如何喚醒沉迷手機(jī)的少年

俗話說的話：你永遠(yuǎn)也叫不醒一個(gè)裝睡的人。其實(shí)孩子自己也知道沉迷手機(jī)是不好的，但是他們根本就控制不住自己，所以才會(huì)出現(xiàn)家長(zhǎng)不管怎么勸說，孩子都聽不進(jìn)去的現(xiàn)象，他們不是不想聽，而是控制不住自己。那么如何喚醒沉迷手機(jī)的少年？

如何喚醒沉迷手機(jī)的少年

1、家長(zhǎng)首先要負(fù)起責(zé)任

家長(zhǎng)要積極與孩子平等交流，加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷。家長(zhǎng)要積極與孩子平等交流，了解他們的內(nèi)心世界。比如，家長(zhǎng)可以經(jīng)常和孩子聊聊他們感興趣的事情，參加孩子感興趣的有意義的活動(dòng)，尊重孩子的認(rèn)知，滿足孩子的顧慮。對(duì)精神上的愛的滿足降低孩子玩手機(jī)的欲望。

2、讓孩子了解現(xiàn)實(shí)生活

青少年需要充實(shí)的精神生活和豐富多彩的娛樂活動(dòng)來釋放能量，調(diào)節(jié)情緒和心理，緩解學(xué)習(xí)壓力。因此，如果不讓他們玩手機(jī)，他們必須尋找其他愛好，如打球、集郵、游泳、下棋、登山、旅游或戶外活動(dòng)等，讓年輕人感受真實(shí)和感受。

現(xiàn)在在我們的生活中，手機(jī)無處不在，在給我們帶來巨大便利的同時(shí)，也帶來很多不良影響，尤其是對(duì)孩子，很多孩子都出現(xiàn)了沉迷手機(jī)的情況，甚至有的孩子為了手機(jī)放棄了自己的學(xué)業(yè)，對(duì)此家長(zhǎng)很是著急。

沉迷手機(jī)的青少年如何教育

1、家長(zhǎng)不要強(qiáng)勢(shì)打壓，應(yīng)采取懷柔政策。處于青少年時(shí)期的孩子他有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)，有點(diǎn)固執(zhí)和叛逆。如果你采取強(qiáng)制手段，沒收手機(jī)不允許他玩。他會(huì)覺得自尊心受到傷害，跟著父母對(duì)著干，長(zhǎng)此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關(guān)系，更激起孩子對(duì)手機(jī)的依賴和迷戀。

2、豐富孩子的業(yè)余生活。孩子為什么喜歡玩手機(jī)？是因?yàn)樗麄兊木Τ渑鏌o法發(fā)泄，不管是在農(nóng)村還是城里，現(xiàn)在的孩子幾乎都可以輕易的接觸到手機(jī)，和小伙伴們一起玩的時(shí)間少之又少，能玩的地方也不多。

這就需要父母的帶動(dòng)，可以帶孩子一起爬山、游泳、畫畫都可以，這種豐富的業(yè)余生活，不僅能讓孩子發(fā)現(xiàn)生活的美，還能促進(jìn)親子之間的關(guān)系。

3、告訴孩子玩手機(jī)的危害。在對(duì)孩子進(jìn)行教育引導(dǎo)時(shí)，可以引用社會(huì)典型事例予以警示教育。社會(huì)上有很多因?yàn)橥媸謾C(jī)而迷失自我的事情發(fā)生，可以把這些由于玩手機(jī)造成的不良事件整理出來，讓孩子自己多看一看。因?yàn)榈搅酥袑W(xué)階段的孩子，已經(jīng)有了自己的初步判斷能力，可以讓其正確面對(duì)一件事情的好與壞。

孩子玩手機(jī)似乎已經(jīng)成為習(xí)以為常的事情，有些家長(zhǎng)讓孩子拿手機(jī)是為了讓孩子查學(xué)習(xí)資料和提交網(wǎng)絡(luò)作業(yè)。但有些自制力差的孩子，沉迷時(shí)間無法自拔，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

孩子沉迷手機(jī)不去上學(xué)如何挽救

及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)糾正。當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)時(shí)，父母也有不可推卸的責(zé)任。如果家長(zhǎng)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，及時(shí)糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子早期的“手機(jī)癮”就可以輕松戒掉。恐怕父母永遠(yuǎn)都不會(huì)發(fā)現(xiàn)，很難讓孩子越陷越深的手機(jī)成癮，以后也很難戒掉。

對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)。當(dāng)孩子玩手機(jī)上癮時(shí)，心理輔導(dǎo)尤其重要。家長(zhǎng)不要言辭激烈地責(zé)備孩子，要心平氣和地和孩子交流溝通，了解孩子內(nèi)心最真實(shí)的想法，積極地為孩子提供心理支撐和行為示范。

了解孩子社交需求，重塑人際關(guān)系。無論任何時(shí)候，社交的需求都是必不可少的，尤其是青春期的孩子。家長(zhǎng)可以從孩子身邊的同學(xué)或者老師了解，孩子周圍玩游戲的多不多，如果多，他也可能是通過這種方式在社交，想和同學(xué)們有共同話題。

孩子叛逆不愿意溝通，怎么辦

手機(jī)在青少年群體中也是普遍存在的，有的孩子非常癡迷于手機(jī)，面對(duì)這一現(xiàn)象時(shí)家長(zhǎng)需要懷揣著理性與耐心，用智慧和策略去引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)，培養(yǎng)他們健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣。

青少年沉迷手機(jī)的解決策略

一、要引導(dǎo)孩子看透游戲的套路，提高孩子自身的覺悟

其實(shí)孩子們接觸到的許多游戲，都是被一些所謂的“專業(yè)人士”，包括“心理學(xué)大師”精心設(shè)計(jì)出來的，這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人，怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

孩子年齡小，缺乏主觀分辨能力和自我控制能力，很容易在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會(huì)促使孩子深陷其中，從而沉迷游戲難以自拔。

所以，咱們家長(zhǎng)要多引導(dǎo)孩子看透這些游戲的套路，提高孩子自身的覺悟。

可以說，在這個(gè)全民智能化的年代，手機(jī)的功能已經(jīng)強(qiáng)大到足以讓全民低頭。更何況那些還沒有成年，依舊缺乏判斷力和自制力的青少年。要知道手機(jī)里面的內(nèi)容豐富，游戲繁多，音樂優(yōu)美，這些無一不在刺激著孩子的感官。面臨手機(jī)的誘惑，家長(zhǎng)應(yīng)該如何正確引導(dǎo)孩子正常使用手機(jī)呢？

青少年沉迷于手機(jī)怎么辦

1、謝絕過早的給孩子買手機(jī)，學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，過早的給孩子買手機(jī)，弊大于利，孩子拿手機(jī)的主要用途就是方便隨時(shí)聯(lián)系父母，并無他用，為了避免孩子沉迷手機(jī)，無論是從學(xué)習(xí)方面，還是身體健康方面，不建議家長(zhǎng)過早的給學(xué)生買手機(jī)。

2、良好的溝通，讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度，家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長(zhǎng)和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

4、營(yíng)造氛圍，做好榜樣父母自己也要減少玩手機(jī)的次數(shù)，盡量做到不在孩子的面前玩手機(jī)，而是看書和工作，創(chuàng)造良好的家庭文化氛圍。自己做好榜樣的同時(shí)，也可以讓正能量的人成為孩子的朋友。

手機(jī)是一把雙刃劍，正確的引導(dǎo)可以使其成為孩子成長(zhǎng)的助力，而不是阻礙。在解決孩子沉迷手機(jī)問題的過程中，關(guān)鍵在于理解、信任和引導(dǎo)。作為家長(zhǎng)，需要不斷地調(diào)整自己的教育方法，根據(jù)孩子的年齡和成長(zhǎng)階段，采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。

14歲孩子沉迷手機(jī)家長(zhǎng)如何引導(dǎo)

1、與孩子及時(shí)溝通建立信任

家庭是孩子成長(zhǎng)的港灣，與孩子保持溝通是至關(guān)重要的，試著站在孩子的角度理解他們的需求和感受，而不是一味地指責(zé)。

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)怎么跟孩子像朋友一樣相處，可以和孩子一起制定合理的手機(jī)使用規(guī)則，充分尊重孩子的意見，讓他們參與到規(guī)則的制定中來。通過建立信任和理解，孩子才會(huì)更愿意遵守規(guī)定，不再沉迷于手機(jī)。

2、分享正面手機(jī)使用經(jīng)驗(yàn)

現(xiàn)在越來越多的孩子出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的情況，尤其是青少年，家長(zhǎng)管教起來難度是非常大的，脾氣大的甚至?xí)霈F(xiàn)頂嘴反駁的情況，面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)要保持冷靜，采取正確的措施引導(dǎo)孩子。

青少年如何擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷

1、培養(yǎng)興趣。想要徹底戒除青少年沉迷游戲的情況，就應(yīng)該培養(yǎng)他們的興趣愛好。在征得同意的情況下，讓他們適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng)，根據(jù)自己的興趣愛好選擇一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業(yè)余生活變得更加充實(shí)。不僅能夠轉(zhuǎn)移他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的興趣，還能起到強(qiáng)身健體的作用。

2、青少年沉迷手機(jī)游戲家長(zhǎng)首先要了解原因，只要找到根源，才能解決問題。很多家長(zhǎng)，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至?xí)蛩?，這樣不僅沒有讓孩子戒掉玩手機(jī)，反而讓他有了逆反心理，越發(fā)借助游戲來發(fā)泄情緒。

3、教會(huì)孩子如何正確面對(duì)挫折教育并不是孩子生活的全部，但對(duì)孩子來說，學(xué)習(xí)卻是他們生活中心，很多孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而煩惱，往往通過玩網(wǎng)絡(luò)游戲的方式來解壓。家長(zhǎng)要教會(huì)孩子如何正確面對(duì)挫折，引導(dǎo)他們緩解壓力，避免產(chǎn)生負(fù)面情緒。