孩子內心壓抑的表現(xiàn)和疏導

我們往往認為孩子們生活得很輕松，他們所擔心的無非是能不能出去玩，作業(yè)多不多。我們似乎從未意識到成長也可能如此艱辛——對于成年人而言，如果錯過一頓飯，不過是過后再吃罷了，但是，對一個依賴別人給他食物的嬰兒，延誤吃飯時間卻會是對身心的雙重折磨。那么，孩子內心壓抑的表現(xiàn)有哪些呢？又該如何疏導呢？

孩子內心壓抑的表現(xiàn)和疏導：

一、哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種方式。隨著兒童年齡的增長，眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。所以不應該盲目阻止孩子哭泣，更不能忽視他們的哭泣。應該充滿愛意，心平氣和地對待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復平靜。研究表明孩子被抱著的時間越長，他們哭泣的次數就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復。

二、不安的睡眠

夜晚對孩子來講是很難度過的。他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他們。在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個機會說出心里話，這有可能會改善他的睡眠不佳。

短期缺愛似乎對孩子的影響不會太大，家長也很容易就因為工作繁忙等原因而忽視。但是長期缺愛，會讓孩子變得越來越缺乏安全感，并變得容易煩躁和沖動，甚至會導致很多心理問題。因此家長一定要注意，當孩子有以下幾種表現(xiàn)時，就說明孩子嚴重缺愛了。

內心嚴重缺愛的孩子表現(xiàn)

一、越來越黏人。當家長想清靜下來工作時，孩子總是以各種各樣的辦法，試讓家長分心，并吸引家長的注意力，其實這就是孩子“求愛”的信號。這時候，家長最應該做的就是停下手上的事，摟一下孩子，撫摸一下孩子的頭，親一下孩子的小臉蛋，耐心的向他解釋，家長是為了讓他過上更好的生活，在努力的工作。

二、故意扔東西。孩子故意把東西扔亂，甚至弄得家里地上到處都是紙屑，玩具等。這種行為是因為，孩子想要看到家長不得不費勁收拾地面的樣子，甚至是沖他發(fā)脾氣的樣子。此時，孩子會有一種幸災樂禍的心理，并且暗暗想：“讓你不理我，哼。”

三、耍小心思大喊大叫。孩子變得越來越會耍小心思了，他不直接和家長發(fā)生沖突，但會弄出一些讓家長覺得十分麻煩的事情。比如把油倒在地上，在墻上亂畫，把家長經常用的東西藏起來。另外孩子大喊大叫，并發(fā)出奇怪的聲音，讓家長十分煩躁，忍不住對他進行勸說教導，這才是他的目的。

四、有暴力傾向。孩子變得越來越暴躁，越來越暴力。比如家長說什么她都不聽，喜歡唱反調，亂砸東西，暴力拆解玩具，或者用椅子砸地面的瓷磚。實際上每個孩子的個性特點不一樣，缺愛的表現(xiàn)也因人而異，但萬變不離其中，家長再忙也應該及時給孩子“補補愛”。

在孩子的成長過程中，會對外界的危險保持適當的反應，比如恐懼。如果孩子在生活中，對周圍的事物產生恐懼心理，會養(yǎng)成膽小的性格，也會給孩子帶來一定的影響。所以家長應為孩子采取正確的行動，幫助孩子擺脫恐懼心理。

孩子內心的恐懼怎么疏導

1、不要恐嚇孩子。當父母想要阻止孩子做某些行為時，最好要簡單、明確的告知，并申明如果違反父母建議會有的不良后果。而不是運用恐嚇的方式來讓孩子產生恐懼，以達到自己的目的。濫用恐嚇是有害無益的，不僅會讓孩子對父母產生一定的抵觸情緒，不尊重父母，還會增長孩子的恐懼感，妨礙健康成長。

2、不要讓孩子隱藏自己的恐懼。孩子們出現(xiàn)了恐懼心理，家長不應該阻止他們的表露，更不能用指責和嘲笑的語氣去鄙視孩子，將孩子與周圍的人做對比。用這種態(tài)度去掩蓋孩子的恐懼，只會更加深孩子的恐懼。家長應該讓孩子學會對自己傾訴自己的恐懼，并告訴他，那沒什么值得害怕的。

3、不要太寬容。父母對孩子非理性恐懼心理的過度縱容，會讓他們不明白自己行為會產生的真正后果，父母有責任引導孩子朝著正常的方向發(fā)展，而不是過度溺愛，要讓孩子知道害怕是什么，哪些害怕是根本不需要存在的。

4、教孩子運用暗示來化解恐懼。比如，當孩子說：“我感覺晚上不安全，半夜可能會有危險，我害怕在外面露營”時，你可以這樣告訴孩子：“是的，很多人都會覺得露營是件可怕的事情，恐懼的大腦正在用暗示來欺騙你，你害怕是因為你有這樣的想法，而不是露營這件事真的可怕。如果你不去想，那你就不會害怕。比如，你想一想藍天白云，想一想沙灘草坪。”

現(xiàn)在的家庭大多數都是獨生子女，而獨生子女的家庭里的孩子他們更容易出現(xiàn)孤獨感，尤其是有的家長只知道滿足孩子的物質需求，缺乏對孩子的精神滿足，導致孩子的孤獨感更強。那么，孩孩子內心孤獨的表現(xiàn)有哪些？

孩子內心孤獨的表現(xiàn)：

1、害怕分離

由于父母對孩子態(tài)度總是這么冷漠、不耐煩，導致孩子內心情感需求沒有得到滿足，才讓孩子愛“粘人”。

2、沉溺虛擬世界

孩子沉迷于網絡世界，是因為內心過于孤獨、迷茫，現(xiàn)實世界無法滿足他們心里的需求，所以他們才想在虛擬的世界中尋求安慰。

叛逆期是孩子成長的重要時期，無論是男孩還是女孩都會經歷叛逆期，但是男孩和女孩的叛逆期來臨時間和叛逆表現(xiàn)可能會出現(xiàn)不同，家長平時要多理解孩子，多給孩子自由空間，多尊重和信任孩子。

女孩子叛逆期的心理疏導方法

建立良好的溝通渠道：與女孩子保持良好的溝通是非常重要的。傾聽她們的想法、感受和需求，尊重她們的意見，給予她們表達自己的機會。通過有效的溝通，可以增進理解和信任，減少沖突和叛逆行為。

給予支持和鼓勵：在女孩子叛逆期，她們可能會面臨自我懷疑和自尊心下降的問題。家長應該給予她們積極的支持和鼓勵，肯定她們的成就和努力，幫助她們建立積極的自我形象。

建立規(guī)矩和界限：盡管女孩子在叛逆期可能會試圖挑戰(zhàn)權威和規(guī)則，但家長仍然需要設定適當的規(guī)矩和界限。這可以幫助她們建立紀律和責任感，并提供安全感和穩(wěn)定性。

培養(yǎng)孩子良好的興趣：我們家長要適當培養(yǎng)孩子一些興趣、愛好或者是一些適當的運動，比如畫畫、彈琴、跑步等。這些活動都可以讓孩子有更多不一樣的生活方式，讓孩子擁有豐富多彩的人生，從而可以獲得幸福和快樂。

青春期是孩子成長必須要經歷的時期，孩子的青春期一般在10～20歲之間，孩子進入青春期后將發(fā)生一系列變化，包括生理、心理和性格等，家長要理解青春期孩子的變化，多給孩子自由空間，相信并尊重孩子。

12歲男孩子青春期的表現(xiàn)

第一，個子長得快，喜歡打扮，喜歡自己買衣服，有自己的穿自己風格，有自己的思想和審美觀念。

第二，不再那么聽父母的話，喜歡跟父母對著干，總以為父母管多了，太嘮叨了，也不再跟父母說那么多話。

第三，喜歡自己一個人關在房間里，不喜歡被人打擾，干自己喜歡的事情，有很多事情自己就作主了，不再征求父母意見！

第四，孩子的自尊心增強。即使孩子有了過錯，你指出來他會跟你急，死要面子不承認。

每個孩子的成長都會經歷青春期，這個時期，孩子的生理和心理會發(fā)生較大變化，他們的獨立性越來越強，自尊心也越來越強，家長在教育孩子時，要及時轉變自己的教育方法，多理解和尊重孩子，給孩子更多自由空間。

男孩子青春期有哪些表現(xiàn)

一個是孩子的獨立性增強。孩子凡事希望自己做主，不希望父母過多的插手干預。

第二是孩子的自尊心增強。即使孩子有了過錯，你指出來他會跟你急，死要面子不承認。

第三是孩子的逆反性增強。就是在這個階段，你說的話，孩子通常不大聽，還有可能跟你對著干。

第四有自己的人生觀，價值觀，對于與自己所認知的事情有差異的地方，會明顯提出質疑，抬杠等情況。