怎樣讓孩子不沉迷于手機

孩子沉迷手機的問題，對于很多家長來說都十分頭疼，因為手機里的游戲，音樂，聊天軟件，無時無刻不在吸引著孩子，而家長又缺少這些方面的教育方法，所以面對這種情況，只能嚴加管教，非打即罵，不僅起不了任何效果，還是導(dǎo)致事情變得更加嚴重。那么怎樣讓孩子不沉迷于手機？

怎樣讓孩子不沉迷于手機

1、家長要立場堅定

有些家長想讓孩子戒掉手機癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。

當(dāng)孩子撒撒嬌，家長就心軟了：“好好好，你自己去玩手機，別來纏著我，真煩人?！碑?dāng)孩子流兩顆眼淚，家長就心疼了：“行行行，給你手機玩兒，別哭了，搞得我又欺負你似的?！碑?dāng)孩子拿著成績單跟家長炫耀自己的好成績，家長立刻明白了：“知道啦！知道啦！不就是想玩手機嘛，你那點小心思我又不是不清楚。給，玩去吧！”

看著孩子整日里成為低頭族，不僅對視力影響很大，對頸椎的影響也很大，而且嚴重影響學(xué)習(xí)，因為孩子總想著玩，對學(xué)習(xí)就老是出于一種懈怠狀態(tài)。既然家長們都清楚過度使用手機，對孩子的危害性，那么在幫孩子戒掉手機癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏就動搖。

有不少家長發(fā)現(xiàn)孩子每天就喜歡玩手機，也不出去和小伙伴玩耍，家長讓幫忙干點活也是一臉的不情愿，非常的癡迷，那么，怎樣讓孩子不沉迷手機？

怎樣讓孩子不沉迷手機

1、設(shè)定時間

每天孩子看到家長下班回來，都會在背包里找手機。一般來說，他會用它來看動畫片。這時候我們不能直接開口罵孩子不聽話的話，為了孩子好，太急于表達不好的語言，會對孩子的身心造成一定的傷害，在孩子拿起之前，我們可以先規(guī)定他用手機看電視的時間，一般30到45分鐘為宜。

2、父母以身作則

家長要以身作則，除了處理一些工作，只要有孩子在身邊，就不要輕易玩手機。如果需要做某事，就在孩子看不見的地方獨自做。有的家長覺得無聊就躺在沙發(fā)上玩手機，給孩子留下了很不好的形象。

沉迷游戲會影響孩子的學(xué)習(xí)成績，這是必然的，所以作為父母都非常的擔(dān)心。不僅如此有些孩子叛逆行為也很嚴重，這讓家長更加的束手無策，其實這種情況，并不是無計可施。

孩子沉迷于手機叛逆該怎樣教育

讓孩子有事兒可做

我們常說“打不過就加入”，了解孩子沉迷手機的原因，嘗試接觸孩子的興趣愛好，比如與孩子一同玩游戲，一同追劇，一同追星，這樣做我們既可以隨時了解孩子的動向，也可以走進孩子的世界，孩子身邊有一個興趣相投的伙伴，就不會太過于沉迷手機。

如果孩子因為早戀沉迷手機，或者患上“手機依賴癥”，家長與其將孩子的手機一把奪過來，并對孩子一番指責(zé)，不如讓孩子有事可做。

比如帶孩子參加勞作，與孩子進行戶外運動，多培養(yǎng)孩子實際的興趣愛好，比如球類運動，舞蹈等等。有條件的還可以帶著孩子出去走走，讓孩子充分接觸外面的世界，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣，減少對手機的依賴。

在當(dāng)今這個信息爆炸的時代，手機已經(jīng)逐漸成為了人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。但是對于孩子們來說，過度依賴手機可能會對他們的學(xué)習(xí)、社交和身心健康產(chǎn)生負面影響。作為家長，需要采取一些有效的策略來引導(dǎo)孩子合理使用手機，避免孩子沉迷其中。

怎樣不讓孩子沉迷手機

1、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好

如果孩子想要用手機看視頻，父母可以明確地告訴孩子，這個時間是看視頻的時間，不是玩手機的時間，看完視頻手機就要交還家長。另外父母可以跟孩子一起玩游戲、閱讀，關(guān)注孩子才藝的發(fā)展，這都能很好地培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好。

2、幫助孩子建立基本的規(guī)則意識

父母要商定好規(guī)則，共同去執(zhí)行，并讓孩子去適應(yīng)規(guī)則，通過這樣的方式幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如：早晨起來先要刷牙、洗臉、整理被子等，父母與孩子一起遵守，有助于孩子形成好的規(guī)則意識。

玩手機不僅影響孩子的學(xué)習(xí)成績，還會傷害孩子的身心健康。很多家長對孩子沉迷手機的行為表示痛恨，但是又不知道怎么才可以讓孩子戒掉手機。下面教給家長三個招數(shù)，希望可以幫到大家。

三招讓孩子不沉迷手機

1、父母以身作則。沒有哪個孩子是一開始就喜歡玩手機的，正是因為父母老是在他們面前看手機，他們才會好奇，逐漸對手機產(chǎn)生興趣。結(jié)果，他們學(xué)著父母的樣子在手機上劃一劃、按一按，就被手機里花花綠綠的世界所吸引，隨著玩手機的次數(shù)增加，對手機的沉迷也就越發(fā)嚴重。

所謂“只許州官放火，不許百姓點燈”是萬萬不可取的，如果你不讓孩子玩手機，自己卻玩的不亦樂乎，那還談什么言傳身教？所以，要想讓孩子少玩手機，父母首先要起到榜樣作用。和孩子在一起的時候，學(xué)會放下手機，認真的陪伴孩子度過愉悅的親子時光，這是幫助孩子戒掉手機癮的最佳途徑。

2、培養(yǎng)興趣愛好。孩子沉迷玩手機，一方面是因為手機的吸引力太大，另一方面是因為除了玩手機，他們似乎找不到其他的娛樂方式。因此，培養(yǎng)興趣愛好顯得十分重要。

如果孩子有了明確的興趣愛好，那么他就會把注意力集中在自己的興趣之上，花費大量的時間精力做自己喜歡的事情，哪里還有時間浪費在玩手機上呢？

孩子們天生好玩、好奇，對于手機肯定是喜歡玩的，家長要能夠理解，并對孩子進行一定的指導(dǎo)，孩子還小，需要我們大人多帶帶，而不是只會教訓(xùn)孩子，你越這樣做，孩子會越討厭你，甚至和你對著干，那我們該怎樣讓孩子不玩手機呢？

怎樣讓孩子不玩手機

1、引導(dǎo)正確的手機打開方式

讓孩子明白手機只是一個輔助工具，發(fā)明它是為了讓我們好好利用它，給我們生活帶來便利，可以模仿愛迪生發(fā)明電燈給世界帶來了什么的方式，一起討論手機在生活中可以給人們帶來哪些便利。

引導(dǎo)正確的手機打開方式，千萬別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機”，我們可以說“我發(fā)現(xiàn)手機可以用來指路，手機還可以用來聽歷史故事，手機居然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機在生活和學(xué)習(xí)中的正確運用。

2、制定目標

孩子沉迷游戲的問題，現(xiàn)在并不少見，畢竟現(xiàn)在的孩子人手一部手機，玩游戲的工具全了，玩的多了，自然容易上癮，所以家長要想讓孩子遠離游戲，好好學(xué)習(xí)，首先要從事情的源頭解決問題。那么如何讓孩子不沉迷于游戲？

如何讓孩子不沉迷于游戲

1、調(diào)整心態(tài)，理性面對孩子出現(xiàn)的問題

全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽孩子的訴求。許多沉迷游戲的孩子是因為家庭環(huán)境不良，親子關(guān)系緊張，缺少家長的陪伴和鼓勵，感到家長不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到無力，不敢或不愿和家長說，久之容易在游戲網(wǎng)絡(luò)中尋找依賴、陪伴和親密感。

2、調(diào)整對孩子的期望值，幫助孩子解決實際困難

一些游戲成癮的孩子反映父母把自己未實現(xiàn)的理想抱負強加給自己，軟硬兼施控制自己，強制自己做不喜歡的、做不到的事情，導(dǎo)致學(xué)業(yè)遇到困難壓力大，尋求網(wǎng)絡(luò)逃避和成就感。因此家長要立足于孩子現(xiàn)狀，切實和孩子協(xié)商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學(xué)習(xí)動力。