高三孩子厭學(xué)咋辦
有不少孩子在高三容易出現(xiàn)厭學(xué)的情緒,這個(gè)時(shí)候的孩子學(xué)習(xí)壓力比較大,如果沒有找到合適的宣泄口,很容易半途而廢,那么,高三孩子厭學(xué)咋辦?
高三孩子厭學(xué)咋辦
1、幫助孩子認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)
孩子們厭倦了學(xué)習(xí),因?yàn)樗麄兿攵惚芾щy。面對(duì)這類問題,改善孩子厭學(xué)的方法之一就是讓孩子在日常學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)習(xí)困難有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并盡量讓孩子克服這些困難,這種克服困難的心理感覺會(huì)幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力。
2、幫助孩子制定目標(biāo)和計(jì)劃
孩子整三年要有計(jì)劃,短時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容要有計(jì)劃。結(jié)合實(shí)際,根據(jù)學(xué)校準(zhǔn)備安排,科學(xué)合理的發(fā)展規(guī)劃。這樣做的好處是使測試準(zhǔn)備不那么盲目,更有條理。
3、帶孩子參加體育鍛煉
運(yùn)動(dòng),尤其是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)樂觀情緒,幫助孩子從負(fù)面情緒中恢復(fù)過來。放松自己。有時(shí)候厭學(xué)可能是壓力太大,結(jié)果適得其反。家長應(yīng)該幫助孩子學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)胤潘勺约?,學(xué)習(xí)后為孩子安排一些娛樂活動(dòng),勞逸結(jié)合。
3、降低期望
不要把自己的高期望和抱負(fù)強(qiáng)加給孩子,如果孩子沒有達(dá)到目標(biāo)而一味責(zé)備、辱罵和批評(píng)。這是不可取的。學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)也是體力勞動(dòng),父母要給孩子更多的安慰和鼓勵(lì)。
高三孩子家長要怎么樣和他溝通
1、要有耐心
無論孩子對(duì)父母說什么,都要耐心傾聽,不要打斷他們,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予積極的回應(yīng)。
2、保持冷靜
當(dāng)孩子說不好的話時(shí),父母應(yīng)該保持冷靜和理性。不要上去就是批評(píng)和否定孩子,讓孩子更不愿意和父母溝通,覺得父母不了解自己。
3、有同理心
同理心非常重要,什么是同理心?這和同情心不是一回事?,F(xiàn)在是站在對(duì)方的角度看事情。感受彼此的情緒和情感波動(dòng),并且能夠理性地說,讓孩子情緒波動(dòng)的原因,得到孩子的認(rèn)同感。讓孩子感受到父母對(duì)他們的理解,那么,孩子有了信任安全感,自然會(huì)愿意與父母交流和分享。
高三孩子厭學(xué)咋辦,作為家長一定要理解孩子,幫助孩子認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性,然后再根據(jù)孩子的情況制定對(duì)應(yīng)的目標(biāo)和計(jì)劃,相信孩子會(huì)慢慢改變的。