小朋友讀書不專心怎么辦

長大后的小孩子就需要及時的學習，但是很多孩子學習態(tài)度非常不好，非常不認真，讓家長很多焦慮和擔心。其實孩子讀書不專心的情況還是比較多見的，那么孩子讀書不專心怎么辦才好呢？

小朋友讀書不專心怎么辦

1、保證充分睡眠。孩子上課時困，是注意力不能集中的元兇之一。孩子前天晚上學習到半夜12點，早上6點多起床，還要保持一天精神高度集中的聽課，肯定是很難做到的。

有研究證實，中午往往是人一天精力最為渙散的時刻，尤其在飽飯過后，更是如此。所以，如果是平常睡眠不足的孩子，一定要在中午多加休息，不要堅持“低效率”學習。

2、安排任務順序。人在要完成多件任務的時候，特別容易因為惦記著“未開始、做一半、未完成”的事情，影響到正在做的事情的專注度，在心理學上這叫“注意力殘留”現(xiàn)象。

孩子做事情時沒有條理，是導致浪費時間的原因，也是在父母看來總是“不專注”的元兇。一會兒寫寫語文作業(yè)，一會兒寫寫數(shù)學作業(yè)，一會兒在整理書包，一會兒又要上廁所。所以，在進入學習狀態(tài)前，就解決好學習任務的完成順序，生理問題等，杜絕心理干擾。

3、提前做好復習。孩子學習的時候老是發(fā)呆，是因為題目難嗎？很可能是的。但也可能是孩子，對所學的知識點還不熟悉造成的。學習前非常重要的一件事就是課后復習。

課堂老師做講述的知識，誰都沒有辦法立馬印在腦子里，所以及時復習才有利于內(nèi)容消化。如果等到開始做作業(yè)了，遇到問題再來復習，勢必影響到學習效率。

4、上課勤做筆記。課堂記錄絕不是照抄老師板書，或者記下老師所說的每一句話。而是要有選擇的篩選記錄下老師所講的重點，這個過程就需要注意力非常集中。

而有一位知名教師曾說，上課不做筆記的孩子，大多數(shù)都注意力不集中。正是因為“無所事事”，所以才會不自知地做小動作，和同學講悄悄話。

5、做好時間管理。時間本是管不住的，真正要管好的，就是生活中的碎片化時間，并提高孩子的學習效率。比如，安排回家后的作業(yè)完成順序這件事，就可以利用放學回家路上這樣的碎片時間來做。

孩子學習不專心的原因有哪些

1、身體原因。有些孩子不注意學習是由于身體原因，如身體上的一些不適、疲勞、困倦、饑餓等，都會影響孩子的學習效率。

2、心理原因。一些兒童的自尊受到心理壓力的傷害，他們的心理失衡使他們很難集中精力學習。例如被諷刺的或者受到不適當?shù)母缮娴摹?/p>

3、外部刺激干擾。如電視節(jié)目聲音太大或父母經(jīng)常在家吵架和其他噪音，都會影響兒童。

4、學習負擔太重了。現(xiàn)在許多孩子學習負擔過重，他們整天都像機器人。

孩子不專心有什么危害

第一階段、孩子的成績不穩(wěn)定。孩子上課不專心，聽課的質(zhì)量非常差，所以成績不穩(wěn)定。這一階段受教師授課風格和孩子對課程本身興趣的影響，結果不穩(wěn)定，不易被家長察覺。

第二階段、學習成績下降。長期不專心上課，會導致大量基礎知識學習不健全。隨著教材知識難度的不斷加深，孩子們的學習成績直接反映出明顯的下降。如果家長及時發(fā)現(xiàn)，第一反應往往是課程設置難，孩子們學習有困難，很多的家長在這個階段安排家教課后輔導，被動地補習學校的課程。