初中孩子情緒波動大怎么處理

初中的孩子正處于青春期，而這一時期的孩子正是情緒波動比較大的時候，很多時候會因為一些小事就發(fā)脾氣，面對這種情況家長也很是無奈，不知道怎么辦才好。

初中孩子情緒波動大怎么處理

1、幫助孩子認(rèn)知情緒。管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫?，F(xiàn)在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實，共情的一個功能就是幫助孩子認(rèn)識到自己當(dāng)時的具體感覺。

2、父母要樹立良好的榜樣。其實父母的言行對孩子有著潛移默化的作用，大多數(shù)的情況下孩子不良性格的形成都與父母很大的關(guān)系。所以父母在家中首先就應(yīng)該學(xué)會控制好自己的脾氣，以身作則，為孩子營造一種安定、和諧的家庭氛圍，讓孩子在這種家庭氛圍中成長，才能慢慢改變孩子暴躁易怒的性格。

3、家長不要用打罵教育孩子。當(dāng)孩子用負(fù)面情緒來進(jìn)行對抗時，家長如果打、罵，其實更是在向孩子傳遞家長討厭孩子表現(xiàn)出的不好的行為。因為孩子都會把自己的父母或者監(jiān)護(hù)人當(dāng)作模仿對象，他們的一言一行都會跟隨身邊這些大人的表現(xiàn)學(xué)習(xí)模仿，所以當(dāng)家長打罵時，其實孩子是給孩子模仿其打罵的行為提供了一個很好的機(jī)會，并且合理化了這些行為。

4、多鼓勵孩子。對于初中生而言，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學(xué)生給予肯定。鼓勵可以幫助學(xué)生培養(yǎng)勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。家長需要在學(xué)生犯錯誤的時候及時指出，也需要在他做的好的時候給予鼓勵。

孩子因負(fù)面情緒會帶來什么影響

1、學(xué)習(xí)效率降低。當(dāng)孩子情緒變得消極時，往往會很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至?xí)o法做到專注學(xué)習(xí)，因此，學(xué)習(xí)效率會降低。

2、學(xué)習(xí)和生活的興趣減弱。當(dāng)孩子出現(xiàn)了煩躁、氣憤、妒忌等不良情緒時，往往會產(chǎn)生厭學(xué)、逃避現(xiàn)實的現(xiàn)象，因此，對學(xué)習(xí)提不起興趣，對生活失去了期待就變得很常見。

3、性格變化。有的家長反應(yīng)自己的孩子總是報喜不報憂，而這種問題的根源是孩子希望家長開心，而從心理學(xué)來講，這是因為孩子的負(fù)面情緒導(dǎo)致孩子性格發(fā)生了變化，讓孩子變得不再愿意事事與他人分享，不想讓別人看到自己不完美的一面。

孩子總是情緒化，家長怎么正確處理

1、接納并理解孩子的情緒。當(dāng)孩子哭鬧的時候，我們要做的第一步就是接納并理解孩子的情緒。給孩子一些時間來感受和消化自己的情緒。對于比較小的孩子，有時候只需要給一個抱抱他們就會好很多。

2、引導(dǎo)孩子講出情緒。當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定時，媽媽和爸爸要由淺入深認(rèn)識孩子，“寶貝現(xiàn)如今心情什么樣？”“寶貝現(xiàn)在有什么感覺呢？”多問幾回，等孩子想要表達(dá)自己的的那時候，慢慢地也會靜下心來。

3、讓孩子思考問題情緒。緊接著認(rèn)識孩子因為什么原因有這樣心情?！皩氊愐驗槭裁丛虿桓吲d呀，媽媽想要知道?！薄皩氊愐驗槭裁丛蛐那椴缓媚兀F(xiàn)在可以跟媽媽說說嗎？”直到孩子平靜下來思考問題，而且講出根本原因后，媽媽和爸爸能夠抓住矛盾點去解決。而這個時候孩子的情緒也穩(wěn)定下來了。在這個全過程中媽媽和爸爸一定要有耐心。