中學(xué)生不想上學(xué)怎么辦最好的方法

孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)壓力不斷增加，一些孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)不想去學(xué)校的現(xiàn)象，此時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要盲目責(zé)罵孩子，要多與孩子溝通，了解孩子遇到的難題，與孩子一起樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

中學(xué)生不想上學(xué)怎么辦最好的方法

1、傾聽(tīng)孩子的心聲

首先，我們需要認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的想法和感受。與孩子建立起良好的溝通是解決問(wèn)題的第一步。了解他們?yōu)槭裁磿?huì)不想上學(xué)，可能是因?yàn)閷W(xué)校的壓力、教學(xué)內(nèi)容不感興趣、同學(xué)關(guān)系等問(wèn)題，通過(guò)傾聽(tīng)他們的心聲，我們可以更好地了解根本原因。

2、幫助孩子找到目標(biāo)

每個(gè)孩子都會(huì)有自己的人生目標(biāo)，而學(xué)習(xí)是縮短自己與目標(biāo)距離最好的方式，所以當(dāng)孩子不想上學(xué)時(shí)，父母要做的就是幫助孩子找到他們的目標(biāo)。這樣也能夠幫助孩子找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

3、鼓勵(lì)孩子參加活動(dòng)

活動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的興趣和信心，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。無(wú)論是參加學(xué)校文藝匯演、參加社區(qū)活動(dòng)、還是加入運(yùn)動(dòng)隊(duì)、音樂(lè)團(tuán)隊(duì)等都是不錯(cuò)的選擇。這些活動(dòng)可以讓孩子充分發(fā)揮自己的才能和興趣，也增加了孩子的社交圈子。

4、減輕孩子的壓力

初中孩子厭學(xué)癥的最佳治療方法就是減輕孩子的壓力，如果家長(zhǎng)給孩子的壓力太大，導(dǎo)致孩子缺少業(yè)余時(shí)間和興趣愛(ài)好，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)要反思自己，不要給孩子增加壓力，學(xué)會(huì)幫助孩子釋放壓力，給孩子一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

5、激發(fā)孩子積極向上的意識(shí)

父母可以幫孩子列出他們的優(yōu)勢(shì)，讓孩子看到自己曾經(jīng)所做的，比較有成就感的事情來(lái)激發(fā)孩子的上進(jìn)心，讓孩子知道他是可以的。比如，當(dāng)孩子有了一點(diǎn)成績(jī)時(shí)，父母要及時(shí)給予夸獎(jiǎng)，并將這些成績(jī)記錄下來(lái)。孩子的自信心會(huì)在這個(gè)過(guò)程中增長(zhǎng)。

初中孩子說(shuō)壓力大，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)

調(diào)整心態(tài)。針對(duì)初中生壓力大的問(wèn)題，家長(zhǎng)要想辦法來(lái)調(diào)整自己，要多去了解孩子，自己對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，其實(shí)對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整，這樣你才會(huì)有針對(duì)性的調(diào)整自己的心態(tài)，不要一味的把孩子和別人進(jìn)行比較，也不要把我們的目標(biāo)強(qiáng)加給孩子，不要總是指責(zé)孩子。

改變學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。戰(zhàn)勝壓力的一個(gè)心理學(xué)法寶，就是把學(xué)習(xí)的外在的目標(biāo)變成內(nèi)在的目標(biāo)。內(nèi)在的目標(biāo)叫做自成的目標(biāo)，即通過(guò)學(xué)習(xí)的美好體驗(yàn)來(lái)強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣。因此，要想改變學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，家長(zhǎng)就要改變教育方法，把競(jìng)爭(zhēng)與比較的思維變成引導(dǎo)自主與創(chuàng)造的思維，讓學(xué)生感覺(jué)到收獲和進(jìn)步就是最好的獎(jiǎng)勵(lì)。

引導(dǎo)孩子正視考試的問(wèn)題?？荚嚨恼嬲康氖菣z驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，找到目前存在的學(xué)習(xí)問(wèn)題，再進(jìn)行有的放矢地查漏補(bǔ)缺。所以，每個(gè)孩子都要正視自己的考試成績(jī)，哪怕成績(jī)下滑，也不用過(guò)于焦慮。

對(duì)孩子合理期望。合理的期望有利于孩子的身心發(fā)展，成為孩子的發(fā)展動(dòng)力，這是許多研究成果證實(shí)了的。但是如果期望超過(guò)了孩子的能力，期望對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)就變?yōu)閴毫Α．?dāng)壓力大到孩子難以承受的時(shí)候，期望帶來(lái)的就會(huì)是失望。

初中孩子壓力大厭學(xué)，這樣引導(dǎo)很有效

提供實(shí)用的學(xué)習(xí)方法。很多學(xué)生不想上學(xué)，是因?yàn)樗麄冇X(jué)得學(xué)習(xí)很枯燥，很無(wú)聊。這就需要我們提供一些實(shí)用的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中找到樂(lè)趣。例如，我們可以提供一些有趣的學(xué)習(xí)資料，讓學(xué)生通過(guò)多種途徑學(xué)習(xí)知識(shí)。

激發(fā)潛力，樹(shù)立信心。每個(gè)學(xué)生都有自己的潛力，我們應(yīng)該鼓勵(lì)和啟發(fā)學(xué)生的潛力，讓他們看到自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。同時(shí)，我們還要幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，讓他們相信自己能夠克服困難，取得好成績(jī)。通過(guò)激發(fā)學(xué)生的自信心，讓他們逐漸擺脫不想上學(xué)的情緒，積極參與到學(xué)習(xí)中來(lái)，從而取得更好的成績(jī)。

幫助他們樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀。我們要讓他們明白，上學(xué)好比一棵小樹(shù)的成長(zhǎng)，大了才會(huì)變成棟梁，我們學(xué)習(xí)的多了，長(zhǎng)大后也才會(huì)有所作為。學(xué)習(xí)只是我們自身各種情況的綜合體現(xiàn)，每個(gè)人都會(huì)有能成功，多和自己的過(guò)去比一比。

培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。讓孩子培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好是促使他們積極學(xué)習(xí)的另一個(gè)途徑。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班或俱樂(lè)部，幫助他們發(fā)掘自己的潛力和興趣點(diǎn)。當(dāng)孩子對(duì)某個(gè)領(lǐng)域產(chǎn)生濃厚興趣時(shí)，他們將更加積極地學(xué)習(xí)和參與其中。

不要給孩子增加太多的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。有的家長(zhǎng)經(jīng)常課后給孩子補(bǔ)課，或者給孩子買各種復(fù)習(xí)資料，讓孩子拼命刷題提高成績(jī)。其實(shí)刷題不是提高學(xué)生成績(jī)的好方法。相反，刷題會(huì)增加孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，反而會(huì)讓孩子厭學(xué)。