小學(xué)生玩游戲的危害

現(xiàn)在孩子都喜歡玩游戲，家長平時管教的時候還頂嘴，真是一點辦法沒有。孩子沉迷游戲，對學(xué)習(xí)影響非常大，也會影響視力，甚至影響身體健康，一定要遠離網(wǎng)絡(luò)游戲。

小學(xué)生玩游戲的危害

1、生活無規(guī)律

沉迷于手機游戲的人精神高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精神消耗很大，有的時候玩在興頭上就很容易忘了吃飯和睡覺，導(dǎo)致生活沒有規(guī)律，身體素質(zhì)下降。

2、情緒焦慮

長時間玩游戲，如果游戲經(jīng)常輸或者某一關(guān)過不去，孩子很容易會產(chǎn)生焦慮等情緒。

3、身體不適

玩游戲時間長了之后可能會產(chǎn)生幻覺，導(dǎo)致注意力下降，反應(yīng)能力變差，影響孩子的智力發(fā)育。同時，玩游戲時重復(fù)、機械的動作和長時間的操作可能會引起腰酸、背痛等身體不適癥狀，對孩子的身體健康極為不利。

4、產(chǎn)生精神依賴

長時間沉溺手機游戲會使人產(chǎn)生精神依賴，導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，輕者降低免疫功能、產(chǎn)生緊張性頭痛、焦慮等。

小學(xué)生愛玩游戲怎么辦

1、不要罵他，打他，不要說不允許他玩游戲之類的話。一旦這樣做，他會反感你的行為給他造成的傷害。雖然我們都知道你這樣做是為了他好，可是他的年齡段不一定會這樣認為。

2、在允許可控制的條件下適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)給他玩游戲的時間。比如，他要玩游戲，你就在他玩游戲之前提出一些條件。你可以說："孩子，你真聽話，你乖不乖呀？"他的回答可能是正面的。

你繼續(xù)說：“孩子，如果你把你的衣服洗了，我讓你玩半個小時，如果你在把今天晚上晚飯后的碗洗了，玩一個小時。我知道你最乖了，你想玩多久呀？”但不能以讓他做什么事情可以玩游戲為誘導(dǎo)。重要的是讓他明白玩游戲的危害。

3、讓他的哥哥或者姐姐從旁邊告訴他他長大后的一些關(guān)于生活的事情，樹立良好的人生觀和價值觀。

4、一定要引導(dǎo)，不要壓制。一般情況下玩游戲的孩子處于叛逆期或者快要進去青春叛逆期（12歲-16歲左右，關(guān)系人生未來的時期呀?。?/p>

5、如果真的要玩，就陪他玩，盡可能引導(dǎo)他玩一些益智的、有助于心理健康的游戲。不要讓他玩暴力的！后者會導(dǎo)致他心理狀況產(chǎn)生很大的扭曲?？梢酝扑]其玩經(jīng)營性的，策略性的小游戲，也有些可以傳授知識的好游戲。

孩子沉迷游戲的原因

1、自身原因

很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產(chǎn)生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導(dǎo)致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。

而且非常重要的一點，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對快感有記憶作用，所以會“誘惑”孩子再次玩游戲，一旦上癮就很難走出來。

2、外部原因

科技發(fā)達，所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門，有大量的精英在背后分析用戶喜好，從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。

3、伙伴的不良影響

如果孩子經(jīng)常和一些喜歡玩游戲的孩子一起玩耍，就會受到其他孩子的影響，慢慢的也會喜歡玩游戲。

4、缺乏正確的價值觀

有些孩子認為玩游戲并不是只是為了刺激，而是追求，游戲沒升高一級就感覺自己很厲害，就覺得游戲能夠獲得成功，長期以往， 孩子就會上癮，更加的熱愛游戲。