寫作業(yè)很煩躁怎么緩解

陪孩子寫作業(yè)，對家長來說是一項考驗耐心的艱巨任務，一些孩子一些作業(yè)就煩躁，拖拉磨蹭，各種拖延，家長的耐心一點點的被消磨，最終在一陣拳打腳踢后，孩子哭著寫完作業(yè)，面對孩子不想寫作業(yè)，家長要理解孩子的心情，幫助孩子解決作業(yè)中遇到的問題，千萬不可盲目打擊孩子。

寫作業(yè)很煩躁怎么緩解

1.同理孩子的情緒：孩子有負面情緒代表有很深的挫折感。找時間和他聊一聊，說出媽媽的擔心，也了解孩子情緒背后的原因。

2.幫孩子建立解決問題的能力：和孩子討論事情的困難在哪里。將一件事分成幾個部分，一步一步處理，就不會那么難。陪孩子一起面對，對孩子做到的事立即給予肯定。

3.給孩子提供安靜的學習環(huán)境：有的家庭孩子就是在馬路邊上寫作業(yè)，環(huán)境比較臟亂或者比較吵，這樣孩子就不能專心寫作業(yè)。家長應該想辦法給孩子準備一個好的學習環(huán)境專心寫作業(yè)。

4.言傳身教：家長首先要學會忍耐等待，孩子才能學會忍耐。父母性子急躁，孩子受到影響長大后會很多情緒問題。家長平時注意多和孩子交流，孩子提出的合理要求可以滿足，不合理的要求，一定要堅持原則。

孩子一寫作業(yè)就煩躁是什么原因

1.家長破壞了孩子的專注力。不知道各位家長有沒有反思過自己，反正我在日常生活中是遇到過很多破壞孩子專注力的家長。比如：孩子正準備做作業(yè)的時候，有的家長一會兒讓孩子幫忙拿這個東西，一會讓孩子幫忙找那個東西。

2.孩子對手機、游戲過于癡迷。在這個信息時代，不僅家長們離不開手機，幾乎所有的孩子也離不開手機。各種電視劇、游戲等吸引眼球的東西實在太多，作為父母的我們很多情況下都不能理智的使用手機，又拿什么去奢望孩子能夠合理的控制自己呢？

3.缺乏興趣。作業(yè)形式對孩子的吸引力不夠，不是抄寫就是各種練習冊，孩子周圍比寫作業(yè)好玩兒的事情太多了，如果作業(yè)不是足夠有趣，孩子的精力很難集中。

4.在校壓力大?，F(xiàn)在的孩子學習壓力大，畢竟他們的學習成績也跟老師的績效掛鉤，老師也不敢松懈。孩子一天在學校要待上8個小時，除了上課就是寫作業(yè)，對小小的他們來說，要說沒有壓力那是假的。好不容易盼到放學，可回家后還有一大堆作業(yè)，孩子本能地抗拒著祖業(yè)，能拖延就拖延。

如何讓孩子寫作業(yè)更有動力？三招激發(fā)孩子學習興趣

1.多鼓勵孩子，讓他形成自信心

想要孩子緩解畏難的負面情緒，那么，父母最先要改變自己的家庭教育理念。比如，平時不可以太看重孩子的考試成績，以防孩子感受到壓力，一直擔心自己會做不好，擔心自己會失敗。

2.培養(yǎng)孩子的自律和時間管理能力

家長可以從小培養(yǎng)孩子的時間管理習慣，例如規(guī)定每天的作業(yè)時間，并盡量避免干擾和打斷孩子。此外，家長還可以幫助孩子制定合理的作業(yè)計劃，讓孩子學會規(guī)劃時間和優(yōu)先完成作業(yè)。

3.減輕孩子的壓力和焦慮情緒

家長應該了解孩子的課業(yè)負擔，不要給孩子過多的壓力。在孩子寫作業(yè)時，家長可以給予必要的幫助和支持，例如陪伴孩子、提供安靜的學習環(huán)境、鼓勵和安慰孩子等。