孩子情緒低落不想上學(xué)怎么辦

對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是一件非常辛苦的“工作”，但如果他們沒(méi)有從中找到學(xué)習(xí)樂(lè)趣，獲得成就感，那勢(shì)必會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，從而慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)閰拰W(xué)的心理障礙。

孩子情緒低落不想上學(xué)怎么辦

1、分析原因。當(dāng)孩子情緒低落的時(shí)候，家長(zhǎng)要想幫助孩子調(diào)節(jié)情緒，就要及時(shí)的分析清楚孩子情緒低落的原因，才能對(duì)癥解決問(wèn)題?？梢宰聛?lái)跟孩子心平氣和的談一談心，及時(shí)的了解孩子內(nèi)心的想法。不可盲目的給與關(guān)懷，不但起不到作用，可能還會(huì)讓孩子感覺(jué)到厭煩。

2、給予理解。其實(shí)孩子也跟大人一樣，也有心情不好的時(shí)候。此時(shí)家長(zhǎng)千萬(wàn)不要對(duì)孩子發(fā)脾氣，呵責(zé)孩子，這樣只會(huì)讓孩子的情緒更加低落。應(yīng)該是多加理解，適當(dāng)?shù)慕o一些寬慰?？梢猿闀r(shí)間帶著孩子出門(mén)玩一趟，放松一下心情，也能讓孩子的心情盡快好起來(lái)。

3、營(yíng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。給孩子營(yíng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境很重要，有的家長(zhǎng)卻并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。比如孩子在寫(xiě)作業(yè)，你卻在孩子旁邊看電視、打牌、打游戲等等。

在這樣的環(huán)境下，孩子哪里還能安心去學(xué)習(xí)。心里早就心猿意馬了，學(xué)習(xí)效率也會(huì)很低。家長(zhǎng)要有意識(shí)的給孩子營(yíng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候受到打擾。

4、多跟孩子溝通。家長(zhǎng)不要過(guò)度焦慮，也不要過(guò)分關(guān)注，要與孩子多進(jìn)行溝通，與老師經(jīng)常保持聯(lián)系，以了解孩子在學(xué)校的情況，布置簡(jiǎn)單的家庭作業(yè)，不做也不要過(guò)分責(zé)備，要靜心聽(tīng)孩子講在學(xué)校的事情，征求孩子的同意時(shí)可以帶孩子到學(xué)校附近多玩耍，或者經(jīng)常邀同學(xué)到家一起玩耍和講學(xué)校的事情。

5、激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性。如果孩子是因?yàn)殚_(kāi)學(xué)之后學(xué)習(xí)壓力大而產(chǎn)生焦慮感，家長(zhǎng)就需要多和孩子溝通交流，不要給孩子太大的壓力，平時(shí)多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子建立自信心，從而降低孩子心理的敏感程度，從而來(lái)有效的緩解孩子的焦慮感。

想要找出孩子厭學(xué)的真正原因，家長(zhǎng)該從哪幾個(gè)方面入手

1、找同學(xué)詢(xún)問(wèn)情況。找?guī)讉€(gè)與孩子關(guān)系不錯(cuò)的同學(xué)，詢(xún)問(wèn)了解孩子是否在學(xué)校遇到了問(wèn)題，是否是因?yàn)椴惶矚g某個(gè)老師或者學(xué)科。

2、找老師詢(xún)問(wèn)情況。找到孩子的班主任或任課老師，詢(xún)問(wèn)孩子是否與同學(xué)出現(xiàn)了矛盾，是否在班級(jí)里受到了排擠。

如果同學(xué)和老師回答的基本一致，確實(shí)是出現(xiàn)了某些問(wèn)題，那么我們便能以此為突破點(diǎn)，解決孩子不愿意上學(xué)的問(wèn)題。如果同學(xué)與老師的回答有出入，一種可能是一方說(shuō)了謊話，另一種可能是孩子在學(xué)校存在感不強(qiáng)，同學(xué)和老師其中一方并不太了解。

3、讓第三方介入。孩子不愿意與父母溝通實(shí)屬正常，家長(zhǎng)可以找到孩子比較喜歡的長(zhǎng)輩或者哥哥姐姐之類(lèi)的親戚朋友，請(qǐng)他們?cè)儐?wèn)孩子不愿意上學(xué)的原因。

如何讓孩子感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣

1、贊美孩子。要學(xué)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)和贊美，有一種心理學(xué)的說(shuō)法是羅森塔爾效應(yīng)，是一個(gè)科學(xué)家做的實(shí)驗(yàn)，要對(duì)孩子說(shuō)你是最棒的，結(jié)果，最后孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)很有優(yōu)異，所以說(shuō)，我們一定要經(jīng)常贊美孩子，鼓勵(lì)孩子。

2、與孩子討論問(wèn)題?，F(xiàn)在社會(huì)快節(jié)奏的生活壓力，也使父母工作更忙，但是不能忽略了和孩子的溝通交流。經(jīng)常和孩子討論和溝通，可以調(diào)動(dòng)孩子的情感，家長(zhǎng)也能更了解孩子的需求。

所以，家長(zhǎng)要多和孩子討論問(wèn)題，同時(shí)教會(huì)孩子多和別人溝通交流，并鼓勵(lì)孩子踴躍發(fā)言。這樣長(zhǎng)期下去，孩子也會(huì)有自己的思維定式，從而激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。