高中孩子逃避考試怎么辦

高中孩子逃避考試，家長(zhǎng)不要打罵孩子，試著和孩子一起冷靜下來(lái)分析下害怕考試的原因，明白恐懼的原因，然后制定有針對(duì)性地應(yīng)對(duì)策略，一步步實(shí)施，直至能夠冷靜應(yīng)對(duì)考試。其實(shí)主要還是孩子害怕考不好，那我們就可以把壓力轉(zhuǎn)變成孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力，完美轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。

高中孩子逃避考試怎么辦

1、高中家長(zhǎng)需要懷著平常心，對(duì)待孩子的每次小考不必大驚小怪。對(duì)待考試，我們不是只關(guān)注總分而是需要關(guān)注名次的變化，只要孩子在年級(jí)的名次在進(jìn)步就行，沒有進(jìn)步也要冷靜分析而不是武斷全盤否定。

高中家長(zhǎng)需要引導(dǎo)孩子盯著下一個(gè)目標(biāo)，每次小步快走就行。高中家長(zhǎng)需要明白，孩子的起點(diǎn)是不一樣的，每個(gè)孩子的發(fā)展也是不一樣的。

2、引導(dǎo)孩子正確看待考試的意義，不要過(guò)分把個(gè)人前途和一兩次考試的結(jié)果聯(lián)系起來(lái)。允許孩子犯錯(cuò)誤，給他們犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。讓孩子知道，考試并不能一考定終身，一次考砸了沒關(guān)系。要疏導(dǎo)孩子把考試結(jié)果看淡，重視學(xué)習(xí)本身的意義。告訴孩子考試只是作為他一個(gè)階段學(xué)習(xí)效果的驗(yàn)收，不能證明其他。

3、不要給孩子造成恐慌感。具體表現(xiàn)在父母和家人應(yīng)該鎮(zhèn)定下來(lái)，不要對(duì)這件事過(guò)分關(guān)注。你可以問(wèn)問(wèn)孩子希望你為他做什么，去陪伴他。

4、家長(zhǎng)要正確看待分?jǐn)?shù)。對(duì)孩子的成績(jī)應(yīng)有個(gè)全面評(píng)價(jià)，而不被其左右。此外，成績(jī)好的固然可喜，但家長(zhǎng)也不必喜形于色，畢竟它是一個(gè)階段考試，知識(shí)考查有限。

5、心理上進(jìn)行輔導(dǎo)。首先要讓他們認(rèn)識(shí)恐懼的原因，無(wú)論是恐懼的主因還是恐懼的次因，都要有自我意識(shí)，如果不知道自己的恐懼到底在哪里，不能解決恐懼的問(wèn)題。知道恐懼的主因是解決問(wèn)題的根本，知道次因可以輔助解決問(wèn)題。

其次是輔導(dǎo)學(xué)生平衡看待恐懼，假如學(xué)生當(dāng)心考不好，要讓學(xué)生明白這種心態(tài)很正常，怎么正確認(rèn)識(shí)內(nèi)心懼怕，并且如何走出懼怕才是關(guān)鍵。平衡看待內(nèi)心的恐懼可以使恐懼心理逐漸緩和，從而正確地看待內(nèi)心地恐懼。

最后是鼓勵(lì)學(xué)生轉(zhuǎn)變思想，就像很多學(xué)生害怕高考考砸一樣，似乎考砸之后，從此人生灰暗，乃要奮發(fā)圖強(qiáng)，奮起直追。

高中孩子逃避考試的原因

1、心理壓力過(guò)大。孩子過(guò)于看重考試的結(jié)果，擔(dān)心考試失敗。同時(shí)，如果父母平時(shí)給孩子過(guò)大的心理壓力也容易造成孩子的緊張焦慮情緒。此外，名次等也會(huì)讓心理承受能力低的孩子產(chǎn)生焦慮，因?yàn)楹ε驴荚囀?duì)考試產(chǎn)生恐懼。

2、對(duì)考試的期望值過(guò)高。孩子因過(guò)于擔(dān)心考試失利，無(wú)顏面對(duì)父母、同學(xué)，把考試成績(jī)與自我能力混淆起來(lái)，擔(dān)心他人的評(píng)價(jià)，怕丟人。同時(shí)，如果孩子自尊心很強(qiáng)，曾因?yàn)槟炒慰荚囀Ю焕蠋?、家長(zhǎng)批評(píng)產(chǎn)生了心理陰影，都會(huì)對(duì)考試失去信心，甚至畏懼考試。

3、沒有做好充分準(zhǔn)備。如果孩子對(duì)自己考試前的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備缺乏應(yīng)有的自信心，總認(rèn)為自己沒有其他同學(xué)準(zhǔn)備得充分，是無(wú)法坦然面對(duì)考試的，產(chǎn)生緊張是當(dāng)然的。另外，考前過(guò)度復(fù)習(xí)勞累也會(huì)讓孩子焦慮?？荚囍昂⒆有枰渥愕男菹ⅲ绻⒆訛榱藢W(xué)習(xí)開夜車，導(dǎo)致休息不夠，也會(huì)出現(xiàn)焦慮。

高中孩子每次都考得很差，家長(zhǎng)怎么辦

1、給予支持：在孩子成績(jī)不好的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子足夠的支持。你可以告訴孩子，無(wú)論他們考得怎么樣，你都會(huì)支持他們。這樣可以讓孩子感覺到你的關(guān)心和愛護(hù)，同時(shí)也能夠增強(qiáng)他們的自信心。

2、要合理期待：家長(zhǎng)不要打擊孩子，要合理期待，期待過(guò)高，孩子壓力就會(huì)太大，當(dāng)孩子經(jīng)過(guò)努力仍然達(dá)不到要求時(shí)，可能就會(huì)放棄；對(duì)孩子要求太低，孩子感覺不到壓力，感覺無(wú)所謂，也會(huì)出現(xiàn)不愿意學(xué)的問(wèn)題。