孩子沉不下心寫作業(yè)怎么辦

經(jīng)常輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的家長應(yīng)該會知道，孩子寫作業(yè)時候要有一個好的環(huán)境，如果孩子沉不下心寫作業(yè)，先分析無法靜心的原因，這個其實小孩和大人是一樣的，外界的干擾因素，誘導(dǎo)因素比較多，導(dǎo)致無法集中注意力。

孩子沉不下心寫作業(yè)怎么辦

（一）培養(yǎng)孩子靜得下心、坐得住的習慣。通過讓她學(xué)畫畫、練書法、描紅或者做小制作等，培養(yǎng)其耐性，靜得下心，坐得住。目前大量研究證明：過多看電視是小孩多動癥多發(fā)得癥結(jié)所在。所以，控制孩子每天看電視的時間也是培養(yǎng)孩子能靜心的一個重要措施。每天一般可控制在20-30分鐘之內(nèi)。

（二）培養(yǎng)孩子學(xué)習的責任感。學(xué)習是孩子的主要任務(wù)，孩子有責任完成這個任務(wù)。但責任感不是與生俱來，需要在生活中去經(jīng)歷和體會不同的情境才能慢慢獲得，可以讓孩子在自己的選擇中學(xué)會負責任。

比如讓孩子選擇：“你是先做完作業(yè)再出去玩一會兒，還是先玩15分鐘再做作業(yè)？”“你是想背玩這篇課文在吃零食，還是先吃再背？”父母的詢問，應(yīng)是讓孩子好回答的。讓孩子明白，他有責任對自己的事作出選擇，他不是一個被動的執(zhí)行命令的人，而是一個有能力有責任的人。

（三）培養(yǎng)孩子多動腦的習慣。孩子好奇心強，愛問“為什么”，父母應(yīng)耐心地給予回答，如不清楚，要鼓勵、引導(dǎo)孩子多動腦，或與孩子一起通過各種渠道尋找答案，激發(fā)孩子對學(xué)習的興趣。

（四）父母教育孩子要耐心、冷靜。一個良好的習慣的養(yǎng)成，需要長期的訓(xùn)練。只要堅持，必有成效。所以要學(xué)會等待；要允許孩子反復(fù)。父母要有信心，孩子良好習慣的養(yǎng)成才有希望。

（五）另外，孩子急躁與一個人的氣質(zhì)和性格類型有關(guān)，一般說來，膽汁質(zhì)和多血質(zhì)的人往往比粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的人更易急躁。要讓孩子學(xué)會適當?shù)臅r候進行自我暗示，以消除或淡化急躁心理。家長在對孩子說話的時候也要避免語速過快。這樣你孩子的浮躁就會慢慢改過來了。

（六）任務(wù)要適量，要求要嚴格。家長對孩子的成長不能急于求成，要循序漸進，每次給孩子布置的任務(wù)不要太多，必須把握好度，對沒達到要求的，必須強力達到，讓其養(yǎng)成認真做事的習慣。

孩子做作業(yè)時父母該干點啥

營造安靜的學(xué)習氛圍

孩子寫作業(yè)也是同樣的道理，要想孩子能沉下心來好好寫作業(yè)，家長首先要為孩子營造一個安靜的學(xué)習氛圍。到孩子寫作業(yè)的時間，家里就安靜下來，不要發(fā)出各種聲音去分散孩子的注意力。

另外，孩子寫作業(yè)的地點也要固定，有的孩子想在哪里寫作業(yè)就在哪里寫作業(yè)。飯桌上，茶幾上，沙發(fā)上，這些地方是家長經(jīng)常活動的地方，如果家里人比較多，那么即便不出聲音，光走來走去，也會導(dǎo)致孩子分心。

所以家長要為孩子規(guī)定一個固定的學(xué)習角落，在這個角落，除了孩子學(xué)習需要用到的東西，不要有任何雜物，讓孩子在那個角落能夠不受打擾的學(xué)習。

讓孩子獨立完成作業(yè)

家長越盯著，孩子越緊張，越緊張就越容易出錯，家長就越火冒三丈，孩子就越緊張，這就是一個死循環(huán)。哪怕你心平氣和的指正孩子的錯誤，其實也是在打斷孩子的思路。

所以，比起陪寫作業(yè)，家長更重要的是讓孩子獨立完成作業(yè)。到點了及時督促孩子寫作業(yè)，等孩子養(yǎng)成習慣，到了時間點，自己就會去寫作業(yè)。

孩子寫作業(yè)期間，也不要在一旁盯著，讓孩子自己寫，遇到不會做的題先自己思考，不要怕出錯，等孩子寫完后，家長再仔細檢查，幫助孩子答疑。

規(guī)定作業(yè)的完成時間

家長也可以根據(jù)當天的作業(yè)量，規(guī)定孩子寫作業(yè)的時間，在孩子的書桌上放上一個小鬧鐘，到點了不管孩子寫沒寫完，都不許孩子寫了，讓孩子自己承擔沒有寫完作業(yè)的后果。

如果孩子提前寫完了，那么剩下的時間孩子可以自由活動。當然，前提是孩子是用心寫作業(yè)，沒有為了擠時間玩耍而敷衍了事，如果孩子應(yīng)付作業(yè)，家長可以嚴厲要求孩子重寫。

孩子寫作業(yè)不專心怎么辦

1、多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于某件事，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。

2、盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間。

3、營造一個有利于集中注意力的家庭學(xué)習環(huán)境。孩子能夠保持良好的注意習慣，周圍的環(huán)境也是非常重要的。

4、多表揚不批評。給孩子最大的獎酬，就是讓他感覺到你對他的認可，讓他感覺到自己在進步。如果沒有達標，還是應(yīng)該要先表揚他做的好的地方。