小學(xué)一年級孩子注意力不集中怎么辦
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很多孩子注意力很難集中,一會想喝口水,一會要去廁所。注意力集中對于某些孩子來說是一件非常困難的事情。但是值得欣慰的是,孩子聚焦和集中精力的程度就像肌肉一樣,經(jīng)常鍛煉是可以提高的。那么,小學(xué)一年級孩子注意力不集中怎么辦?
小學(xué)一年級孩子注意力不集中怎么辦
1、家長和孩子親子閱讀提高專注力
親子閱讀越早越好,其中一個好處就是可以培養(yǎng)孩子的專注力,我們孩子從11個月開始親子閱讀,很喜歡看書,做事非常專注,他可以一個人完成,比如手工,或自己喜愛看的書,達(dá)到半小時以上,有時甚至更久一小時。
2、培養(yǎng)孩子畫畫的興趣
畫畫可以培養(yǎng)孩子的專注力,小孩安靜的坐著需要專心來畫畫。父母可以和孩子在家里一起畫畫,如果父母不太擅長畫畫,可以報一個畫畫興趣班,剛開始可能效果甚微,但是堅持時間長了,專注力自然提升。
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在一年級階段,孩子好動、愛做小動作、走神、注意力不集中是很正常的,家長在平時只要掌握正確的引導(dǎo)方法,孩子的注意力便可以穩(wěn)步提升。那么,一年級孩子好動注意力不集中怎么辦?
一年級孩子好動注意力不集中怎么辦
1、環(huán)境封閉法
孩子每天放學(xué)后寫作業(yè)或讀書時,應(yīng)給他提供一個封閉的,安靜的,簡單的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子注意力不集中,就容易受周圍環(huán)境的影響。如果孩子在讀書寫字時,一會聽到電視機(jī)響,一會聽到弟弟妹妹打鬧的聲音,甚至是大人們談笑聲,他怎么安心學(xué)習(xí)?孩子學(xué)習(xí)的地方也不要有玩具存在,包括一些花花綠綠,奇形怪狀的東西,這都會影響孩子的注意力。
2、家長陪伴法
家長就應(yīng)在孩子讀書學(xué)習(xí)時陪在孩子身旁,監(jiān)督孩子。可以和孩子一起讀書,一起寫字。在這之間,家長也不要一會兒出門,一會兒接打電話,這樣會適得其反。
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一年級孩子注意力不集中,這是一個比較普遍的現(xiàn)象,并不是個別小朋友身上發(fā)生的,碰到這樣的問題,一般家長都比較焦急;那么,孩子剛上一年級注意力不集中怎么辦?
孩子剛上一年級注意力不集中怎么辦
1、榜樣的力量
找一些孩子感興趣的人物,孩子的偶像,也可以是孩子身邊的好朋友,把他們自律、認(rèn)真、努力的故事講給孩子聽,讓孩子有榜樣,有目標(biāo)。只有內(nèi)心的動力才有長久的毅力。
2、培養(yǎng)孩子的自我約束力
孩子自控能力比較差也是注意力難集中的地方,如果有新的刺激出現(xiàn)的時候,大人可以約束自己而不注意它,但是小孩子很難做到。所以為了培養(yǎng)孩子的注意力,家長們可以有意識創(chuàng)設(shè)一些情景來提高孩子自我約束能力。
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對于剛上一年級的孩子來說,注意力不夠集中往往是一個十分普遍的現(xiàn)象。家長在對待孩子時也不要著急,而是保持耐心,給孩子適應(yīng)的時間,同時也要用一定的方法加強(qiáng)對孩子的引導(dǎo)。那么,孩子上一年級注意力不集中怎么辦?
孩子上一年級注意力不集中怎么辦
1、訓(xùn)練孩子的專注力
一年級的孩子專注力不夠,這是一種很正常的現(xiàn)象。但如果孩子在平時就缺少訓(xùn)練,久而久之就使孩子的注意力得不到培養(yǎng),所以在課堂上孩子自然無法集中。所以家長在平時可以多查閱資料和書籍,多為孩子安排一些他們感興趣的活動或益智游戲。比如搭建積木、進(jìn)行各類手工等等,而且家長在過程中注意不要輕易打斷孩子,來有效訓(xùn)練孩子的專注力。
2、培養(yǎng)孩子朗讀習(xí)慣
家長們也可以通過讓孩子大聲朗讀,來讓孩子養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。比如買一些孩子喜歡的書,讓孩子每天抽出時間,對喜歡的一部分大聲朗讀。一定要要求孩子讀出聲,通過眼睛和嘴巴的配合來讓孩子的注意力高度集中,提高孩子的專注力,改變不專心的習(xí)慣。
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一年級的小孩子才剛剛正式接觸校園生活,而這個階段也正處于他們幼升小的適應(yīng)期,所以就會有很多孩子在上課的時候出現(xiàn)走神,注意力不集中的情況。但如果家長不及時引導(dǎo),那就非常影響他們的學(xué)習(xí)效率,難以取得好成績。那么,兒子一年級上課注意力不集中怎么辦呢?
兒子一年級上課注意力不集中怎么辦
1.文具一定要普通,不要有花樣
一年級的孩子注意力容易被其它的東西所吸引,所以家長在給孩子準(zhǔn)備文具的時候一定要注意。鉛筆盒、尺子等文具就用普通的,不要帶有其它功能。特別是那種多功能的鉛筆盒一定不要給孩子買,這樣很容易讓孩子在上課的時候玩鉛筆盒,導(dǎo)致注意力不集中,聽課效率低下。尺子最好是光面的,如果尺子上帶有圖案,學(xué)生的注意力很容易被吸引。
2.聽課的時候手里不要拿著鉛筆或者橡皮
有的學(xué)生習(xí)慣不好,在聽課的時候喜歡拿著鉛筆或者橡皮,這樣很容易導(dǎo)致的后果就是學(xué)生一邊聽課,一邊玩手里的鉛筆或者橡皮。所以要教育孩子,在聽課的時候,手里不要拿任何東西。當(dāng)老師要求做題的時候,做完題目后就把鉛筆放在桌子上,等著老師講解或者自己認(rèn)真檢查。如果回到家后家長發(fā)現(xiàn)孩子的橡皮上有很多鉛筆扎的黑點(diǎn),那就說明有可能上課又在玩橡皮了。如果每次回家之后橡皮上干干凈凈的,那說明孩子的注意力非常集中。
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現(xiàn)在的小朋友,學(xué)業(yè)壓力這么重,面對手機(jī)等電子產(chǎn)品的誘惑時,如果注意力不集中,就會導(dǎo)致背書吃力,不愛閱讀,學(xué)過就忘等等學(xué)習(xí)現(xiàn)象。因此,面對孩子的這些學(xué)習(xí)表現(xiàn),提升“注意力”是關(guān)鍵。那么,一年級的小朋友注意力不集中怎么辦?
一年級的小朋友注意力不集中怎么辦
1、文具一定要普通,不要有花樣
一年級的孩子注意力容易被其它的東西所吸引,所以家長在給孩子準(zhǔn)備文具的時候一定要注意。鉛筆盒、尺子等文具就用普通的,不要帶有其它功能。特別是那種多功能的鉛筆盒一定不要給孩子買,這樣很容易讓孩子在上課的時候玩鉛筆盒,導(dǎo)致注意力不集中,聽課效率低下。尺子最好是光面的,如果尺子上帶有圖案,學(xué)生的注意力很容易被吸引。
2、上課一定要積極回答問題
有的學(xué)生上課積極回答問題,有的學(xué)生則是上課一言不發(fā)。其實(shí)對于孩子來說,我們要求他回答問題,重要的一方面是從外在表現(xiàn)上檢驗(yàn)他的注意力有沒有在聽課上。一個學(xué)生積極回答問題,哪怕是說錯了,至少能說明一點(diǎn):他在認(rèn)真聽課,他在認(rèn)真思考老師的問題,他的注意力在老師的講解上,而沒有走神。
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一年級的孩子剛剛接觸到小學(xué)生活,由于小學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)和幼兒園完全不一樣,所以很多的孩子會出現(xiàn)注意力不集中的情況。那么,一年級的孩子注意力不集中怎么解決?
一年級的孩子注意力不集中怎么解決
1、多夸獎孩子
如果想讓孩子在注意力集中方面有所進(jìn)步,那么仔細(xì)觀察孩子在學(xué)習(xí)中注意力集中的點(diǎn)滴進(jìn)步吧,及時予以鼓勵。比如說孩子過去注意力集中的時間僅為5分鐘,而現(xiàn)在他能堅持10分鐘了,那就是這個孩子的進(jìn)步,就要及時表揚(yáng),相信老師的及時表揚(yáng)會讓這個孩子在10分鐘的基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。
2、建立獎罰
家長可以建立一定的獎罰制度,一旦給孩子聲明了正確的做法和要求之后,還要給孩子講明做到了會有獎勵,做不到有懲罰。獎勵和懲罰都依據(jù)孩子的實(shí)際情況,家庭的實(shí)際情況而做,最好是孩子感興趣的,向往的,喜歡的事情作為獎勵。反之,不能做到要求,那就不能滿足他所喜愛的,向往的東西。