好查缺補(bǔ)漏,在最短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)齊短板。
3、認(rèn)真模考,不可輕視。高考前,因?yàn)榭荚囂^于頻繁,不少學(xué)生有了抵觸情緒,也有的學(xué)生心生倦怠,感覺這又不是高考,何必那么認(rèn)真?就對待考試很敷衍。
這種想法、做法不可取,要像對待高考一樣對待每一次模擬考試。無論是考試前的復(fù)習(xí),考試的準(zhǔn)備,還是考試后的總結(jié),都馬虎不得。否則就違背了??嫉某踔?,自然也無法通過考試,查缺補(bǔ)漏,繼而提升成績了。
4、讓孩子學(xué)會多努力一下。平時(shí)考試成績有起伏很正常,要正確對待,在每次考試后,你要關(guān)心的不是考試成績,需要做的是總結(jié)自己錯(cuò)誤的地方,加以改正,爭取下一次不犯同樣的錯(cuò)誤。
高三的學(xué)習(xí)壓力確實(shí)是很大的,每一個(gè)學(xué)生都會感到很累。告訴孩子,在你感覺到很累的時(shí)候,你就告訴自己,沒有人能隨隨便便成功,成功都需要付出努力,現(xiàn)在是黎明前的黑暗,再堅(jiān)持一下,就是燦爛的明天。
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1、高考臨近,讓高三考生倍感壓力,而壓力過大的集中體現(xiàn)就是情緒焦躁、敏感、緊張,這些是正常的,每一屆學(xué)生都有這樣的狀況。考生應(yīng)該以積極的心態(tài)對待高考,不要給自己設(shè)立不切實(shí)際的目標(biāo)。現(xiàn)在遇到困難無論多少都并不可怕,現(xiàn)在困難多,高考就少了,應(yīng)該慶幸才是。
2、讓孩子把最壞的結(jié)果寫出來,考不上理想的大學(xué),那就去差一點(diǎn)的。不存在高考考砸了以后就完蛋了,人生是一場馬拉松,以后的路還長。高考不會決定人的一輩子。
高三時(shí)期,孩子情緒很低落怎么辦
你可以好好安慰下他,因?yàn)楦呷龑W(xué)業(yè)壓力比較大,然后每個(gè)同學(xué)都很緊張,容易出現(xiàn)考試成績不理想的情況,你可以安慰他,讓他不要放在心上,及時(shí)調(diào)整心情,查缺補(bǔ)漏,上課專心,及時(shí)復(fù)習(xí),做好錯(cuò)題筆記,爭取下一次考出好成績。
要讓孩子充分認(rèn)識到心情不好對學(xué)習(xí)的影響。如精神萎靡,學(xué)習(xí)效率低下,注意力無法集中,思考遲鈍,錯(cuò)誤頻出等等。同學(xué)們都在爭分奪秒的學(xué)習(xí),不良情緒持續(xù)的越久,蠶食的寶貴時(shí)間越多。
有的同學(xué)半天就能調(diào)整過來,有的同學(xué)則需要好多天才能走出來。所以,盡快恢復(fù)正常狀態(tài),盡量縮短不良狀態(tài),是個(gè)智慧之舉,越早越受益。