孩子一說(shuō)上學(xué)說(shuō)身體不舒服怎么辦

當(dāng)孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，多半是出現(xiàn)了開(kāi)學(xué)焦慮，孩子開(kāi)始有種緊張感，所以導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。孩子不能適應(yīng)上學(xué)的心理是正常的，家長(zhǎng)要理解、要換位思考，不要給孩子輕易地貼上“厭學(xué)”“不努力”的標(biāo)簽，否則只會(huì)讓孩子更加的厭學(xué)。

孩子一說(shuō)上學(xué)說(shuō)身體不舒服怎么辦

一、提前與同學(xué)多聯(lián)系，融洽人際關(guān)系。家長(zhǎng)可以跟孩子聊聊春節(jié)期間的開(kāi)心事，自己有哪些趣事想要和同學(xué)分享；也可以約幾個(gè)要好的同學(xué)一起玩兒，加強(qiáng)同學(xué)之間的情感聯(lián)結(jié)，進(jìn)入校園時(shí)的安全感會(huì)大大提升，這樣不僅能緩解開(kāi)學(xué)前的緊張情緒，還能讓孩子對(duì)新學(xué)期充滿期待。

二、協(xié)助孩子調(diào)整作息，做好開(kāi)學(xué)前的準(zhǔn)備工作。寒假期間大部分孩子會(huì)晚睡晚起、看電視、玩游戲，家長(zhǎng)要在開(kāi)學(xué)前一周協(xié)助孩子慢慢調(diào)整睡眠，增加一些體育活動(dòng)。同時(shí)，監(jiān)督孩子完成寒假作業(yè)，減少看電子屏幕的時(shí)間，慢慢地幫孩子把心收回來(lái)，為開(kāi)學(xué)做好準(zhǔn)備。

三、準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)用品，儀式上有新面貌。家長(zhǎng)可以帶孩子到文具店或書(shū)店，讓孩子親手選購(gòu)一些需要的和喜歡的文具和書(shū)籍，讓孩子意識(shí)到就要開(kāi)學(xué)了，需要準(zhǔn)備起來(lái)。學(xué)習(xí)需要儀式感，一張干凈的書(shū)桌、一個(gè)準(zhǔn)備齊全的文具盒、一個(gè)整潔明亮的房間，更能讓孩子保持專注，并感到快樂(lè)。

四、與孩子有效的溝通，多支持和鼓勵(lì)孩子。多夸夸孩子在假期做得好的地方，提升孩子的動(dòng)力。多關(guān)注孩子情緒波動(dòng)的原因；孩子有情緒問(wèn)題時(shí)，父母要管理好自己的情緒，多陪伴，多協(xié)商，多尊重。與孩子一起面對(duì)困難，多支持和鼓勵(lì)孩子尋找原因，共同想辦法，度過(guò)開(kāi)學(xué)的關(guān)鍵期。

為什么一說(shuō)上學(xué)孩子身體不舒服

1、情緒焦慮。孩子身上也會(huì)存在著情緒焦慮的狀況，而這些狀況本身往往都伴隨著不同程度的恐懼。孩子對(duì)學(xué)校產(chǎn)生恐懼的原因有很多，比如說(shuō)不和諧的同學(xué)關(guān)系、對(duì)未知事物的迷茫、對(duì)陌生人的抵觸等。當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮情緒的時(shí)候，就會(huì)慢慢地開(kāi)始影響他們的身體狀況，開(kāi)始出現(xiàn)肚子疼、頭疼等情況。

2、出現(xiàn)厭學(xué)心理。相比于外面精彩的世界，學(xué)校生活總是枯燥乏味的。孩子們面對(duì)枯燥的學(xué)業(yè)，堆積成山的作業(yè)，家長(zhǎng)的叮嚀老師的嘮叨，孩子開(kāi)始感到厭煩。慢慢的他們開(kāi)始不想學(xué)習(xí)，也不想去學(xué)校。這樣的他們就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)心理，越是討厭學(xué)習(xí)就越是抗拒去學(xué)校。

孩子持續(xù)出現(xiàn)這種情況，會(huì)有哪些不良的影響呢

1、社交能力變?nèi)酢：⒆右簧蠈W(xué)就出現(xiàn)身體不舒服的情況，說(shuō)明孩子很抗拒學(xué)校生活，即使孩子去到學(xué)校，他們也很少去和小朋友們交流，他們也不喜歡去參加集體活動(dòng)。慢慢的他們就會(huì)被其他人所忽略，融不進(jìn)自己的班集體。不和外人交流的他們，社交能力只會(huì)越來(lái)越差，性格也會(huì)越來(lái)越沉悶。

2、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。孩子出現(xiàn)不舒服的情況，很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子是裝的，所以對(duì)孩子這樣的情況不理不睬，堅(jiān)持把孩子送去學(xué)校?？墒呛⒆由眢w非常難受的情況下，他們是學(xué)不進(jìn)去的。

他們不知道老師上課再說(shuō)什么，他們也集中不了自己的注意力，甚至因?yàn)樘弁磳?dǎo)致他們身體虛弱開(kāi)始在課堂上睡覺(jué)。孩子的情況得不到緩解，久而久之孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)也開(kāi)始逐步下降。