孩子上課專注力不夠怎么辦

孩子學(xué)習(xí)注意力不集中時，根據(jù)不同年齡段，處理方式會不同，家長可投入一定精力進行規(guī)范的引導(dǎo)訓(xùn)練，切勿過度要求其達到某一個目標(biāo)，以免增加孩子的心理負擔(dān)。下面我們來詳細了解下孩子上課專注力不夠怎么辦？

孩子上課專注力不夠怎么辦

1、不打斷孩子

例如孩子看書的時候，不要總過去問，你渴不渴呀，要不要吃點水果呀。孩子正在自己玩游戲，那你就不要催促他快走快走，我們要出門啦！這些打斷孩子的行為，其實正是在打斷他們的專注，就會導(dǎo)致他們注意力不集中。

2、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲

把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

3、不要給孩子買過多的玩具和書籍

我們經(jīng)常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

4、不要給孩子太多的壓力

現(xiàn)在的家長望子成龍，望女成鳳的心思都是可以理解的，但是如果給孩子太多的壓力，就會讓他產(chǎn)生反叛的心理，這樣不利于孩子的發(fā)展，所以要想讓孩子注意力集中，就不能給他太多的壓力，讓他有思想包袱。

5、寬容的對待孩子的注意力分散

父母要保持樂觀友好的態(tài)度，不要動不動就責(zé)罵孩子，更不要給孩子貼標(biāo)簽，諸如“注意力不集中”“學(xué)習(xí)困難”等，都容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生沮喪的情緒，影響孩子的注意力。

6、激發(fā)孩子的興趣所在

孩子的興趣可以促進其保持專注，就像孩子玩游戲的時候，會完全不受環(huán)境的打擾，專心致志。家長有必要找到激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣的方法，當(dāng)然這需要具備一定的技巧。比如說設(shè)定合理的目標(biāo)，激發(fā)孩子的主觀能動性。

孩子上課專注力不夠怎么辦，專注力對于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響，但培養(yǎng)孩子的專注力不是一朝一夕就可以完成的，必須要在家長和孩子的長期努力才會看到成果。