青少年迷戀手機(jī)怎么辦

現(xiàn)在很多人都離不開(kāi)手機(jī)，孩子更是如此，看著孩子整天沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)是想盡了各種辦法，但總是不見(jiàn)成效，那么，青少年迷戀手機(jī)怎么辦？

青少年迷戀手機(jī)怎么辦

1、給予孩子關(guān)懷

在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，父母不要在孩子面前嘮嘮叨叨，畢竟說(shuō)的再多，孩子聽(tīng)不進(jìn)耳，等于白說(shuō)，父母可以多和孩子溝通溝通，學(xué)校或者學(xué)習(xí)上遇到的困難。

如果是因?yàn)槌撩允謾C(jī)已經(jīng)沒(méi)有上學(xué)的孩子，那么父母需要多報(bào)幾個(gè)戶(hù)外班，讓孩子從虛擬世界抽出來(lái)，等現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中找到樂(lè)趣，孩子對(duì)手機(jī)的上癮，自然會(huì)有所減少。

2、正面引導(dǎo)

當(dāng)孩子迷戀手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地批評(píng)、呵斥，這樣做常常會(huì)適得其反。應(yīng)當(dāng)平心靜氣地和孩子探討手機(jī)上的一些新聞、音樂(lè)以及手機(jī)給人們帶來(lái)的幫助，讓孩子的潛意識(shí)里感覺(jué)到手機(jī)給人們帶來(lái)的正能量。

3、幫助孩子科學(xué)地安排學(xué)習(xí)時(shí)間

為避免產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞，應(yīng)選擇有益身心的放松方式，比如打球、游泳、音樂(lè)等，舒緩身心，勞逸結(jié)合。不要每天只強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)，剝奪了孩子的其它一切活動(dòng)，逼得有些孩子只能偷偷地玩手機(jī)，沉迷游戲。

孩子沉迷手機(jī)的原因

1、父母在家頻繁使用手機(jī)

有的父母自己拿著手機(jī)不放，卻要求孩子不玩手機(jī)，這是有違常理的，孩子模仿父母的言行舉止是天性。想讓孩子不沉迷，父母就得理性使用手機(jī)。

孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是言教身傳。如果父母經(jīng)常在家玩手機(jī)，那么多半孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣，并希望從手機(jī)中獲得滿足。

2、孩子缺乏足夠的陪伴

現(xiàn)代家庭大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，每天除了繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)外，沒(méi)有伙伴陪伴；孩子為了緩解壓力，只好借助手機(jī)為伴，聊qq、刷微信、看抖音，從手機(jī)中打游戲看電影，尋找快樂(lè)，打發(fā)時(shí)間，獲得滿足感。農(nóng)村留守兒童，父母長(zhǎng)期在外，就是以手機(jī)當(dāng)伙伴消除孤獨(dú)和寂寞。

3、孩子的人際交流需要依托手機(jī)

現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì)，孩子與孩子間的交流都是通過(guò)qq或微信的方式，或者學(xué)校教師布置作業(yè)或開(kāi)展活動(dòng)都是通過(guò)班級(jí)qq群或微信群通知，所以孩子需要手機(jī)。孩子玩手機(jī)不可怕，只要不沉迷于手機(jī)，怕的是家長(zhǎng)缺乏引導(dǎo)孩子正確的教育方法。

青少年迷戀手機(jī)怎么辦，家長(zhǎng)工作再忙再累，要抽出時(shí)間來(lái)陪伴孩子，與孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起爬山、一起親近大自然、一起短途旅游等，增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子的親合力，讓孩子獲得開(kāi)心快樂(lè)。