孩子手機(jī)上癮的表現(xiàn)

孩子手機(jī)上癮的表現(xiàn)有：厭學(xué)情緒突出，拒絕上學(xué)，一心只想打游戲；人際關(guān)系緊張，只知道關(guān)注手機(jī)，而忽視了身邊的人；長期熬夜，睡眠不足；情緒不穩(wěn)，容易沖動等，這些都是孩子手機(jī)上癮之后可能會有的表現(xiàn)。

孩子手機(jī)上癮的表現(xiàn)

1、厭學(xué)情緒突出：拒絕上學(xué)，沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

2、滋生孤獨(dú)感和自卑感：很多孩子一心撲在手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感。

3、睡眠不足：晚上不睡覺，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

4、焦慮、情緒不穩(wěn)：孩子因?yàn)殚L時間玩手機(jī)，情緒問題也會突出，被別人打斷玩游戲時候更顯得焦慮不安，被阻止時候心情沮喪，跟父母吼叫發(fā)脾氣。

5、更容易沖動、控制力差：手機(jī)成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為，控制力也會降低，不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。

孩子手機(jī)上癮怎么教育

1、孩子手機(jī)上癮，家長首先應(yīng)自檢下，在家有沒有一直抱著手機(jī)刷視頻，看網(wǎng)頁，父母是孩子最好的老師，孩子最初的行為都是通過模仿習(xí)得，所以首先第一步，就是我們做家長的放下手機(jī)。

2、找到孩子的另一處興趣點(diǎn)，不要強(qiáng)制去干涉，會適得其反，慢慢引導(dǎo)，一刀切是不可取的，現(xiàn)在孩子的逆反心理較重，避免造成不好的后果。

3、適度原則?，F(xiàn)在不管大人孩子都是手機(jī)人手一部，一點(diǎn)不接觸是不可能的，讓孩子提出玩多長時間，自己定規(guī)則，自己遵守。

4、實(shí)行專人監(jiān)管。家長可以選擇把孩子帶到爺爺奶奶哪里，一方面能有人照顧，另一方面也能有陪孩子說話的人，再或者選擇帶到有孩子的同事、朋友家里，讓一群孩子一起玩耍，再或者報考一些孩子喜歡的培訓(xùn)班，讓孩子選擇，并能充實(shí)、快樂的過好每天。

孩子手機(jī)上癮的表現(xiàn)如上，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這些情況，就一定要及時制止，及時引導(dǎo)，幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，遠(yuǎn)離不良誘惑，千萬不要讓孩子沉迷其中，不可自拔。