青少年游戲成癮的成因及對(duì)策

現(xiàn)今，手機(jī)的使用越來越廣泛了，不得不說手機(jī)給我們的生活帶來的便利是有目共睹的，但是對(duì)于一些沒有自制力的孩子來說，帶來的危害也是不可忽略的，家長為了孩子美好的未來，要引導(dǎo)孩子合理的玩手機(jī)。

青少年游戲成癮的成因

客觀原因

首先，手機(jī)已成為溝通交流的必要工具。目前，手機(jī)已經(jīng)成為生活的必需品，溝通交流的必要工具。青少年通過手機(jī)能及時(shí)地與家長、老師、同學(xué)取得聯(lián)系；家長通過手機(jī)能及時(shí)地掌握到學(xué)生在校情況并進(jìn)行監(jiān)管督促；老師通過手機(jī)能向?qū)W生傳遞通知、下達(dá)學(xué)習(xí)任務(wù)、以及掌握學(xué)生的外出情況等。

其次手機(jī)成為獲取信息的重要手段。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，通過教科書及老師所獲取到的信息是有限的，在學(xué)習(xí)的過程、同學(xué)之間的交流過程中會(huì)接觸到新的信息，會(huì)激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步的求知欲望。智能手機(jī)提供豐富的信息資源，學(xué)生通過手機(jī)基本上能獲取到各種各樣的信息。

最后，手機(jī)成為釋放學(xué)習(xí)壓力的一種途徑。學(xué)校的學(xué)習(xí)生活單調(diào)、枯燥，學(xué)習(xí)壓力大。

主觀原因

青少年自控能力差。就算是成年人玩手機(jī)游戲也很容易上癮，更何況青少年對(duì)誘惑力大的事物的抵御能力和迷戀后的自控能力相對(duì)較低，一旦沉溺就可能難以自拔。大多數(shù)青少年很難在現(xiàn)實(shí)生活中無法表現(xiàn)自己，而在手機(jī)互聯(lián)網(wǎng)或者手機(jī)游戲中能把自己表現(xiàn)出來，顯示自己存在的價(jià)值。因?yàn)楦菀讓?dǎo)致手機(jī)游戲成癮。

家庭教育的缺失。家長對(duì)青少年的嚴(yán)格監(jiān)控并沒能完全阻止他們接觸并沉溺于不同的游戲產(chǎn)品。相反只會(huì)加深青少年的逆反心理。有些家長自己也玩手機(jī)游戲，又怎能對(duì)孩子進(jìn)行言傳身教。一方面可以家長應(yīng)能選擇手機(jī)游戲內(nèi)容和控制手機(jī)游戲時(shí)間，另一方面應(yīng)促進(jìn)家長與青少年間的溝通和交流。

青少年游戲成癮的對(duì)策

1、培養(yǎng)孩子的多種興趣，控制孩子上網(wǎng)、玩電腦的時(shí)間，監(jiān)控孩子上網(wǎng)玩的內(nèi)容。教給學(xué)生一些上網(wǎng)知識(shí)，增強(qiáng)孩子的“網(wǎng)絡(luò)道德”，讓孩子有自我保護(hù)的意識(shí)。

2、引導(dǎo)孩子把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成工具，而不是依戀的對(duì)象或逃避困惑的港灣，讓他們知道長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)的壞處。

3、為孩子準(zhǔn)備豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓生活多彩起來，進(jìn)而遠(yuǎn)離手機(jī)。

4、家長多抽出時(shí)間陪伴孩子，參加孩子的娛樂和學(xué)習(xí)活動(dòng)為孩子提供寶貴意見。時(shí)刻關(guān)注孩子在玩電子游戲時(shí)的情緒變化，了解孩子能從游戲中收獲什么，控制他們玩游戲的時(shí)間。

5、培養(yǎng)孩子的自控能力，使他們自動(dòng)自覺的設(shè)置上網(wǎng)時(shí)間。培養(yǎng)孩子承受“延遲滿足”的能力。

6、父母以身作則，給孩子做出遠(yuǎn)離手機(jī)的好榜樣，不能整天機(jī)不離身。

青少年游戲成癮的危害

1、形成“網(wǎng)絡(luò)性格”，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。網(wǎng)絡(luò)性格最大的特征是“孤獨(dú)、緊張、恐懼、冷漠和非社會(huì)化”。對(duì)互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界的依戀，人機(jī)對(duì)話和以計(jì)算機(jī)為中介的交流，容易使人的性格脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)而產(chǎn)生異化，同時(shí)青少年又處于生長發(fā)育的旺盛期，長時(shí)間呆在電腦前的幅射和高度緊張，會(huì)損害各種人體機(jī)能，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。

2、缺乏信任感，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬世界里，人人都以虛假的身份出現(xiàn)，盡管很多時(shí)候，你可以大膽地表達(dá)自己的真實(shí)想法或無所顧忌地說你想說的話，但在虛假的身份之下，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實(shí)可言，時(shí)時(shí)充斥著不信任感，人際關(guān)系緊張。

特別是對(duì)于“性格內(nèi)向”的青少年，網(wǎng)絡(luò)為其提供了展示自我的平臺(tái)，但也使他們?cè)凇熬W(wǎng)下”變得更加內(nèi)向。