青少年游戲成癮的解決辦法

孩子18歲正處于青春的交界點，他們即將成年，即將擁有自己的獨立空間，但是這個時期的孩子需要面對無限的學習壓力，因為他們正處于高三，正是學習的重要時期，千萬不能因為沉迷游戲，而耽誤了學習。那么青少年游戲成癮的解決辦法有哪些？

青少年游戲成癮的解決辦法

1、通過別的事轉移孩子對網絡的興趣

孩子為什么沉迷網絡，是因為網絡里有吸引孩子的東西，那么除了網絡孩子對別的一點事情都沒有嗎？這是不一定的，家長可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導，一來可以讓孩子學習到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠離網絡。

2、在游戲中打敗他

如果孩子在游戲中無法自拔的話。家長可以參入到這個游戲當中并且與孩子進行對戰(zhàn)，在游戲中打敗他，孩子玩游戲為什么會上癮，很大一部分原因是因為能夠游戲當中獲得成就感，孩子如果在游戲中找不到一點樂趣的話，興趣也就會馬上降下來。

3、養(yǎng)成好習慣

好習慣是孩子將來自律的基礎。每天安排好計劃，并監(jiān)督孩子認真執(zhí)行，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習生活習慣，最好樹立規(guī)則，嚴格控制孩子使用電子產品的時間。孩子每天生活規(guī)律，做事情有條理有計劃，習慣好了，慢慢地就能學會自我控制，知道自己什么時間該做什么事，不會一直迷戀游戲。

4、給孩子充分的關心和陪伴

越是孤單、沮喪，在現(xiàn)實生活中缺少歸屬感、成就感的孩子，越是容易沉迷游戲。因此，孩子越小的時候，家長越要給孩子足夠時間的陪伴和親子互動。孩子才會建立起穩(wěn)固的安全感和歸屬感，內心充盈。假期，家長可以抽出時間帶孩子去公園散步、圖書館看書、戶外運動、參觀博物館，到各地旅游等。多和孩子交流溝通，關注他的情緒和感受，增進親子之間的情感連接。親子關系好，孩子的被愛、被關注、被肯定的心理需求得到滿足，就不會那么依賴網絡世界。

青少年游戲成癮的危害

1、利于孩子的身心發(fā)展

因為沉迷游戲，會使孩子對此產生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在，就會對現(xiàn)實生活產生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。

2、游戲會浪費時間和金錢

現(xiàn)在市面上有很多游戲出現(xiàn)，它們都有一個共同點就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在游戲里有一席之地，不惜一切把所有的空閑時間都用給玩游戲，孩子的美好時光都會被玩游戲占據。

3、導致社會功能弱化

孩子因為長期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯了也不會負責。但現(xiàn)實就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時間久了，現(xiàn)實生活會讓孩子無法適應。久而久之，會讓孩子產生對現(xiàn)實的逃避。

青少年游戲成癮的解決辦法如上，家長可以通過培養(yǎng)孩子的其他興趣愛好，來轉移孩子在游戲上的注意力，從而慢慢減輕孩子對于游戲的沉迷。