兒童注意力不集中怎么辦

孩子上課總是喜歡做小動作，注意力始終無法集中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直上不去；面對這個問題，一部分家長是憤而訓(xùn)之、揍之，一部分家長是抱著僥幸的心理，覺得注意力不集中等到孩子長大自然就好了……這是極大的誤區(qū)！俗話說“三歲看大，七歲看老”，隨著責(zé)罵、隨著年齡的增長，孩子注意力不集中非但不會好轉(zhuǎn)，反而會對孩子產(chǎn)生很大的危害！那么，兒童上課注意力不集中怎么辦？

兒童上課注意力不集中怎么辦

1、通過游戲提高孩子注意力

數(shù)獨(dú)游戲，拼圖游戲，填字游戲，棋類游戲等等都可以有效提高孩子注意力，但這些方法都需要家長長期配合，見效也比較慢，不會藥到病除，家長要持之以恒地幫助孩子，而不要指望一兩次的陪伴就能夠改善。

2、盡可能地避免環(huán)境因素的干擾

孩子在學(xué)習(xí)的時候，家長們不應(yīng)該看電視或玩電腦。當(dāng)孩子正在認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候，不要去打攪孩子，讓孩子可以全身全意地投入到學(xué)習(xí)中去，慢慢養(yǎng)成集中注意力地去聽課。

對于家長來說想讓兒童老老實實的去做一件事真的是難之又難，兒童注意力總是不集中，看書不超過5分鐘就開始玩起來了，這樣長期下去，怕影響兒童學(xué)習(xí)。那么，兒童注意力不集中怎么辦？

兒童注意力不集中怎么辦

1、減少外界刺激

觀察孩子在專心做著一件事的時候，家長要減少外界刺激，不要叫喚其吃飯、洗澡，減少周圍視覺刺激和聽覺刺激，營造一個安靜的環(huán)境，也可以集中孩子的注意力。

2、建立秩序感和自我約束力

有能力的情況下讓孩子參與集體活動，比如軍訓(xùn)、團(tuán)建活動，培養(yǎng)其團(tuán)隊秩序感和自我約束力，也能夠集中孩子的注意力。

有家長說自己家的孩子上課總是走神，心不在焉的學(xué)習(xí)，還經(jīng)常左顧右盼，小動作特別多。回到家做作業(yè)時也不夠?qū)Ｗ?，總是容易被其他事情給吸引過去，有時候叫孩子半天，他都不會答應(yīng)。孩子注意力不集中，家長很是苦惱，害怕影響以后的學(xué)習(xí)和生活。

孩子容易走神注意力不集中怎么辦

1.幫助孩子排除外界不必要的干擾

因為有很多外在因素干擾孩子的注意力，所以家長就可以針對這個情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說，當(dāng)孩子在家里學(xué)習(xí)的時候，家長要保證孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔，也要拿走周圍吸引孩子興趣的玩具。在孩子的學(xué)習(xí)桌上，也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走，能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫作品也不要掛在學(xué)習(xí)桌前。

2.一段時間只干一件事

家長應(yīng)該教給孩子：一次只干一件事情。比如說，在吃飯的時候就專心進(jìn)食，不要總想著看電視，這樣會影響食物消化。在學(xué)習(xí)的時候就專心于學(xué)業(yè)，不要在腦子里去演繹動畫片的小場景。在玩耍的時候，也不要擔(dān)心作業(yè)沒寫完，在該玩的時候享受游戲的樂趣才是正道。

很多家長反映，孩子的注意力存在一定的缺陷，不能很好的集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和做事，這是一個非常大的問題。小孩子做事情專注的話，家長們會感到非常欣慰，會覺得孩子很棒，但是小孩的專注力，是需要后天培養(yǎng)的，這就離不開家長的正確引導(dǎo)。

孩子馬虎注意力不集中怎么辦

提高孩子的注意力，以下方法供家長們參考：

1.要善于調(diào)動孩子的興趣

興趣是我們干一件事的動力源泉。興趣濃厚，做起事情來就會干勁十足；沒有興趣，做事就吊兒郎當(dāng)，很難搞好。所以，家長要提高孩子對某事某物的注意力，最好的一個辦法就是，尋找孩子對這件事或這個物品的興趣點(diǎn)，找準(zhǔn)了興趣點(diǎn)，沿著這個興趣點(diǎn)走下去，相信孩子的注意力肯定會提高。

2.要培養(yǎng)孩子對某事或某物的感情

做作業(yè)拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病，也是父母親最大的困擾，除了吼、催、就是打，有的父母親會抓狂、放棄。那么，面對孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦呢？

孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1.營造干凈環(huán)境

要營造一個集中注意力的環(huán)境，孩子在學(xué)習(xí)的時候，家中物品的擺放不雜亂，要把寫字臺上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。

2.合理安排時間

對于小孩子來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，一旦超過這個時間孩子就會走神的現(xiàn)象發(fā)生。所以，孩子寫作業(yè)累了的話要及時讓他休息。

相信很多家長在輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的時候都會遇到這樣的情況，孩子在寫作業(yè)時，注意力總會被桌子上的小玩具或者課本上的插畫給吸引，總是不能專心的把作業(yè)寫完，每次都得磨蹭到半夜十點(diǎn)多或者十一點(diǎn)才能完成，那么面對小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦呢？

小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦

1.幫助孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

好的習(xí)慣可以讓孩子的學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。而好的習(xí)慣的養(yǎng)成，越早越好。當(dāng)孩子在上幼兒園的時候，就可以有意識地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。比如：幫助孩子養(yǎng)成早睡早起，按時吃飯和到點(diǎn)睡覺的習(xí)慣。從幼兒園接孩子回家后，讓孩子有一個安靜獨(dú)立的空間，也有一段自由玩耍的時間。這個空間，可以是客廳的一個有書和玩具的角落，也可以是孩子自己的房間。當(dāng)孩子獨(dú)自專注地玩耍時，家長就不要以孩子餓了、渴了等理由而去打擾孩子，這樣有助于培養(yǎng)孩子獨(dú)立和專注的習(xí)慣。

2.制定計劃

給孩子制定作業(yè)完成計劃，要求孩子嚴(yán)格按照計劃在規(guī)定時間內(nèi)完成相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，計劃制定就要嚴(yán)格執(zhí)行，不能有任何借口來拖延。如果孩子按照計劃表圓滿完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就可以給予孩子一定的鼓勵，用來激勵他長此以往地按照計劃表執(zhí)行下去。

孩子已經(jīng)到了一定的年齡，但是還是和很小的時候一樣，會表現(xiàn)的坐不住、注意力渙散，上課時間喜歡亂動，影響自己學(xué)習(xí)的同時也影響附近的同學(xué)，這就是孩子注意力不集中的表現(xiàn)。需要及時觀察孩子注意力分散的原因，幫助孩子改正不良習(xí)慣。

活潑好動注意力不集中的孩子怎么辦

1.以身作則

家長在孩子寫作業(yè)及讀書時，家長也應(yīng)該做同樣的事。不能讓孩子覺得不公平，為什么你們能玩，我就不行呢?咱們要讓孩子明白，孩子在學(xué)習(xí)寫作業(yè)，家長也在學(xué)習(xí)工作。這樣，孩子心理平衡，就不會出現(xiàn)更多的想法，只有一心寫作業(yè)，一心學(xué)習(xí)。

2.不打擾

當(dāng)孩子玩或者做自己喜歡的事情的時候，家長不應(yīng)該去打擾孩子。這是孩子最專注的時候，一心不二用，而且這個時候也是培養(yǎng)孩子注意力的最佳時間段。