孩子情緒控制能力差怎么辦

人都有好情緒和壞情緒，當(dāng)然我們的孩子也不例外。所以我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子，正確的認識自己的情緒，恰當(dāng)?shù)乇磉_自己的情緒，找到方法及時把壞情緒發(fā)泄出來。關(guān)鍵看家長，如果家長能夠控制好自己的情緒，那么，孩子的情緒控制力也就好提升。一個自律的家長，總會循循誘導(dǎo)孩子，對孩子會有潛移默化的作用。下面具體來看看孩子情緒控制能力差怎么辦。

孩子情緒控制能力差怎么辦

1、覺察情緒

覺察分為兩個方面，一個是自己，一個是孩子。在做自我覺察時，不僅要感受自己當(dāng)下的情緒，還要接納、允許自己有負面情緒，因為不論是積極情緒還是消極情緒，都是情緒中的一部分，只有您接納了自己的消極情緒，面對孩子出現(xiàn)負面情緒時，才能理解他，指導(dǎo)他。如果您因為自己的負面情緒而失控，對孩子發(fā)火甚至打罵，一定要在24小時以內(nèi)，情緒緩和的情況下，及時與孩子和解，修復(fù)關(guān)系。告訴孩子您當(dāng)時和現(xiàn)在的情緒和感受，這樣一來，修復(fù)關(guān)系的同時還能給孩子做一個會處理負面情緒的榜樣形象。

2、共情

共情指的是您能理解孩子的內(nèi)心世界和情緒情感。當(dāng)孩子出現(xiàn)負面情緒時，把握機會，及時共情，鼓勵孩子表達自己的感受和情緒，這樣不僅幫助孩子疏通負面情緒，同時也是教給怎樣處理負面情緒。

孩子的抗壓能力差，可能是我們家長對孩子太溺愛了，凡事都替孩子做，不讓孩子有嘗試的機會，孩子經(jīng)歷的少，那他的抗壓能力肯定弱，我們應(yīng)該多讓孩子經(jīng)歷一些挫折，不替孩子包辦，適當(dāng)?shù)刈尯⒆映渣c苦，對孩子成長有好處的。

孩子的抗壓能力差怎么辦

1、在正確的教育思想引導(dǎo)下，根據(jù)孩子身心發(fā)展和教育的需求，創(chuàng)設(shè)或利用某種情景，提出各種難題，讓孩子通過動腦動手來解決矛盾。從而使他們逐漸形成對困難的承受能力和對環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)出一種迎難而上的堅強意志。

而在培養(yǎng)孩子抗挫能力的同時，父母一定要了解孩子為什么會這么脆弱。面對幸福的生活以及充裕的物質(zhì)生活，孩子為什么這么怕打擊？

2、失敗每個人都會面臨的事情之一。因此，了解失敗是很重要的，并且沒有失敗的臨時困難和挫折。能夠擊敗自己，讓自己感到真正的失敗，它是對的。當(dāng)孩子鉆出角落的角落時，父母應(yīng)該幫助，鼓勵他們找到真正的理由，讓孩子們相信世界是美麗的，生活是不斷面臨挑戰(zhàn)。獲勝不是傲慢是一種基本的態(tài)度。

當(dāng)然，慶祝勝利和總結(jié)失敗也是一個很好的做法。面對失敗的心態(tài)和成功的成功是不是很重要。簡而言之，盡可能讓孩子們經(jīng)歷一些事情，以及父母需要的事情只是支持和幫助，具體的過程，這需要面臨一些壓力和困難，他們需要孩子才能承受，所以重復(fù)的運動將使你的孩子面對壓力和失敗，有能力忍受和解決問題。

9歲孩子自控能力差，那我們家長就要從現(xiàn)在起好好幫助孩子訓(xùn)練自控力，有了好的自控力，孩子不管是在生活中，還是學(xué)習(xí)上，就都能嚴格管理自己，不會出現(xiàn)沉迷手機、游戲的情況，做什么事情都能嚴格遵守紀律，控制自身的情緒。

9歲孩子自控能力差怎么辦

1、尋找孩子身上的弱點，在孩子心里樹立權(quán)威。通俗說就是孩子必須有怕的人。在孩子不聽話必要的時候，可以假裝打電話告老師，這方法似乎不科學(xué)，但對小孩子來說很管用。

2、家長的言行須一致。家長對孩子說話算話，孩子才能對自己也說話算話。比如，有些家長常說：“你趕緊寫作業(yè)，寫完了就痛痛快快玩?！苯Y(jié)果孩子寫完了作業(yè)，家長馬上給孩子布置新的學(xué)習(xí)任務(wù)。對孩子而言，他沒有辦法再去相信家長，所以無形中也在破壞孩子的自控力?？梢姡f話算話，有助于孩子形成自控力。

3、幫孩子定合理目標。對于一個自控力本身就很弱的孩子來說，訓(xùn)斥一頓就馬上改頭換面、痛改前非，顯然是不客觀的期待。當(dāng)面對孩子再三犯錯，家長也會對孩子產(chǎn)生不信任感。此刻，家長應(yīng)當(dāng)扮演理智角色，把孩子不切實際的目標降下來，和孩子一起制定合理的目標。

比如集中精力寫15分鐘作業(yè)，可以休息5分鐘。堅持一周再提升，這樣符合孩子當(dāng)下可以做到的目標，并且適當(dāng)監(jiān)督，執(zhí)行到位，當(dāng)孩子堅持下來，自控力自然而然隨之提升。

人與人之間交往最主要的方式就是溝通交流，只有把話說得清楚才能達到交流的最佳效果，但是很多家長發(fā)現(xiàn)，孩子有語言表達能力弱的情況，說話總是分不清主次，毫無邏輯，面對這樣的情況，家長也比較著急，但是又不知道該從哪下手幫助孩子。

10歲孩子說話表達能力差怎么辦

1、要鼓勵孩子大膽開口說話。讓孩子敢于開口，是鍛煉語言表達能力的第一步，但多數(shù)成人，卻經(jīng)常不經(jīng)意間打擊孩子的勇氣和信心。多陪孩子聊天，如果忙，就和孩子解釋清楚，讓孩子去玩別的；假如孩子說不好，也說不清楚的時候，要耐心聽孩子說，適當(dāng)?shù)慕o予引導(dǎo)，幫助孩子完整的表達自己的想法。

2、給孩子敢于表達的氛圍。很多家長未來便于管教孩子，經(jīng)常會表現(xiàn)出威嚴的樣子，讓孩子認可自己的權(quán)威，當(dāng)遇到問題的時候，也經(jīng)常用命令孩子，如果孩子有不同的想法，則用自己的權(quán)威強迫孩子接受自己的觀點。

我們要尊重孩子，尊重孩子的想法，當(dāng)孩子犯錯的時候，我們先要傾聽孩子的想法，肯定孩子正確的部分，并讓孩子對出錯的部分負責(zé)。尤其有分歧的時候，可以和孩子進行辯論，只要孩子能說出正當(dāng)?shù)睦碛?，就要肯定孩子的觀點。

3、不要包辦，讓孩子“想說話，敢開口”。很多家長對孩子包辦的事過多，孩子過著衣來伸手飯來張口的生活，凡事只要“嗯”一聲就能獲得幫助，從而孩子便失去了語言表達的需要，也失去了說話的機會。所以家長一定要鼓勵孩子把自己的想法說出來，而不是讓家長去猜測。

語言表達是人與人溝通最重要的方式，良好的表達能夠解決很多事情，但是有些孩子的表達能力不是很好，這讓家長很是操心，不知道要怎么辦才好。

8歲孩子語言表達能力差怎么辦

1、培養(yǎng)孩子模仿。模仿是孩子進行學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)能力，如果孩子缺乏模仿能力。那么，即便有了豐富的語言環(huán)境，孩子也無法很好的接收語言信息，導(dǎo)致孩子無法通過模仿學(xué)會他人的語言。所以在孩子的語言干預(yù)中，培養(yǎng)/提升孩子的模仿能力也是重要的一項。

2、提高孩子的說話動機。很多孩子在生活中常常會用一些不良的行為來“表達需求”，比如一哭就可以吃到想吃的、喝到想喝的，一鬧就可以得到想要的、玩到想玩的等。長此以往，孩子說話的動機就會逐漸消退。

對此，我們在生活中需要從孩子的興趣、需求入手，鼓勵孩子進行正確表達。例如孩子還沒有語言，在孩子想要某物時，我們可以教導(dǎo)孩子用手勢表達，孩子可以發(fā)音時，我們可以教導(dǎo)孩子用音來表達，直到孩子可以用語言來表達。

3、不要隨意指責(zé)孩子的發(fā)音。孩子在學(xué)習(xí)語言的過程中，肯定有吐字不清晰，甚至沾染了其他囗音和錯誤發(fā)音的情況。這個時候不要模仿，更不要嘲笑他，家長只需要用正確的發(fā)音重復(fù)一遍這些話就可以了。

有些家長在跟孩子交流溝通的時候，總是不明白孩子在表達什么意思，這其中最主要的原因就是孩子的說話表達能力比較弱，總是不能很好的表達出自身的正確意愿。

孩子說話表達能力差怎么辦

1、不要包辦孩子的生活。很多家長對孩子包辦的事過多，孩子過著衣來伸手飯來張口的生活，凡事只要“恩”一聲就能獲得幫助，從而孩子便失去了語言表達的需要，也失去了說話的機會。所以家長一定要鼓勵孩子把自己的想法說出來，而不是讓家長去猜測。取消包辦，給孩子提供充分的說話機會，讓孩子說出自己的需求，便是最簡單，最實用的方法。

2、創(chuàng)造機會，讓孩子樂于說。日常生活中，很多家長將與孩子交流的任務(wù)交給了玩具、電視或電腦等，孩子時常會面對各種電子產(chǎn)品，從而更缺少了與“人”的交流。孩子最需要的是家長從精神上給予關(guān)心和愛護，而非物質(zhì)的過度濫用，不管家長工作有多忙，都應(yīng)留一些時間給孩子，有意識地與孩子溝通、交流。家長更要加強和孩子的互動，通過和孩子的相處來刺激孩子的語言能力。

3、陪著孩子閱讀。羅斯教授曾說：閱讀能在很大程度上提升孩子的表達能力。孩子在讀繪本的時候會深刻的記下在各種不同的情景中的每一句話，每一個動作。這能夠促進孩子的大腦發(fā)育，也能促進孩子的表達能力發(fā)展。

4、鼓勵孩子多交朋友。教育家陳珂說過：群體活動能夠激發(fā)人的潛能，朋友能促進自身的發(fā)展。父母可以把自己的孩子帶到一些同齡的孩子面前，鼓勵自己的孩子去和他們一起玩，在玩耍中，孩子之間就會相互學(xué)習(xí)，也會相互影響。

有的孩子自控能力特別差，做事情總是不能專心，經(jīng)常三心二意的。家長看到孩子這樣，通常都會大發(fā)雷霆，把孩子訓(xùn)斥一頓。其實，孩子自控能力差是可以理解的，他們年齡還比較小，很難集中注意力于一件事情上太長時間。

小孩子自控能力差怎么辦

1、培養(yǎng)孩子樹立正確的價值觀念。加強孩子思想觀念的培養(yǎng)，孩子的自控力主要是受意識所影響。一個正確的思想價值能夠培養(yǎng)孩子樹立起較為正確的價值觀，幫孩子在學(xué)習(xí)自我掌控能力的時候不會因為一些困難就沖動行事。有一個良好的正確的價值觀念，能幫孩子保持積極樂觀的態(tài)度。

2、幫孩子樹立一個目標，以目標為導(dǎo)向?qū)W習(xí)自控力。想要培養(yǎng)孩子的自控力，讓孩子自己學(xué)會管理自己的學(xué)習(xí)，就需要樹立一個目標。家長幫孩子制定一個較為清晰的目標，讓孩子心中有一個方向，做事自然就會比較有動力，能夠為了實現(xiàn)目標而主動學(xué)習(xí)。

不過在制定目標的時候要合理，不要太容易也不要太難，太容易沒有挑戰(zhàn)性，孩子很快就會厭煩，太難的話就會打擊孩子的信心，孩子很快就會放棄。

3、要教導(dǎo)孩子制作時間規(guī)劃表。制定時間規(guī)劃表是孩子學(xué)會自控力最重要的一個環(huán)節(jié)，孩子在制作時間規(guī)劃表的時候，不僅能夠認清時間的重要性，更能重要的是能夠把控時間的尺度。這個過程需要對自己即將面對的事有一個主觀的認識，然后對完成事項所需要的時間有一個大概了解。