孩子上學(xué)心情壓抑怎么辦

不知道家長孩子學(xué)習(xí)過程中，有沒有遇到過這樣的情況，那就是孩子一上學(xué)心情就非常壓抑，之前也詢問過孩子緣由，但是孩子總是不愿意交流，對此家長也是比較無奈，不知道要怎么幫助孩子解決這種情況。

孩子上學(xué)心情壓抑怎么辦

1、傾聽支持孩子。與孩子進(jìn)行開放、真誠的對話，傾聽他們的想法和感受，并提供情感上的支持。了解他們面臨的具體學(xué)校壓力來源，并與他們一同探討解決方法。

2、家長要注意孩子的學(xué)習(xí)方法。他們可以通過自己的經(jīng)歷給孩子一些個人的意見和建議，讓孩子找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。同學(xué)和老師請教，不要羞于提問，同時讓孩子明白，學(xué)習(xí)不可能一蹴而就，學(xué)習(xí)沒有捷徑可走，需要腳踏實地。

3、了解孩子為什么會產(chǎn)生這種想法。孩子們應(yīng)該了解孩子們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生這種想法，詢問一下學(xué)校的老師，看孩子們是不是在與同學(xué)間的關(guān)系出了問題，還是學(xué)習(xí)中遇到了很多困難，也有可能是因為孩子們的作業(yè)太多，心里面的壓力太多，沒有人可以傾訴。

這個時候的家長們應(yīng)該重新激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，好好的開導(dǎo)孩子們，讓孩子們對學(xué)習(xí)重新燃起希望。

在孩子學(xué)習(xí)的過程中，時不時就有家長反映孩子不想去上學(xué)，總是鬧情緒，每次家長都很是發(fā)愁，其實孩子的厭學(xué)情緒是可以理解，家長也不必過于焦慮，只要根據(jù)孩子的情況，采取具體的措施，就能幫助孩子走出情緒的影響。

孩子心情不好不想上學(xué)怎么辦

1、和孩子溝通了解其中的原委。有的時候，孩子討厭上學(xué)也是有隱情的，例如，他們曾遭受校園欺負(fù)，曾受到老師的謾罵等等。要想了解這些情況，家長必須要通過溝通。

因此，家長可以靜下心來和孩子進(jìn)行溝通，了解孩子內(nèi)心是怎么想的，只有明白孩子的想法才能對癥下藥，也能夠?qū)⒑⒆油玫姆较蚶?/p>

2、給孩子換一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境。俗話說的好，近朱者赤、近墨者黑。讓孩子在一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境當(dāng)中，其學(xué)習(xí)興趣才能夠被提上來，學(xué)習(xí)成績也會提上來。所以從這個角度出發(fā)，如果孩子實在討厭學(xué)習(xí)，家長不妨嘗試著給孩子換一個好一點的學(xué)校。

好一點的學(xué)習(xí)環(huán)境讓他沉浸其中進(jìn)而慢慢的領(lǐng)會學(xué)習(xí)的樂趣。雖然這個過程有些困難，但畢竟一切都為了孩子，家長做一些努力也是應(yīng)該的。

孩子上學(xué)回來心情低落，家長要嘗試?yán)斫夂⒆拥男那?，不要那么傷孩子的心，你的?shù)落只會加重孩子的逆反心理，我們應(yīng)該允許孩子發(fā)脾氣，對孩子學(xué)校的事情有所了解，幫助孩子應(yīng)對各種困難，教給孩子方法。

孩子上學(xué)回來心情低落怎么辦

1、讓孩子體驗學(xué)習(xí)的樂趣：比如對于從未完成作業(yè)的孩子，家長可以調(diào)整作業(yè)的難度，讓孩子先完成簡單的練習(xí)，讓孩子獲得成就感，逐步調(diào)整作業(yè)難度，樹立學(xué)習(xí)信心。

引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，輔導(dǎo)孩子時，不要以學(xué)習(xí)代替孩子，而是教孩子如何獲取知識，比如如何使用參考書幫助學(xué)習(xí)，如何背誦和記憶學(xué)習(xí)點等。

2、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候，家長最好先不要去管他，讓他把脾氣發(fā)出來，稍后再去安撫并了解情況，跟孩子心平氣和的溝通，多向孩子說說上小學(xué)的好處，以此吸引孩子，從而讓孩子忽略一些不適應(yīng)的地方，孩子情緒就會緩和起來。

有的孩子鬧情緒，可能是因為和同學(xué)發(fā)生了不愉快的事情，或者是被老師批評啦，卻又不知道該怎么解決，所以會把這種無奈的情緒和委屈，通過發(fā)脾氣表現(xiàn)出來。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，心情焦慮是壓力大造成的，所以家長要懂得釋放孩子心中的壓力，了解孩子心里的想法，這樣才能盡快緩解孩子厭學(xué)的情緒。切忌強(qiáng)迫孩子上學(xué)，家長的不以為然會給孩子帶來很多傷害，這樣只會讓孩子徹底的厭學(xué)。

孩子高三了不想上學(xué)心情焦慮怎么辦

1、與孩子深度溝通。俗話說，溝通可以解決80%的問題，所以當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象后，家長第一時間不是發(fā)愁和焦慮，而是找孩子深度溝通。如果孩子不想與家長溝通，可以找一個和孩子走的比較近的人去聊，只有了解孩子不想上學(xué)的真正原因，才能開展下一步的開導(dǎo)。

2、給孩子一段緩沖的時間。孩子之所以會產(chǎn)生不想上學(xué)的心理，其本質(zhì)上大多都是內(nèi)心受到了相應(yīng)的陰影或創(chuàng)傷。父母在準(zhǔn)確了解到創(chuàng)傷原因之后，一定要對癥下藥，在外界輔助孩子的同時，也要給孩子充足的時間進(jìn)行自我療養(yǎng)。

甚至必要的時候，父母可以給孩子請一段時間的假期，讓孩子在遠(yuǎn)離學(xué)校的環(huán)境里充分治愈自己，然后再全身心投入學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中。

3、站在孩子角度去理解他。那接下來要如何做：首先去接納孩子，給到孩子能收到的愛，創(chuàng)造時間給予孩子適當(dāng)用心陪伴。還有就是更多站在孩子角度去理解他，信任他，每次的表達(dá)和溝通都讓孩子收到更多的是爸媽的理解、信任。

初三的孩子學(xué)習(xí)壓力是很大的，這些壓力不僅來自學(xué)習(xí)的壓力，也有同學(xué)間競爭的壓力，和家長過高期望的壓力，當(dāng)孩子難以承受這些壓力時，就會出現(xiàn)厭學(xué)，擺爛的心理，學(xué)習(xí)成績持續(xù)下滑。

初三孩子不想上學(xué)怎么辦家長怎么辦

多鼓舞鼓勵。關(guān)于壓力很大的初三學(xué)生，家長盡量不要給予孩子壓力，更多的需要給予他們一些鼓舞，讓他們多一些動力，不要老是側(cè)重高分，升學(xué)之類的，讓他們在一個略微輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)。這樣孩子因為厭學(xué)而產(chǎn)生的不想上學(xué)的主意，對此也就會消失。

激起孩子的學(xué)習(xí)喜好。不論什么原因，終究導(dǎo)致孩子厭學(xué)的便是對學(xué)習(xí)興趣的缺乏。我們需要依據(jù)具體的厭學(xué)原因，因人而異的從頭激起孩子的學(xué)習(xí)喜好。這兒的“學(xué)習(xí)”不僅是課本上的常識，也包含孩子的喜好喜好，以及對未知領(lǐng)域的求知欲。

樹立積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。創(chuàng)造一個積極的學(xué)習(xí)環(huán)境也至關(guān)重要。家長可認(rèn)為孩子供給一個安靜、整潔、亮堂的學(xué)習(xí)空間，協(xié)助他們樹立規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)氣。此外，鼓勵學(xué)生多參加校園和社會活動，培養(yǎng)興趣喜好，有助于緩解學(xué)業(yè)壓力。

擬定相應(yīng)的厭學(xué)對策。關(guān)于厭學(xué)還不想上學(xué)的初三學(xué)生，家長這時就能夠提高孩子的學(xué)習(xí)愛好，擬定合理的學(xué)習(xí)方針，把方針分解成具體的小方針，并擬定相應(yīng)的學(xué)習(xí)措施和方案。同時協(xié)助孩子按方案去執(zhí)行，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)過程中獲得一點點進(jìn)步時，都要及時鼓舞認(rèn)可。

初三是孩子中考前的重要一年，很多孩子在這一年承受著很大的壓力，一些孩子出現(xiàn)厭學(xué)，不愿意上學(xué)的現(xiàn)象，家長們十分焦慮。面對高三孩子厭學(xué)，家長要及時與孩子溝通，幫助孩子排解壓力，與孩子一起尋找正確的學(xué)習(xí)方法。

初三的孩子厭學(xué)不愿意上學(xué)怎么辦

傾聽和理解：首先，與孩子進(jìn)行溝通，傾聽他們的感受和想法。了解他們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)感到厭倦，是否有特定的問題或困擾。盡量理解他們的觀點，并表達(dá)對他們的支持和關(guān)心。

尋找原因：嘗試找出導(dǎo)致孩子不愿意上學(xué)的原因?？赡苁菍W(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣、與同學(xué)或老師之間存在問題等。一旦找到原因，可以采取相應(yīng)的措施來解決問題。

創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境：營造一個積極、鼓勵和支持的學(xué)習(xí)環(huán)境。可以為孩子提供一個安靜、舒適的學(xué)習(xí)空間，鼓勵他們參與有趣的學(xué)習(xí)活動，提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)資源和工具。

增加陪伴時間：建議父母陪伴男孩適當(dāng)運(yùn)動，也可一起參加娛樂活動，不僅能夠提高男孩的心理素質(zhì)，也可適當(dāng)緩解男孩的壓力，還能夠通過興趣愛好合理地宣泄負(fù)面情緒，同時能夠增進(jìn)父母與男孩之間的感情。

孩子進(jìn)入叛逆期，很容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，這與孩子內(nèi)心和身體的變化有很大關(guān)系，也與父母的管教方式有很大關(guān)系，面對叛逆期的孩子厭學(xué)，家長平時要多與孩子溝通，幫助孩子疏解情緒，多陪孩子外出散心，激發(fā)孩子的上進(jìn)心。

14歲的孩子叛逆不愿上學(xué)怎么辦

慢慢地去引導(dǎo)孩子。當(dāng)孩子產(chǎn)生厭學(xué)的心理時，身為父母千萬不要去嚇唬孩子或者是強(qiáng)迫孩子去學(xué)習(xí)，而是要慢慢地去引導(dǎo)孩子，發(fā)現(xiàn)孩子厭學(xué)的問題，從而幫助孩子解決問題，讓孩子能夠重拾對學(xué)習(xí)的信心，讓孩子自己能夠去學(xué)習(xí)。

與孩子溝通。坐下來好好地問一問，到底是為什么不想上學(xué)，如果孩子不愿意回答，或者是就是認(rèn)定了不想上學(xué)，家長這時候就要進(jìn)行思想教育，通過一些身邊的事來告訴她們，讓明確的她們知道自己不上學(xué)之后要做的事情，要承擔(dān)的結(jié)果，細(xì)心地跟孩子溝通。

幫助孩子找到目標(biāo)。每個孩子都會有自己的人生目標(biāo)，而學(xué)習(xí)是縮短自己與目標(biāo)距離最好的方式，所以當(dāng)孩子不想上學(xué)時，父母要做的就是幫助孩子找到他們的目標(biāo)。這樣也能夠幫助孩子找到學(xué)習(xí)的動力。

父母學(xué)會讓孩子承擔(dān)責(zé)任。孩子的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，如果孩子沒有學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，那么孩子在學(xué)習(xí)上就是無所謂的態(tài)度。生活上父母注意需要讓孩子獨立，讓孩子養(yǎng)成自己的事情自己做的習(xí)慣。