如何讓小朋友集中注意力
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有家長說自己的孩子坐不住,注意力不集中,特別好動,做什么事情都不認(rèn)真,也靜不下來,自己比較著急;下面我們一起來詳細(xì)了解下如何讓小朋友集中注意力?
如何讓小朋友集中注意力
1、多鼓勵孩子
當(dāng)孩子做事情,做的不好的時候,我們作為家長,要多鼓勵自己的孩子,孩子自己做不好,本身就很沮喪,非常害怕指責(zé),這時候,如果家長去指責(zé)孩子,會破壞孩子的專注力,下一次,孩子做事情的時候,就會一邊分出精力防止父母的批評指責(zé),一邊再去做事情。
2、遠(yuǎn)離手機等電子產(chǎn)品
如果孩子玩手機或者電子產(chǎn)品時間長了,大腦就會一直處于興奮狀態(tài),很難平靜下來,更不要說學(xué)習(xí)了,所以,家長要嚴(yán)格把控孩子看電視和玩電子游戲的時間。
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現(xiàn)在的小朋友,學(xué)業(yè)壓力這么重,面對手機等電子產(chǎn)品的誘惑時,如果注意力不集中,就會導(dǎo)致背書吃力,不愛閱讀,學(xué)過就忘等等學(xué)習(xí)現(xiàn)象。因此,面對孩子的這些學(xué)習(xí)表現(xiàn),提升“注意力”是關(guān)鍵。那么,一年級的小朋友注意力不集中怎么辦?
一年級的小朋友注意力不集中怎么辦
1、文具一定要普通,不要有花樣
一年級的孩子注意力容易被其它的東西所吸引,所以家長在給孩子準(zhǔn)備文具的時候一定要注意。鉛筆盒、尺子等文具就用普通的,不要帶有其它功能。特別是那種多功能的鉛筆盒一定不要給孩子買,這樣很容易讓孩子在上課的時候玩鉛筆盒,導(dǎo)致注意力不集中,聽課效率低下。尺子最好是光面的,如果尺子上帶有圖案,學(xué)生的注意力很容易被吸引。
2、上課一定要積極回答問題
有的學(xué)生上課積極回答問題,有的學(xué)生則是上課一言不發(fā)。其實對于孩子來說,我們要求他回答問題,重要的一方面是從外在表現(xiàn)上檢驗他的注意力有沒有在聽課上。一個學(xué)生積極回答問題,哪怕是說錯了,至少能說明一點:他在認(rèn)真聽課,他在認(rèn)真思考老師的問題,他的注意力在老師的講解上,而沒有走神。
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對孩子來說,專注力是孩子感知外部信息,認(rèn)識事物的重要工具,良好的專注力是學(xué)習(xí)效果的重要保證。但是很多孩子都有不夠?qū)Wⅲ鬃呱竦葐栴};那么,小朋友注意力不集中怎么辦?
小朋友注意力不集中怎么辦
1、營造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
給孩子制造安靜的環(huán)境:孩子在做題的時候,你在旁邊大聲說話或看電視,這會造成孩子一邊想看電視,一邊做其他的事情,所以要給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、讓孩子獨立思考解決問題
讓孩子獨立思考,不要急于幫助他解決問題。父母不是一輩子都能在孩子旁邊解決問題的,所以孩子遇到問題,讓他自己說出解決方案,不管對與錯,學(xué)會獨立表達(dá)自己的觀點。
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很多外部因素都會影響孩子的注意力。注意力和讀書寫字一樣,是一種能力,是可以培養(yǎng)出來的。因此家長不必過于擔(dān)心,有很多實用的好方法,可以幫助孩子從小訓(xùn)練集中注意力。下面我們一起來詳細(xì)了解下小朋友上課注意力不集中怎么辦?
小朋友上課注意力不集中怎么辦
1、不打擾孩子
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時候,家長切記打斷孩子的學(xué)習(xí),也不要對孩子進(jìn)行過多的干擾。如果孩子沒有辦法獨立完成學(xué)習(xí),家長可以在一邊陪伴、協(xié)同,但是不可以進(jìn)行太多的指導(dǎo)。
2、讓孩子學(xué)會對自己的行為負(fù)責(zé)
有些孩子學(xué)習(xí)粗心大意,上課心不在焉,往往是家長的責(zé)任,如果經(jīng)常對孩子的學(xué)習(xí)大包大攬,檢查孩子作業(yè)的時候會明確的指出,慢慢的養(yǎng)成孩子的依賴心理,就會導(dǎo)致孩子注意力越來越不集中,所以孩子在做作業(yè)的時候,可以讓孩子自己先檢查找出錯誤所在并改正錯誤,讓孩子學(xué)會對自己行為負(fù)責(zé)。
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注意力不好的孩子,上課容易走神發(fā)呆,雖然人在書桌前,心早就不知道飛到哪里去了,別人用半個小時就能完成的孩子,注意力不集中的孩子要寫幾個鐘頭。那么,小朋友注意力不集中怎么訓(xùn)練?
小朋友注意力不集中怎么訓(xùn)練
1、營造家庭環(huán)境
營造一個良好,和諧,溫馨的家庭環(huán)境前提是與孩子做良好的溝通,同時還要對家庭中的每一位成員進(jìn)行教育、引導(dǎo),讓他們能夠正確地對待孩子,盡量避免與孩子發(fā)生沖突,要有耐心地與孩子進(jìn)行和諧地溝通。
2、糾正孩子的不良行為
孩子的不良行為常常會對學(xué)校的師生產(chǎn)生負(fù)面的影響,要及時與教師溝通,讓教師了解兒童的癥狀,耐心地進(jìn)行教育,讓老師能夠針對兒童的學(xué)習(xí)問題進(jìn)行專門地指導(dǎo)和幫助。
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注意力是學(xué)習(xí)之本,只有讓孩子擁有一個良好的注意力,那他們上課的時候才能專心聽講,取得一個好成績。但三年級的孩子年齡都比較小,正處于調(diào)皮搗蛋的階段,讓他們集中注意力做一件事是非常困難的,所以作為父母,就需要采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑏矸e極引導(dǎo)他們。
三年級學(xué)生注意力不集中如何解決
1、營造安靜的學(xué)習(xí)氛圍。假如你想要孩子能夠靜下心來做一件事,那么給他營造一個安靜的氛圍是必不可少的,不要讓其他的東西影響到孩子,自然而然他就會更加的集中做一件事,而且要給他提供一個獨立的空間,而不是他的玩具室,否則就算沒有聲音影響到孩子,他也會被那些玩具吸引住。
2、把控住時間。假如孩子做一件事的時候注意力無法集中,那么家長就可以給孩子規(guī)定一個時間,要求他在這個時間內(nèi)做完一件事或者是堅持一件事,只有過了規(guī)定的時間才可以干其他的事。而且還要告訴他,如果在這期間注意力不集中,就會增加時間。
3、大聲讀書。大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘),讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中,要要求他不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅持下去。
4、鼓勵孩子培養(yǎng)興趣。平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣的同時,就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。
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很多孩子都會有注意力不足的問題,缺乏注意力的孩子容易出現(xiàn):記性差,總是丟三落四,不愛學(xué)習(xí),總是發(fā)呆走神,脾氣很差,經(jīng)常畏難急躁等問題,對 孩子今后的發(fā)展十分不利。那么,孩子如何集中注意力?
孩子如何集中注意力
1、合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間
對于低年級的小學(xué)生來說,他們的專注力一般不超過15分鐘,超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學(xué)生為20分鐘,五六年級的小學(xué)生則為半個小時。所以,孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
2、保證足夠睡眠
睡得好、精神好,情緒才穩(wěn)定,白天時才有良好注意力!睡眠期中有50%的睡眠時間為快速動眼期,這正是孩子重組信息所不可或缺的時間,因此,務(wù)必要讓嬰幼兒擁有足夠的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。