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高中孩子上課容易走神有什么辦法解決

時(shí)間:2025-01-09 15:14類型:高中閱讀數(shù):828

高中孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是比較重的,當(dāng)很多孩子都在爭分奪秒的學(xué)習(xí)時(shí),一些孩子卻出現(xiàn)上課不認(rèn)真聽講,發(fā)呆走神的現(xiàn)象,學(xué)習(xí)成績也難以提升,面對這種情況,家長要及時(shí)與孩子溝通,了解孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因,培養(yǎng)孩子的專注力。

高中孩子上課容易走神有什么辦法解決

先不要責(zé)罵孩子,父母要首先配合老師,找出孩子上課聽講走神的原因。平心靜氣的跟孩子聊一聊,是因?yàn)椴桓信d趣,還是其他的,然后才好對癥下藥。

在課前讓孩子做好準(zhǔn)備,包括提前復(fù)習(xí)課程內(nèi)容,準(zhǔn)備好必要的學(xué)習(xí)用品,以及確保有良好的睡眠和營養(yǎng)。

鼓勵(lì)孩子積極參與課堂討論,提問問題,并與老師和同學(xué)互動(dòng)交流。

給孩子營造專注學(xué)習(xí)的環(huán)境,保證課堂安靜和舒適,避免干擾和娛樂設(shè)備。

規(guī)律作息。建議家長幫孩子制定合理的作息時(shí)間表,讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,保證孩子充足的睡眠和合理的飲食習(xí)慣,為注意力集中提供生理基礎(chǔ)。

減少干擾。為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境,減少不必要的干擾因素。家長也要以身作則,不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,大聲喧嘩,或者玩手機(jī)、看電視,也不要因?yàn)楦鞣N小事打擾孩子。

導(dǎo)致孩子上課效率低的原因

1.上課開小差,犯困

很多同學(xué)晚上不好好休息,熬夜玩手機(jī)或補(bǔ)作業(yè),第二天上課犯困是自然的,聽課效率自然也不會(huì)高。休息不好還很容易導(dǎo)致同學(xué)們注意力不集中,上課開小差,學(xué)習(xí)效率怎么能提高?

2.課上只忙于抄筆記

有些同學(xué)是筆記“完美主義”,課上的筆記一定要做好,把老師的板書和教學(xué)內(nèi)容全部抄下來,其實(shí)這是很大的一個(gè)誤區(qū)!當(dāng)你在課上努力記筆記的時(shí)候,是無法專心聽老師講課的,你錯(cuò)過的知識(shí)點(diǎn)和你摘抄的筆記是不能比的,是不是有很多同學(xué)課后看筆記的時(shí)候,一臉懵逼看不懂?

3.在課上趕作業(yè)/學(xué)習(xí)其他科目

這也是很多同學(xué)會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤,有些同學(xué)由于作業(yè)多,就在課上開始寫作業(yè),或者是補(bǔ)之前的作業(yè)。

4.課鉆牛角尖

有的同學(xué)會(huì)在老師講到一個(gè)新知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,沒聽懂或者是開小差錯(cuò)過了,于是開始鉆牛角尖的著急看書或者詢問他人,導(dǎo)致后續(xù)老師講的內(nèi)容也沒有聽明白,又陷入下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)不解的死循環(huán)!上課的效率自然也因此拉跨,影響了接下來的一整節(jié)課。

高中孩子不好好學(xué)習(xí),家長怎么引導(dǎo)

與孩子協(xié)商制定一個(gè)定位。高中的孩子,在學(xué)習(xí)上應(yīng)該為自己設(shè)定一個(gè)定位,有了自己明確的目標(biāo)之后,就不會(huì)盲目的學(xué)習(xí),可以將學(xué)習(xí)的范圍控制在目標(biāo)之內(nèi),盡量的完成即可。

要有學(xué)習(xí)動(dòng)力。有不少的孩子,會(huì)在每次測試的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)有不少的知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)遺忘,這樣的情況無疑會(huì)大小孩子的積極性,出現(xiàn)厭學(xué)的心理。家長不妨建議孩子,從簡單一些,與自己水平接近的題目開始練習(xí),逐漸增強(qiáng)自信心,孩子就會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

培養(yǎng)積極的心態(tài),增強(qiáng)面對挫折的能力。一個(gè)擁有積極心態(tài)的人,必定對生活充滿信心,對學(xué)習(xí)有一個(gè)良好的態(tài)度。在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中,肯定會(huì)遇到困難和挫折,增強(qiáng)學(xué)生面對挫折和困難的能力,讓他們在挫折和困難面對始終保持一顆積極的心態(tài)。

幫助孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并找到正確的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)習(xí)慣以及學(xué)習(xí)方法是影響孩子學(xué)習(xí)成績的兩大重要因素,沒有正確的學(xué)習(xí)方法以及良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,孩子的學(xué)習(xí)效果可能就不明顯,進(jìn)而會(huì)打擊他的自信心。