孩子眼睛無神注意力不集中怎么辦

對于孩子的注意力不集中，父母應該首先判斷他們是否仍然不集中只是因為樂趣，還是因為他們對所做的事情感到無聊。如果是基于這個原因，父母只需要調動孩子的興趣，同時放松可以緩解，孩子的注意力不能總是保持高度集中。下面具體來看看孩子眼睛無神注意力不集中怎么辦。

孩子眼睛無神注意力不集中怎么辦

1、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的「工作」之後，給予孩子鼓勵：「你能這麼專注地做好一件事情呀！」并及時和孩子分離他的感受，讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中。

2、給孩子自信；孩子都有愛動的習慣，不要打罵孩子。你可以和老師溝通一下不要叫他太說孩子。你在孩子下學時可以和孩子聊天說一些學校的事，你可以說你今天聽老師說他在課堂上表現(xiàn)很好，比以前注意聽講了等鼓勵孩子的話。孩子慢慢就會上課注意了。

3、游戲是兒童最喜歡的方式。注意力可以通過游戲的方式來訓練，在較短的時間內取得較好的成效。給孩子營造安靜整潔的學習環(huán)境。對孩子講話不要過多重復。父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內容，從而培養(yǎng)孩子專心聽講的好習慣。

4、安排好學習、休息、活動的時間。父母和老師給孩子安排學習任務，時間不宜太長。根據(jù)心理學的研究表明，5～7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘。7～10歲兒童20分鐘，所以學習一段時間後，應讓孩子放松或休息一下。孩子疲勞了就讓他們動一動，喝點水，吃點東西，切忌一天到晚強迫兒童坐著一動不動，越是這樣，兒童就越不專心。

孩子眼睛無神注意力不集中的原因

1、個人奮斗目標不明確，甚至極少數(shù)學生沒有目標追求，做一天和尚撞一天鐘，學什么都沒有動力和激情。即心中沒有目標，眼睛無神。

2、對學習不感興趣，總是提不起神來學習，上課喜歡趴在桌上，一副事不關己的態(tài)度，眼神渙散，注意力不集中。但下了課和同學聊天卻是談笑風生，神氣活現(xiàn)。

3、學習能力不夠，隨著知識增多難度加大，不僅需要感性思維直觀思考，還需要邏輯思維抽象思維等，他們力不從心，跟不上老師的節(jié)奏，上課效率低下，課后作業(yè)難以完成，考試成績不理想，沒有成就感，于是開始厭學，表現(xiàn)出來就是眼睛無神，注意力不集中，心思飛到九霄云外了去。

4、家庭環(huán)境的影響。隨著手機的普及，不少家長經(jīng)常當著孩子的面玩手機玩得不亦樂乎，打游戲、聊天、看視頻等等，孩子在旁邊眼巴巴看著聽著，心里癢癢的，何況孩子的好奇心本來就強，自制能力又欠缺，家庭的寵愛讓他們很任性，于是孩子開始纏父母也要玩，先是拿父母的手機玩，再到拿自己的壓歲錢、零花錢自己買手機玩，玩手機游戲看網(wǎng)絡小說同學之間聊天，學生的睡眠嚴重不足，如此以往學生的眼睛里哪可能有神？

孩子眼睛無神注意力不集中怎么辦，父母一定要幫助他們養(yǎng)成良好的生活習慣，比如幫他們規(guī)定好寫作業(yè)的時間以及玩游戲的時間等，如果孩子能夠堅持一段時間，會發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象有很好的改善。