怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理

孩子的個(gè)性，一方面是天生的，另一方面是受后天環(huán)境的影響。孩子個(gè)性的養(yǎng)成，家長(zhǎng)要多多參與，及時(shí)干預(yù)，做好指導(dǎo)，以身作則。孩子都喜歡體驗(yàn)成功的滋味，不喜歡失敗，尤其是現(xiàn)在的孩子好勝心特別強(qiáng)，如果孩子一直失敗，那么勢(shì)必會(huì)打消孩子的積極性，孩子做事就會(huì)畏手畏腳，那么，怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理呢？

怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理

1、正確看待并引導(dǎo)孩子的恐懼心理

有時(shí)膽小恐懼可以起到積極作用，恰當(dāng)運(yùn)用孩子的恐懼心理，可以對(duì)孩子進(jìn)行教育和激勵(lì)。例如，運(yùn)用孩子對(duì)做錯(cuò)事的恐懼心理，引導(dǎo)孩子行為規(guī)范化。但是恐懼如果經(jīng)常發(fā)生，會(huì)影響孩子的心理健康，家長(zhǎng)要及時(shí)干預(yù)。

適度的恐懼是沒(méi)有必要克服的，因?yàn)榭謶质侨伺c生俱來(lái)的一種情緒，它可以幫助人們產(chǎn)生警覺(jué)，在危險(xiǎn)降臨時(shí)，能采取恰到好處的反應(yīng)，規(guī)避危險(xiǎn)，同時(shí)也不對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面情緒效應(yīng)。

2、對(duì)孩子做好安撫和鼓勵(lì)

當(dāng)孩子膽小恐懼時(shí)，家長(zhǎng)一方面要注意安撫孩子的情緒，給孩子安全感，不要對(duì)孩子發(fā)火，以免給孩子造成心理陰影。另一方面，要適當(dāng)?shù)亟o孩子壯膽，鼓勵(lì)孩子，給孩子自信，幫助孩子消除恐懼。對(duì)孩子畏懼的東西，不要強(qiáng)迫孩子在短時(shí)間內(nèi)改觀。對(duì)于孩子，逼迫的過(guò)于密集，或者經(jīng)常指責(zé)孩子，反而會(huì)起到相反效果，讓孩子的恐懼感加深，應(yīng)該逐漸幫助孩子消除恐懼心理，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

3、孩子的事情自己做，家長(zhǎng)不要溺愛孩子

減少家長(zhǎng)的干預(yù)?，F(xiàn)在的家長(zhǎng)經(jīng)常替孩子包辦大大小小的事物，覺(jué)得孩子還小，孩子做不好，家長(zhǎng)就直接替孩子做事，導(dǎo)致孩子不敢主動(dòng)參與，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己摸索解決，提高孩子的動(dòng)手能力，培養(yǎng)孩子的自信心。

4、多陪伴孩子

孩子在成長(zhǎng)發(fā)育的階段，對(duì)事物的認(rèn)知能力一點(diǎn)點(diǎn)的健全，對(duì)外界的人和事會(huì)有明顯的恐懼、害怕心理。寶爸寶媽們應(yīng)該多抽一些時(shí)間陪在孩子身邊。發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)事物有恐懼心理的時(shí)候，要給孩子講講故事，陪孩子聊聊天，安撫孩子的情緒，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，多鼓勵(lì)夸贊孩子。

怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理？家長(zhǎng)不要譏笑孩子，告訴孩子，人都會(huì)有恐懼心理，不要覺(jué)得不好意思，當(dāng)然是有方法可以克服這種心理的，我們可以慢慢訓(xùn)練，使自己不過(guò)度膽小或者恐懼，家長(zhǎng)不要只會(huì)責(zé)怪孩子，也不要給孩子貼標(biāo)簽，正確處理，合理引導(dǎo)，相信孩子很快就會(huì)擺脫過(guò)度恐懼的心理。